แพตตี้ไก่ทอด
ดัชนีน้ำตาลปานกลาง
GL 10.8 ต่อ ชิ้น ทั่วไป (120 กรัม) · GL 9 ต่อ 100 กรัม
- มีโปรตีนในระดับปานกลาง
- มีโซเดียมสูง
แพตตี้ไก่ทอด มีดัชนีน้ำตาล 60 สูงกว่า ไก่ทอดแผ่น ปกติ (55) ชิ้น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (120 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 10.8
อัปเดตเมื่อ 20 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ ไก่ทอดแผ่น
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
แพตตี้ไก่ทอด เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 270 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 15 g |
| น้ำตาล (รวม) | 1 g |
| ธรรมชาติ | 0.5 g |
| เพิ่มเติม | 0.5 g |
| ใยอาหาร | 1 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.3 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.7 g |
| โปรตีน | 15 g |
| ไขมัน | 15 g |
| อิ่มตัว | 3.5 g |
| ไม่อิ่มตัว | 8 g |
| โซเดียม | 650 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีโปรตีนในระดับปานกลาง
- น้ำตาลเติมต่ำ
- มีใยอาหารบางส่วน
- มีโซเดียมสูง
- ดัชนีน้ำตาลในเลือดและภาระปานกลาง
- มีไขมันอิ่มตัว
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ แพตตี้ไก่ทอด คือเท่าไร?
แพตตี้ไก่ทอด มีดัชนีน้ำตาล 60 (ปานกลาง) ชิ้น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (120 กรัม) มีภาระน้ำตาล 10.8; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 9
แพตตี้ไก่ทอด เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
แพตตี้ไก่ทอด มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (60) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี
รูปแบบใดของ ไก่ทอดแผ่น ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ ไก่ทอดแผ่น ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ไก่ทอดแผ่น มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (7 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ แพตตี้ไก่ทอด ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
