ตับเป็ด
ไม่มีดัชนีน้ำตาล7/10
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล
1.1 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 7/10
- มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
- ไม่มีใยอาหาร
ตับเป็ด ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 1.1 กรัมต่อ 100 กรัม
อัปเดตเมื่อ 24 ม.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
- GL 12.6 ต่อ 100 กรัม Lentils offer plant-based protein and significant fiber, which helps regulate blood sugar and supports digestive health.
ถั่วเลนทิล - GL 1 ต่อ 100 กรัม Tofu is low in saturated fat and contains no cholesterol, making it a heart-healthier protein alternative for those with insulin resistance.
เต้าหู้ชนิดแข็ง
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ตับเป็ด เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
133
แคลอรี่
1.1 g
คาร์โบไฮเดรต
18.2 g
โปรตีน
5.2 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 133 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 1.1 g |
| น้ำตาล (รวม) | 0 g |
| ธรรมชาติ | 0 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 18.2 g |
| ไขมัน | 5.2 g |
| อิ่มตัว | 1.7 g |
| ไม่อิ่มตัว | 3.5 g |
| โซเดียม | 71 mg |
ระดับการแปรรูป
10%
น้อยที่สุด
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
- แหล่งโปรตีนสูง
- ผ่านการแปรรูปน้อย
- ไม่มีใยอาหาร
- มีไขมันอิ่มตัว
- เนื้ออวัยวะอาจมีคอเลสเตอรอลสูง
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ตับเป็ด คือเท่าไร?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ตับเป็ด มีคาร์โบไฮเดรต 1.1 กรัมต่อ 100 กรัม
ตับเป็ด เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ตับเป็ด มีคาร์โบไฮเดรต 1.1 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค
ตรวจสอบ ตับเป็ด ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
