ลูกชิ้นไก่บดและซูกินี (อบ)
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
ลูกชิ้นไก่บดและซูกินี (อบ) มีดัชนีน้ำตาล 0 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับmeatอื่นๆ ลูกชิ้นไก่บดและซูกินี (อบ) อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
ลูกชิ้นไก่บดและซูกินี (อบ) เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 8/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ แหล่งโปรตีนไขมันต่ำ
- ✓ มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
- ✓ มีผัก
- ✗ มีโซเดียมปานกลาง
- ✗ มีเส้นใยน้อยเมื่อเทียบกับผักทั้งต้น
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 130 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 2g |
| น้ำตาล (รวม) | 0.7g |
| ธรรมชาติ | 0.7g |
| เพิ่มเติม | 0g |
| ใยอาหาร | 0.8g |
| ละลายน้ำได้ | 0g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0g |
| โปรตีน | 18g |
| ไขมัน | 6g |
| อิ่มตัว | 1.5g |
| ไม่อิ่มตัว | 4g |
| โซเดียม | 220mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ลูกชิ้นไก่บดและซูกินี (อบ) คือเท่าไร?
ลูกชิ้นไก่บดและซูกินี (อบ) มีดัชนีน้ำตาล 0 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
ลูกชิ้นไก่บดและซูกินี (อบ) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ลูกชิ้นไก่บดและซูกินี (อบ) มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (0) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
ลูกชิ้นไก่บดและซูกินี (อบ) ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ลูกชิ้นไก่บดและซูกินี (อบ) มีภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →