สตูว์เนื้อวัวคลาสสิก
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 3 ต่อ ถ้วย ทั่วไป (150 กรัม) · GL 2 ต่อ 100 กรัม
- มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
- มีปริมาณโซเดียมสูง
สตูว์เนื้อวัวคลาสสิก มีดัชนีน้ำตาล 40 (ต่ำ) ถ้วย ทั่วไป หนึ่งหน่วย (150 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 3
ตรวจสอบเมื่อ 6 ส.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central #173330 , ทีมโภชนาการ Logi · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ สตูว์เนื้อวัวคลาสสิก
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
สตูว์เนื้อวัวคลาสสิก เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 85 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 6 g |
| น้ำตาล (รวม) | 1.5 g |
| ธรรมชาติ | 1.5 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 1.2 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.3 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.9 g |
| โปรตีน | 7 g |
| ไขมัน | 4 g |
| อิ่มตัว | 1.5 g |
| ไม่อิ่มตัว | 2.5 g |
| โซเดียม | 350 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
- ผ่านกระบวนการแปรรูปน้อยที่สุด
- มีปริมาณโซเดียมสูง
- มีความหนาแน่นของใยอาหารต่ำ
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารที่ใช้สตูว์เนื้อวัวคลาสสิก
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ สตูว์เนื้อวัวคลาสสิก คือเท่าไร?
สตูว์เนื้อวัวคลาสสิก มีดัชนีน้ำตาล 40 (ต่ำ) ถ้วย ทั่วไป หนึ่งหน่วย (150 กรัม) มีภาระน้ำตาล 3; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 2
สตูว์เนื้อวัวคลาสสิก เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
สตูว์เนื้อวัวคลาสสิก มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (40) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ สตูว์เนื้อวัวคลาสสิก ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
สตูว์เนื้อวัวคลาสสิก มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ สตูว์เนื้อวัวคลาสสิก ในฐานข้อมูลนี้ (2 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ สตูว์เนื้อวัวคลาสสิก ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
