ไก่โรล
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
ไก่โรล มีดัชนีน้ำตาล 0 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับmeatอื่นๆ ไก่โรล อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
ไก่โรล เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 4/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ แหล่งโปรตีนที่ดี
- ✓ มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ
- ✗ มีปริมาณโซเดียมสูง
- ✗ ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูป
- ✗ มีส่วนผสมของน้ำตาลและสารกันเสีย
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 180 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 4g |
| น้ำตาล (รวม) | 1g |
| ธรรมชาติ | 0.0g |
| เพิ่มเติม | 1g |
| ใยอาหาร | 0g |
| ละลายน้ำได้ | 0g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0g |
| โปรตีน | 15g |
| ไขมัน | 11g |
| อิ่มตัว | 3.5g |
| ไม่อิ่มตัว | 6g |
| โซเดียม | 950mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ไก่โรล คือเท่าไร?
ไก่โรล มีดัชนีน้ำตาล 0 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
ไก่โรล เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ไก่โรล มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (0) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
ไก่โรล ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ไก่โรล มีภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →