ไส้กรอกน้ำผึ้งกระเทียม

ไส้กรอกน้ำผึ้งกระเทียม

GI 35 · ต่ำGL 3 / 100 กรัม3/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

35 GI

GL 3 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 3/10
  • แหล่งโปรตีน
  • มีโซเดียมสูง

ไส้กรอกน้ำผึ้งกระเทียม มีดัชนีน้ำตาล 35 (ต่ำ)

อัปเดตเมื่อ 4 มี.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ไส้กรอกน้ำผึ้งกระเทียม เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

320
แคลอรี่
8 g
คาร์โบไฮเดรต
14 g
โปรตีน
26 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่320 kcal
คาร์โบไฮเดรต8 g
น้ำตาล (รวม)6 g
ธรรมชาติ1 g
เพิ่มเติม5 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน14 g
ไขมัน26 g
อิ่มตัว9 g
ไม่อิ่มตัว13 g
โซเดียม950 mg

ระดับการแปรรูป

85%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • แหล่งโปรตีน
  • มีไขมันไม่อิ่มตัวบางส่วน
  • มีโซเดียมสูง
  • มีน้ำตาลเติมแต่ง
  • มีไขมันอิ่มตัวสูง

สารก่อภูมิแพ้

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ไส้กรอกน้ำผึ้งกระเทียม คือเท่าไร?

ไส้กรอกน้ำผึ้งกระเทียม มีดัชนีน้ำตาล 35 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100 กรัม

ไส้กรอกน้ำผึ้งกระเทียม เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ไส้กรอกน้ำผึ้งกระเทียม มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (35) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

ไส้กรอกน้ำผึ้งกระเทียม ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

ไส้กรอกน้ำผึ้งกระเทียม มีภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

ตรวจสอบ ไส้กรอกน้ำผึ้งกระเทียม ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ