น่องไก่ย่างลอกหนัง

น่องไก่ย่างลอกหนัง

ไม่มีดัชนีน้ำตาล8/10

ไม่มีดัชนีน้ำตาล — ไม่มีคาร์โบไฮเดรต

0 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 8/10
  • ไม่มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด
  • ไม่มีใยอาหาร

น่องไก่ย่างลอกหนัง ไม่มีดัชนีน้ำตาล: ไม่มีคาร์โบไฮเดรต

อัปเดตเมื่อ 14 เม.ย. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

แทนที่รายการนี้

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

น่องไก่ย่างลอกหนัง เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

165
แคลอรี่
0 g
คาร์โบไฮเดรต
26 g
โปรตีน
6 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่165 kcal
คาร์โบไฮเดรต0 g
น้ำตาล (รวม)0 g
ธรรมชาติ0 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน26 g
ไขมัน6 g
อิ่มตัว1.7 g
ไม่อิ่มตัว3.5 g
โซเดียม70 mg

ระดับการแปรรูป

35%
ปานกลาง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • ไม่มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด
  • โปรตีนคุณภาพสูงไขมันต่ำ
  • มีปริมาณไขมันอิ่มตัวต่ำ
  • ไม่มีใยอาหาร
  • ขาดสารพฤกษเคมีที่จำเป็น
  • ให้ความอิ่มน้อยกว่าโปรตีนจากพืช

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ น่องไก่ย่างลอกหนัง คือเท่าไร?

น่องไก่ย่างลอกหนัง ไม่มีดัชนีน้ำตาลเพราะไม่มีคาร์โบไฮเดรต (0 กรัมต่อ 100 กรัม)

น่องไก่ย่างลอกหนัง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

น่องไก่ย่างลอกหนัง ไม่มีคาร์โบไฮเดรต จึงไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือดโดยตรง

ตรวจสอบ น่องไก่ย่างลอกหนัง ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ