น้ำซุปไก่โฮมเมดกับบะหมี่โฮลวีต
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 3.8 ต่อ ถ้วย ทั่วไป (150 กรัม) · GL 2.5 ต่อ 100 กรัม
น้ำซุปไก่โฮมเมดกับบะหมี่โฮลวีต มีดัชนีน้ำตาล 45 (ต่ำ) ถ้วย ทั่วไป หนึ่งหน่วย (150 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 3.8
อัปเดตเมื่อ 3 ม.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
น้ำซุปไก่โฮมเมดกับบะหมี่โฮลวีต เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 45 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 5.5 g |
| น้ำตาล (รวม) | 0.8 g |
| ธรรมชาติ | 0.8 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 0.7 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.2 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.5 g |
| โปรตีน | 3.2 g |
| ไขมัน | 1.2 g |
| อิ่มตัว | 0.3 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.7 g |
| โซเดียม | 320 mg |
ระดับการแปรรูป
สารก่อภูมิแพ้
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ น้ำซุปไก่โฮมเมดกับบะหมี่โฮลวีต คือเท่าไร?
น้ำซุปไก่โฮมเมดกับบะหมี่โฮลวีต มีดัชนีน้ำตาล 45 (ต่ำ) ถ้วย ทั่วไป หนึ่งหน่วย (150 กรัม) มีภาระน้ำตาล 3.8; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 2.5
น้ำซุปไก่โฮมเมดกับบะหมี่โฮลวีต เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
น้ำซุปไก่โฮมเมดกับบะหมี่โฮลวีต มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (45) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
น้ำซุปไก่โฮมเมดกับบะหมี่โฮลวีต ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
น้ำซุปไก่โฮมเมดกับบะหมี่โฮลวีต มีภาระน้ำตาล 2.5 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
อาหารที่เกี่ยวข้อง
ตรวจสอบ น้ำซุปไก่โฮมเมดกับบะหมี่โฮลวีต ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
