ไก่ย่างเนื้อไก่งวง

ไก่ย่างเนื้อไก่งวง

GI 0 · ต่ำ GL 0 · ต่ำ Score 8/10

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

ไก่ย่างเนื้อไก่งวง มีดัชนีน้ำตาล 0 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

เปรียบเทียบกับmeatอื่นๆ ไก่ย่างเนื้อไก่งวง อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล

ไก่ย่างเนื้อไก่งวง เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ

ดัชนีน้ำตาล 0
ต่ำ GI
ดีที่สุดสำหรับควบคุมน้ำตาล
ภาระน้ำตาล 0
ต่ำ GL
ผลกระทบต่ำต่อน้ำตาล
120
แคลอรี่
2g
คาร์โบไฮเดรต
22g
โปรตีน
3g
ไขมัน

คะแนน Logi: 8/10

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

  • มีโปรตีนสูง
  • ไขมันอิ่มตัวต่ำ
  • ผลกระทบต่อระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ
  • มีโซเดียมในระดับปานกลาง
  • ผ่านการหมักบ้างเล็กน้อย
  • มีเส้นใยน้อย

ระดับการแปรรูป

60%
ปานกลาง

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

แคลอรี่120 kcal
คาร์โบไฮเดรต2g
น้ำตาล (รวม)1g
ธรรมชาติ1.0g
เพิ่มเติม0g
ใยอาหาร0.5g
ละลายน้ำได้0.2g
ไม่ละลายน้ำ0.4g
โปรตีน22g
ไขมัน3g
อิ่มตัว0.7g
ไม่อิ่มตัว2.3g
โซเดียม350mg

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ไก่ย่างเนื้อไก่งวง คือเท่าไร?

ไก่ย่างเนื้อไก่งวง มีดัชนีน้ำตาล 0 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

ไก่ย่างเนื้อไก่งวง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ไก่ย่างเนื้อไก่งวง มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (0) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

ไก่ย่างเนื้อไก่งวง ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

ไก่ย่างเนื้อไก่งวง มีภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← กลับหน้าแรก