แฮมอกไก่

แฮมอกไก่

ไม่มีดัชนีน้ำตาล5/10

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล

1 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 5/10
  • แหล่งโปรตีนคุณภาพสูง
  • มีปริมาณโซเดียมสูงมาก

แฮมอกไก่ ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 1 กรัมต่อ 100 กรัม

อัปเดตเมื่อ 4 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ อกไก่

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

แฮมอกไก่ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

105
แคลอรี่
1 g
คาร์โบไฮเดรต
20 g
โปรตีน
2 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่105 kcal
คาร์โบไฮเดรต1 g
น้ำตาล (รวม)1 g
ธรรมชาติ0 g
เพิ่มเติม1 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน20 g
ไขมัน2 g
อิ่มตัว0.5 g
ไม่อิ่มตัว1.5 g
โซเดียม900 mg

ระดับการแปรรูป

75%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • แหล่งโปรตีนคุณภาพสูง
  • มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดต่ำมาก
  • มีไขมันต่ำ
  • มีปริมาณโซเดียมสูงมาก
  • มีความหนาแน่นของสารอาหารรองต่ำ
  • ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูป

สารก่อภูมิแพ้

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ แฮมอกไก่ คือเท่าไร?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ แฮมอกไก่ มีคาร์โบไฮเดรต 1 กรัมต่อ 100 กรัม

แฮมอกไก่ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ แฮมอกไก่ มีคาร์โบไฮเดรต 1 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค

รูปแบบใดของ อกไก่ ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ อกไก่ ที่มีในฐานข้อมูลนี้ อกไก่นึ่งผัก มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (2 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ แฮมอกไก่ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ