ไส้กรอกแฮม

ไส้กรอกแฮม

GI 0 · ต่ำ GL 0 · ต่ำ Score 4.5/10

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

ไส้กรอกแฮม มีดัชนีน้ำตาล 0 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

เปรียบเทียบกับmeatอื่นๆ ไส้กรอกแฮม อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล

ไส้กรอกแฮม เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ

ดัชนีน้ำตาล 0
ต่ำ GI
ดีที่สุดสำหรับควบคุมน้ำตาล
ภาระน้ำตาล 0
ต่ำ GL
ผลกระทบต่ำต่อน้ำตาล
210
แคลอรี่
2g
คาร์โบไฮเดรต
16g
โปรตีน
15g
ไขมัน

คะแนน Logi: 4.5/10

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

  • มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
  • แหล่งโปรตีนที่ดี
  • มีโซเดียมสูง
  • มีไขมันอิ่มตัวสูง
  • ผลิตภัณฑ์แปรรูป

ระดับการแปรรูป

80%
แปรรูปสูง

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

แคลอรี่210 kcal
คาร์โบไฮเดรต2g
น้ำตาล (รวม)1g
ธรรมชาติ0.5g
เพิ่มเติม0.5g
ใยอาหาร0g
ละลายน้ำได้0g
ไม่ละลายน้ำ0g
โปรตีน16g
ไขมัน15g
อิ่มตัว6g
ไม่อิ่มตัว7g
โซเดียม1100mg

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ไส้กรอกแฮม คือเท่าไร?

ไส้กรอกแฮม มีดัชนีน้ำตาล 0 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

ไส้กรอกแฮม เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ไส้กรอกแฮม มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (0) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

ไส้กรอกแฮม ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

ไส้กรอกแฮม มีภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← กลับหน้าแรก