เนื้อไก่งวงไม่ติดมัน (ทอดด้วยอากาศ น้ำมันน้อย)

เนื้อไก่งวงไม่ติดมัน (ทอดด้วยอากาศ น้ำมันน้อย)

ไม่มีดัชนีน้ำตาล8.5/10

ไม่มีดัชนีน้ำตาล — ไม่มีคาร์โบไฮเดรต

0 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 8.5/10
  • มีโปรตีนสูง
  • มีใยอาหารต่ำ

เนื้อไก่งวงไม่ติดมัน (ทอดด้วยอากาศ น้ำมันน้อย) ไม่มีดัชนีน้ำตาล: ไม่มีคาร์โบไฮเดรต

อัปเดตเมื่อ 21 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

เนื้อไก่งวงไม่ติดมัน (ทอดด้วยอากาศ น้ำมันน้อย) เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

120
แคลอรี่
0 g
คาร์โบไฮเดรต
26 g
โปรตีน
1.5 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่120 kcal
คาร์โบไฮเดรต0 g
น้ำตาล (รวม)0 g
ธรรมชาติ0 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน26 g
ไขมัน1.5 g
อิ่มตัว0.4 g
ไม่อิ่มตัว1.1 g
โซเดียม55 mg

ระดับการแปรรูป

30%
น้อยที่สุด
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีโปรตีนสูง
  • ไขมันต่ำและไม่มีน้ำตาลเติม
  • ผ่านกระบวนการน้อยที่สุด
  • มีใยอาหารต่ำ
  • โซเดียมสูงกว่ากว่าเนื้อดิบเล็กน้อย

สารก่อภูมิแพ้

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ เนื้อไก่งวงไม่ติดมัน (ทอดด้วยอากาศ น้ำมันน้อย) คือเท่าไร?

เนื้อไก่งวงไม่ติดมัน (ทอดด้วยอากาศ น้ำมันน้อย) ไม่มีดัชนีน้ำตาลเพราะไม่มีคาร์โบไฮเดรต (0 กรัมต่อ 100 กรัม)

เนื้อไก่งวงไม่ติดมัน (ทอดด้วยอากาศ น้ำมันน้อย) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

เนื้อไก่งวงไม่ติดมัน (ทอดด้วยอากาศ น้ำมันน้อย) ไม่มีคาร์โบไฮเดรต จึงไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือดโดยตรง

ตรวจสอบ เนื้อไก่งวงไม่ติดมัน (ทอดด้วยอากาศ น้ำมันน้อย) ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ