ไข่เสริมโอเมกา-3

ไข่เสริมโอเมกา-3

GI 0 · ต่ำ GL 0 · ต่ำ Score 9/10

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

ไข่เสริมโอเมกา-3 มีดัชนีน้ำตาล 0 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

เปรียบเทียบกับmeatอื่นๆ ไข่เสริมโอเมกา-3 อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล

ไข่เสริมโอเมกา-3 เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ

ดัชนีน้ำตาล 0
ต่ำ GI
ดีที่สุดสำหรับควบคุมน้ำตาล
ภาระน้ำตาล 0
ต่ำ GL
ผลกระทบต่ำต่อน้ำตาล
143
แคลอรี่
1.1g
คาร์โบไฮเดรต
12.6g
โปรตีน
10.5g
ไขมัน

คะแนน Logi: 9/10

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

  • มีกรดไขมันโอเมกา-3 สูง
  • แหล่งโปรตีนที่ดีเยี่ยม
  • อุดมไปด้วยสารอาหารจิ๋ว
  • มีคอเลสเตอรอล
  • มีไขมันอิ่มตัวในระดับปานกลาง

ระดับการแปรรูป

10%
น้อยที่สุด

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

แคลอรี่143 kcal
คาร์โบไฮเดรต1.1g
น้ำตาล (รวม)1.1g
ธรรมชาติ1.1g
เพิ่มเติม0g
ใยอาหาร0g
ละลายน้ำได้0g
ไม่ละลายน้ำ0g
โปรตีน12.6g
ไขมัน10.5g
อิ่มตัว3g
ไม่อิ่มตัว6.5g
โซเดียม140mg

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ไข่เสริมโอเมกา-3 คือเท่าไร?

ไข่เสริมโอเมกา-3 มีดัชนีน้ำตาล 0 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

ไข่เสริมโอเมกา-3 เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ไข่เสริมโอเมกา-3 มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (0) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

ไข่เสริมโอเมกา-3 ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

ไข่เสริมโอเมกา-3 มีภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← กลับหน้าแรก