เนื้อแกะส่วนหัวไหล่และคอติดกระดูก

ไม่มีดัชนีน้ำตาล7/10

ไม่มีดัชนีน้ำตาล — ไม่มีคาร์โบไฮเดรต

0 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 7/10
  • มีโปรตีนสูง
  • มีไขมันอิ่มตัวสูง

เนื้อแกะส่วนหัวไหล่และคอติดกระดูก ไม่มีดัชนีน้ำตาล: ไม่มีคาร์โบไฮเดรต

อัปเดตเมื่อ 8 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ เนื้อแกะ (ดิบ)

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

เนื้อแกะส่วนหัวไหล่และคอติดกระดูก เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

250
แคลอรี่
0 g
คาร์โบไฮเดรต
18 g
โปรตีน
20 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่250 kcal
คาร์โบไฮเดรต0 g
น้ำตาล (รวม)0 g
ธรรมชาติ0 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน18 g
ไขมัน20 g
อิ่มตัว9 g
ไม่อิ่มตัว11 g
โซเดียม70 mg

ระดับการแปรรูป

10%
น้อยที่สุด
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีโปรตีนสูง
  • อุดมไปด้วยแร่ธาตุที่จำเป็น
  • ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม
  • มีไขมันอิ่มตัวสูง
  • ไม่มีใยอาหาร
  • มีความหนาแน่นของแคลอรีปานกลาง

สูตรอาหารที่ใช้เนื้อแกะส่วนหัวไหล่และคอติดกระดูก

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ เนื้อแกะส่วนหัวไหล่และคอติดกระดูก คือเท่าไร?

เนื้อแกะส่วนหัวไหล่และคอติดกระดูก ไม่มีดัชนีน้ำตาลเพราะไม่มีคาร์โบไฮเดรต (0 กรัมต่อ 100 กรัม)

เนื้อแกะส่วนหัวไหล่และคอติดกระดูก เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

เนื้อแกะส่วนหัวไหล่และคอติดกระดูก ไม่มีคาร์โบไฮเดรต จึงไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือดโดยตรง

รูปแบบใดของ เนื้อแกะ (ดิบ) ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ เนื้อแกะ (ดิบ) ที่มีในฐานข้อมูลนี้ แกงแกะ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (2 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ เนื้อแกะส่วนหัวไหล่และคอติดกระดูก ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ