สไลซ์อกไก่บาร์บีคิว

สไลซ์อกไก่บาร์บีคิว

GI 50 · ต่ำGL 0.9 / แผ่น6/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

50 GI

GL 0.9 ต่อ แผ่น ทั่วไป (30 กรัม) · GL 3 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 6/10
  • มีโปรตีนสูง
  • มีโซเดียมปานกลาง

สไลซ์อกไก่บาร์บีคิว มีดัชนีน้ำตาล 50 (ต่ำ) แผ่น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (30 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 0.9

อัปเดตเมื่อ 4 มี.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

สไลซ์อกไก่บาร์บีคิว เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

140
แคลอรี่
6 g
คาร์โบไฮเดรต
22 g
โปรตีน
3 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่140 kcal
คาร์โบไฮเดรต6 g
น้ำตาล (รวม)5 g
ธรรมชาติ1 g
เพิ่มเติม4 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน22 g
ไขมัน3 g
อิ่มตัว0.8 g
ไม่อิ่มตัว2.2 g
โซเดียม650 mg

ระดับการแปรรูป

75%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีโปรตีนสูง
  • ไขมันอิ่มตัวต่ำ
  • มีโซเดียมปานกลาง
  • มีน้ำตาลเติม
  • ผ่านการแปรรูปด้วยซอส

สารก่อภูมิแพ้

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ สไลซ์อกไก่บาร์บีคิว คือเท่าไร?

สไลซ์อกไก่บาร์บีคิว มีดัชนีน้ำตาล 50 (ต่ำ) แผ่น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (30 กรัม) มีภาระน้ำตาล 0.9; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 3

สไลซ์อกไก่บาร์บีคิว เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

สไลซ์อกไก่บาร์บีคิว มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (50) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

สไลซ์อกไก่บาร์บีคิว ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

สไลซ์อกไก่บาร์บีคิว มีภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

ตรวจสอบ สไลซ์อกไก่บาร์บีคิว ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ