ซาลามี่หมู

ซาลามี่หมู

ไม่มีดัชนีน้ำตาล3/10

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล

2 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 3/10
  • เป็นแหล่งโปรตีนที่สมบูรณ์ที่ดี
  • มีปริมาณโซเดียมสูงมาก

ซาลามี่หมู ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 2 กรัมต่อ 100 กรัม

อัปเดตเมื่อ 4 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

แทนที่รายการนี้

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ซาลามี่หมู เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

410
แคลอรี่
2 g
คาร์โบไฮเดรต
22 g
โปรตีน
35 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่410 kcal
คาร์โบไฮเดรต2 g
น้ำตาล (รวม)1 g
ธรรมชาติ0 g
เพิ่มเติม1 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน22 g
ไขมัน35 g
อิ่มตัว13 g
ไม่อิ่มตัว20 g
โซเดียม1800 mg

ระดับการแปรรูป

90%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • เป็นแหล่งโปรตีนที่สมบูรณ์ที่ดี
  • มีปริมาณคาร์โบไฮเดรตน้อยมากจนไม่สำคัญ
  • มีปริมาณโซเดียมสูงมาก
  • เป็นผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูปสูง
  • มีปริมาณไขมันอิ่มตัวสูง

สารก่อภูมิแพ้

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ซาลามี่หมู คือเท่าไร?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ซาลามี่หมู มีคาร์โบไฮเดรต 2 กรัมต่อ 100 กรัม

ซาลามี่หมู เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ซาลามี่หมู มีคาร์โบไฮเดรต 2 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค

ตรวจสอบ ซาลามี่หมู ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ