สตูว์เนื้อวัวคลาสสิก

สตูว์เนื้อวัวคลาสสิก

GI 40 · ต่ำ GL 2 · ต่ำ Score 7/10

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

สตูว์เนื้อวัวคลาสสิก มีดัชนีน้ำตาล 40 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

เปรียบเทียบกับmeatอื่นๆ สตูว์เนื้อวัวคลาสสิก อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล

สตูว์เนื้อวัวคลาสสิก เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ

ดัชนีน้ำตาล 40
ต่ำ GI
ดีที่สุดสำหรับควบคุมน้ำตาล
ภาระน้ำตาล 2
ต่ำ GL
ผลกระทบต่ำต่อน้ำตาล
85
แคลอรี่
6g
คาร์โบไฮเดรต
7g
โปรตีน
4g
ไขมัน

คะแนน Logi: 7/10

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

  • โหลดน้ำตาลต่ำ
  • มีโปรตีนดี
  • ผ่านการแปรรูปน้อย
  • มีโซเดียมปานกลาง
  • มีไขมันอิ่มตัว

ระดับการแปรรูป

65%
แปรรูปสูง

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

แคลอรี่85 kcal
คาร์โบไฮเดรต6g
น้ำตาล (รวม)1.5g
ธรรมชาติ1.5g
เพิ่มเติม0g
ใยอาหาร1.2g
ละลายน้ำได้0.3g
ไม่ละลายน้ำ0.9g
โปรตีน7g
ไขมัน4g
อิ่มตัว1.5g
ไม่อิ่มตัว2.5g
โซเดียม350mg

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ สตูว์เนื้อวัวคลาสสิก คือเท่าไร?

สตูว์เนื้อวัวคลาสสิก มีดัชนีน้ำตาล 40 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

สตูว์เนื้อวัวคลาสสิก เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

สตูว์เนื้อวัวคลาสสิก มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (40) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

สตูว์เนื้อวัวคลาสสิก ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

สตูว์เนื้อวัวคลาสสิก มีภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← กลับหน้าแรก