แฮมแบล็กฟอเรสต์ไขมันต่ำ

แฮมแบล็กฟอเรสต์ไขมันต่ำ

GI 0 · ต่ำ GL 0 · ต่ำ Score 5/10

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

แฮมแบล็กฟอเรสต์ไขมันต่ำ มีดัชนีน้ำตาล 0 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

เปรียบเทียบกับmeatอื่นๆ แฮมแบล็กฟอเรสต์ไขมันต่ำ อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล

แฮมแบล็กฟอเรสต์ไขมันต่ำ เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ

ดัชนีน้ำตาล 0
ต่ำ GI
ดีที่สุดสำหรับควบคุมน้ำตาล
ภาระน้ำตาล 0
ต่ำ GL
ผลกระทบต่ำต่อน้ำตาล
110
แคลอรี่
1.5g
คาร์โบไฮเดรต
18g
โปรตีน
3.5g
ไขมัน

คะแนน Logi: 5/10

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

  • มีไขมันต่ำ
  • แหล่งโปรตีนที่ดี
  • มีความเข้มข้นของโซเดียมสูงมาก
  • ระดับการแปรรูปสูง
  • ขาดเส้นใยอาหาร

ระดับการแปรรูป

80%
แปรรูปสูง

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

แคลอรี่110 kcal
คาร์โบไฮเดรต1.5g
น้ำตาล (รวม)1.5g
ธรรมชาติ0.5g
เพิ่มเติม1g
ใยอาหาร0g
ละลายน้ำได้0g
ไม่ละลายน้ำ0g
โปรตีน18g
ไขมัน3.5g
อิ่มตัว1.2g
ไม่อิ่มตัว2.3g
โซเดียม1200mg

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ แฮมแบล็กฟอเรสต์ไขมันต่ำ คือเท่าไร?

แฮมแบล็กฟอเรสต์ไขมันต่ำ มีดัชนีน้ำตาล 0 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

แฮมแบล็กฟอเรสต์ไขมันต่ำ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

แฮมแบล็กฟอเรสต์ไขมันต่ำ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (0) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

แฮมแบล็กฟอเรสต์ไขมันต่ำ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

แฮมแบล็กฟอเรสต์ไขมันต่ำ มีภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← กลับหน้าแรก