สเต็กริบอาย
ไม่มีดัชนีน้ำตาล6/10
ไม่มีดัชนีน้ำตาล — ไม่มีคาร์โบไฮเดรต
0 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 6/10
- ไม่มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด
- มีปริมาณไขมันอิ่มตัวสูง
สเต็กริบอาย ไม่มีดัชนีน้ำตาล: ไม่มีคาร์โบไฮเดรต
ตรวจสอบเมื่อ 7 ส.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (ข้อมูลจาก USDA, AI ช่วย, ตรวจสอบโดยมนุษย์) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
สเต็กริบอาย เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ปริมาณ
| ปริมาณ | กรัม |
|---|---|
| 1 serving (4 oz) | 113 g |
| 1 steak (8 oz) | 227 g |
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
291
แคลอรี่
0 g
คาร์โบไฮเดรต
24 g
โปรตีน
21 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 291 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 0 g |
| น้ำตาล (รวม) | 0 g |
| ธรรมชาติ | 0 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 24 g |
| ไขมัน | 21 g |
| อิ่มตัว | 9 g |
| ไม่อิ่มตัว | 12 g |
| โซเดียม | 55 mg |
ระดับการแปรรูป
10%
น้อยที่สุด
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ไม่มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด
- โปรตีนคุณภาพสูงที่สมบูรณ์
- มีปริมาณไขมันอิ่มตัวสูง
- แหล่งโปรตีนที่ให้พลังงานสูง
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ สเต็กริบอาย คือเท่าไร?
สเต็กริบอาย ไม่มีดัชนีน้ำตาลเพราะไม่มีคาร์โบไฮเดรต (0 กรัมต่อ 100 กรัม)
สเต็กริบอาย เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
สเต็กริบอาย ไม่มีคาร์โบไฮเดรต จึงไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือดโดยตรง
ตรวจสอบ สเต็กริบอาย ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
