เนื้อแกะ (ดิบ)

ไม่มีดัชนีน้ำตาล6/10

ไม่มีดัชนีน้ำตาล — ไม่มีคาร์โบไฮเดรต

0 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 6/10

เนื้อแกะ (ดิบ) ไม่มีดัชนีน้ำตาล: ไม่มีคาร์โบไฮเดรต

ตรวจสอบเมื่อ 6 ส.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central #172546 , ทีมโภชนาการ Logi · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

เนื้อแกะ (ดิบ) เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ปริมาณ

ปริมาณ	กรัม
1 fillet (raw)	85 g
1 serving (cooked)	113 g

271

แคลอรี่

0 g

คาร์โบไฮเดรต

25.51 g

โปรตีน

18.01 g

ไขมัน

ต่อ 100g

10%

น้อยที่สุด

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

ดัชนีน้ำตาลของ เนื้อแกะ (ดิบ) คือเท่าไร?

เนื้อแกะ (ดิบ) ไม่มีดัชนีน้ำตาลเพราะไม่มีคาร์โบไฮเดรต (0 กรัมต่อ 100 กรัม)

เนื้อแกะ (ดิบ) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

เนื้อแกะ (ดิบ) ไม่มีคาร์โบไฮเดรต จึงไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือดโดยตรง

รูปแบบใดของ เนื้อแกะ (ดิบ) ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ เนื้อแกะ (ดิบ) ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ข้าวหมกแกะ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (14 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ เนื้อแกะ (ดิบ) ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน