← ค้นหาตามหมวดหมู่
🇬🇧 English
🇵🇱 Polski
🇩🇪 Deutsch
🇫🇷 Français
🇮🇹 Italiano
🇪🇸 Español
🇯🇵 日本語
🇰🇷 한국어
🇧🇷 Português (BR)
🇹🇼 繁體中文
🇳🇱 Nederlands
🇸🇪 Svenska
🇹🇷 Türkçe
🇷🇴 Română
🇭🇺 Magyar
🇳🇴 Norsk
🇩🇰 Dansk
🇨🇿 Čeština
🇬🇷 Ελληνικά
🇵🇹 Português (PT)
🇫🇮 Suomi
🇺🇦 Українська
🇷🇺 Русский
🇹🇭 ภาษาไทย
🇻🇳 Tiếng Việt
🇮🇩 Bahasa Indonesia
🇲🇾 Bahasa Melayu
🇮🇳 हिन्दी
🇸🇦 العربية
🇸🇰 Slovenčina
🇧🇬 Български
🇷🇸 Srpski
🇭🇷 Hrvatski
🇨🇳 简体中文
🇧🇩 বাংলা
🇵🇭 Filipino
🇸🇮 Slovenščina
อื่นๆ
1303 ส่วนผสม
อาหารเสริม 5-htp
GI: 0
GL: 0
ซอส A1
GI: 55
GL: 15
ใยอะคาเซีย
GI: 0
GL: 0
แอสไพริน
GI: 0
GL: 0
สารควบคุมความเป็นกรด
GI: 0
GL: 0
ส่วนผสมอะดาปโตเจน
GI: 25
GL: 5
อะแดปโตเจน
GI: 20
GL: 5
ใยอาหารที่เติมเพิ่ม
GI: 10
GL: 1
ซอสอัดจิก้า
GI: 25
GL: 3
ซอสอโดโบ
GI: 35
GL: 4
วุ้นผง
GI: 13
GL: 1
อาการ์-อาการ์
GI: 13
GL: 1
ใยอะกาเว่
GI: 10
GL: 1
ไอโอลี
GI: 0
GL: 0
อากาศ
GI: 0
GL: 0
การทอดด้วยอากาศ
GI: 0
GL: 0
สารสกัดอัลมอนด์ปราศจากแอลกอฮอล์
GI: 0
GL: 0
กลิ่นวานิลลาน้ำ (ไม่มีแอลกอฮอล์ น้ำตาลต่ำ)
GI: 40
GL: 3
เคลือบสารสกัดจากสาหร่ายทะเล
GI: 5
GL: 0
น้ำมันสาหร่าย
GI: 0
GL: 0
พริกหอม
GI: 0
GL: 0
ผงฟูไม่มีอลูมิเนียม โซเดียมต่ำ
GI: 0
GL: 0
ซอสอเมริกัน
GI: 55
GL: 10
ส่วนผสมกรดอะมิโน
GI: 0
GL: 0
แอมโมเนียมคาร์บอเนต
GI: 0
GL: 0
ไขมันสัตว์
GI: 0
GL: 0
เมล็ดโป๊ยกั๊ก
GI: 5
GL: 2
เมล็ดแอนนาโต้
GI: 0
GL: 0
อานัตโต
GI: 10
GL: 1
น้ำสลัดเทพธิดา
GI: 0
GL: 0
สารสกัดจากแครอทสีดำ
GI: 0
GL: 0
สเปรดแอนติพาสโตร้อน
GI: 25
GL: 2
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล
GI: 0
GL: 0
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ดิบผสมสมุนไพรหรือเครื่องเทศ
GI: 0
GL: 0
น้ำหมักน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
GI: 5
GL: 0
น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลเข้มข้นผสมสมุนไพร
GI: 0
GL: 0
น้ำส้มสายชูหวานด้วยสตีเวีย
GI: 0
GL: 0
กลิ่นแอปเปิ้ล
GI: 80
GL: 40
แอปเปิ้ลสดหั่นชิ้นกับเนยอัลมอนด์ไม่หวาน
GI: 35
GL: 5
แอปเปิ้ล
GI: 80
GL: 60
กลิ่นวานิลลา
GI: 80
GL: 50
สีสังเคราะห์ (สีแดง 40, สีแดง 40 เลค)
GI: 0
GL: 0
สีสังเคราะห์
GI: 0
GL: 0
สีสังเคราะห์
GI: 0
GL: 0
กลิ่นสังเคราะห์
GI: 0
GL: 0
เพสโต้ร็อกเก็ตและวอลนัท
GI: 0
GL: 0
อาซาเฟอติดา
GI: 0
GL: 0
กรดแอสคอร์บิก
GI: 0
GL: 0
สารสกัดอัชวากันธา
GI: 20
GL: 2
น้ำสลัดงาแบบเอเชีย
GI: 40
GL: 6
ผงสีเขียว
GI: 30
GL: 17
ผงซอสออจู
GI: 65
GL: 36
ซอสโอจู
GI: 0
GL: 0
น้ำสลัดอโวคาโดสมุนไพร
GI: 10
GL: 1
กลิ่นรสอะโวคาโด
GI: 80
GL: 68
มายองเนสอโวคาโด
GI: 0
GL: 0
น้ำมันมะกอกสกัดเย็น
GI: 0
GL: 0
ดิปอโวคาโดและโยเกิร์ต (สไตล์กัวคาโมเล)
GI: 15
GL: 1
อาหารเสริมวิตามินบี
GI: 0
GL: 0
เครื่องปรุงเบคอน
GI: 60
GL: 24
กลิ่นเบคอน
GI: 65
GL: 26
สารสกัดบาโคปา มอนเนียรี
GI: 10
GL: 1
เชื้อแบคทีเรีย
GI: 0
GL: 0
เพสโต้กระเทียมป่า
GI: 0
GL: 0
เครื่องเทศบาฮารัต
GI: 20
GL: 2
ซอสบาฮา
GI: 0
GL: 0
ปลาค็อดอบกับสลัดถั่วเลนทิลที่มีใยอาหารสูง
GI: 28
GL: 3
ยีสต์สำหรับอบขนมปัง
GI: 0
GL: 0
สารสกัดยีสต์เบเกอรี่
GI: 35
GL: 9
ผงฟูจากแป้งมันสำปะหลังหรือแป้งท้าวยายม่อม
GI: 70
GL: 32
ผงฟูชนิดโซดา
GI: 0
GL: 0
เบกกิ้งโซดาและน้ำส้มสายชู (ตัวแทนผงฟูโฮมเมด)
GI: 0
GL: 0
ผงฟูชนิดโซดากับน้ำมะนาว
GI: 0
GL: 0
ผงฟู
GI: 0
GL: 0
ซอสพริกบาลาโด
GI: 35
GL: 6
น้ำสลัดบัลซามิกน้ำมันแฟลกซ์และสมุนไพร
GI: 0
GL: 0
น้ำส้มบัลซามิก
GI: 5
GL: 1
น้ำส้มสายชูบัลซามิกเข้มข้น
GI: 35
GL: 6
ใยอาหารจากไม้ไผ่
GI: 0
GL: 0
กลิ่นกล้วย
GI: 90
GL: 81
ซอสแบงแบง
GI: 45
GL: 9
เครื่องปรุงบาร์บีคิว
GI: 60
GL: 33
มายองเนสโหระพา
GI: 0
GL: 0
น้ำมันโหระพา
GI: 0
GL: 0
โหระพา
GI: 5
GL: 1
เพสโต้สูตรเบากับโยเกิร์ตกรีก
GI: 15
GL: 1
เพสโต้ไม่มีชีส
GI: 10
GL: 1
เนยบาร์บีคิว
GI: 0
GL: 0
น้ำหมักบาร์บีคิว
GI: 60
GL: 24
เพสโต้กระเทียมป่า
GI: 0
GL: 0
เกสรผึ้งแบบเม็ด
GI: 35
GL: 14
สตูว์เนื้อวัวกับข้าวบาร์เลย์และผัก
GI: 45
GL: 3
รสเนื้อวัว
GI: 60
GL: 24
น้ำเกรวี่เนื้อวัว
GI: 35
GL: 2
ก้อนน้ำซุปเนื้อวัว
GI: 0
GL: 0
ซอสสีน้ำตาล
GI: 40
GL: 4
สีจากบีทรูท
GI: 0
GL: 0
สลัดบีทรูทกับมายองเนสและถั่วลิสง
GI: 45
GL: 6
ผง Benefiber
GI: 5
GL: 4
เบอร์เบอรีน ไฮโดรคลอไรด์
GI: 0
GL: 0
น้ำมันเบอร์กาม็อท
GI: 0
GL: 0
เบต้า-อะลานีน
GI: 0
GL: 0
เบต้าแคโรทีน
GI: 0
GL: 0
เบอร์เกอร์ Beyond Meat
GI: 0
GL: 0
บียอนด์ซอสเซจ บราทเวิร์สต์ต้นตำรับ
GI: 0
GL: 0
สารกันบูด Bht
GI: 0
GL: 0
สารยึดเกาะ
GI: 60
GL: 15
ไบโอติน
GI: 0
GL: 0
พริกไทยดำ
GI: 0
GL: 0
ส่วนผสมพริกไทยดำบดและผิวมะนาว
GI: 5
GL: 1
เกลือดำแร่
GI: 0
GL: 0
แบล็กเบอร์รี่
GI: 80
GL: 50
กลิ่นผลเกรปเคอร์แรนท์ดำ
GI: 0
GL: 0
เครื่องเทศผสมสำหรับการดำคล้ำ
GI: 20
GL: 2
บูร์แบลงส้มเลือด
GI: 0
GL: 0
สีน้ำเงิน 1
GI: 0
GL: 0
น้ำสลัดชีสบลู
GI: 0
GL: 0
ซุปดอกกะหล่ำกับข้าวและไก่
GI: 45
GL: 3
ไข่ต้ม
GI: 0
GL: 0
ไข่ต้มแข็งกับแครอทและแตงกวาดิบแท่ง
GI: 30
GL: 1
น้ำซุปกระดูกกับผักคาร์โบต่ำ
GI: 5
GL: 0
ก้อนน้ำซุป
GI: 0
GL: 0
ฝักวานิลลาบูร์บง
GI: 0
GL: 0
กะหล่ำปลีตุ๋น
GI: 25
GL: 2
สารปรับปรุงขนมปัง
GI: 85
GL: 60
อาหารเช้าอบ
GI: 45
GL: 5
ยีสต์เบียร์
GI: 15
GL: 6
สีน้ำเงินสดใส Fcf
GI: 0
GL: 0
น้ำเกลือ
GI: 0
GL: 0
ไส้บรอกโคลีนึ่งและชีสคอตเทจไขมันต่ำ
GI: 20
GL: 1
น้ำซุป
GI: 0
GL: 0
น้ำเกรวี่สีน้ำตาล
GI: 40
GL: 3
ไอโซเลตโปรตีนจากข้าว
GI: 0
GL: 0
ซอสบัฟฟาโล
GI: 0
GL: 0
ซอสสไตล์บูลโกกิ (ไม่มีถั่วเหลือง)
GI: 55
GL: 14
ซอสเบอร์เกอร์
GI: 45
GL: 8
ซอสบ้านพม่า
GI: 25
GL: 2
ซอสบุริโต้
GI: 40
GL: 4
กลิ่นเนย
GI: 0
GL: 0
ท็อปปิ้งรสเนย
GI: 0
GL: 0
เนยหรือน้ำมัน
GI: 0
GL: 0
ซอสมะเขือเทศเนย
GI: 35
GL: 2
ส่วนผสมบัตเตอร์มิลค์ แป้งถั่วชิกพี และเมล็ดฟีนูกรีก (คาดีไขมัน/โซเดียมต่ำ)
GI: 35
GL: 3
ผงสแลก
GI: 0
GL: 0
สารสกัดจากกระบองเพชร
GI: 10
GL: 0.4
น้ำสลัดซีซาร์
GI: 0
GL: 0
สลัดซีซาร์ไก่และเบคอน
GI: 40
GL: 2.5
คาเฟอีนไร้น้ำ
GI: 0
GL: 0
คาเฟอีน
GI: 0
GL: 0
เครื่องปรุงรสคาจูน
GI: 0
GL: 0
ผสมเครื่องเทศคาจูน
GI: 30
GL: 5
แคลเซียมคาร์บอเนต
GI: 0
GL: 0
แคลเซียมคลอไรด์
GI: 0
GL: 0
แคลเซียมซิเตรต
GI: 0
GL: 0
แคลเซียมไดโซเดียมอีดีทีเอ
GI: 0
GL: 0
แคลเซียม
GI: 0
GL: 0
แคลเซียมแลคเตท
GI: 0
GL: 0
แคลเซียมฟอสเฟต
GI: 0
GL: 0
แคลเซียมโพรพิโอเนต
GI: 0
GL: 0
แคลเซียมซิลิเกต
GI: 0
GL: 0
แคลเซียมซัลเฟต
GI: 0
GL: 0
น้ำมันคาเมลินา
GI: 0
GL: 0
ดอกคาโมมายล์แห้ง
GI: 0
GL: 0
ตลับน้ำมันกัญชง
GI: 0
GL: 0
พริกกระป๋อง
GI: 45
GL: 6
อาหารกระป๋อง
GI: 55
GL: 7
มินิราวิโอลีไส้เนื้อในซอสมะเขือเทศ
GI: 55
GL: 8
น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์สกัดเย็น
GI: 0
GL: 0
สเปรดโอเมก้า-3 จากพืช
GI: 0
GL: 0
โปรตีนจากคาโนลา
GI: 0
GL: 0
ซอสเคเปอร์และกุ้ยช่าย
GI: 10
GL: 0
แคปซูลวีแกน
GI: 0
GL: 0
แคปซูล
GI: 0
GL: 0
สีคาราเมล
GI: 60
GL: 41
เมล็ดคาราเวย์
GI: 0
GL: 0
ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์
GI: 0
GL: 0
ซอสคาโบนารา
GI: 0
GL: 0
การ์ดามอม
GI: 20
GL: 2
ฝักการ์ดามอม
GI: 0
GL: 0
ผงกัมถั่วคาร็อบ
GI: 20
GL: 1
สีย้อมแคโรทีน
GI: 0
GL: 0
คาราจีแนน
GI: 0
GL: 0
ไส้กรอกที่กินได้
GI: 0
GL: 0
น้ำสลัดคาตาลินา
GI: 60
GL: 18
ดอกกะหล่ำและน้ำเกรวี่ไก่
GI: 20
GL: 1
กะหล่ำดอกอบกับไก่งวงไม่ติดมันและเกล็ดขนมปังโฮลเกรนพร้อมชีสเล็กน้อย
GI: 30
GL: 2
สารสกัด Cbd
GI: 0
GL: 0
น้ำมันซีบีดี
GI: 0
GL: 0
เมล็ดขึ้นฉ่าย
GI: 0
GL: 0
ก้านเซเลอรี่สดกับเนยอัลมอนด์ธรรมชาติ
GI: 20
GL: 1
เซลลูโลส
GI: 0
GL: 0
เปลือกใยพืชที่กินได้
GI: 0
GL: 0
เจลเซลลูโลส
GI: 0
GL: 0
อบเชยซีลอน
GI: 5
GL: 4
ชาต มาซาลา
GI: 35
GL: 10
ผงเห็ดชาก้า
GI: 10
GL: 3
เครื่องเทศชาไช
GI: 20
GL: 5
แผ่นครีมต้นตำรับ
GI: 60
GL: 11
ซอสหมูแดง
GI: 65
GL: 33
ถ่าน
GI: 0
GL: 0
ซุปชีสและบรอกโคลี
GI: 35
GL: 2
รสชีสและหัวหอม
GI: 60
GL: 33
ทางเลือกชีสจากพืช
GI: 60
GL: 9
ชีสเบอร์เกอร์
GI: 66
GL: 15
ชามโปรตีนสูง
GI: 45
GL: 5
สเปรดเมล็ดเจียโฮมเมดผสมอบเชยและสตีเวีย
GI: 2
GL: 0
พุดดิ้งเมล็ดเจีย
GI: 2
GL: 0
แผ่นห่อเมล็ดเจีย
GI: 2
GL: 0
เมล็ดเจียผสมกับนมอัลมอนด์ไม่หวาน
GI: 2
GL: 1
พายไก่และเห็ดรสเค็มพร้อมแป้งโฮลเกรน
GI: 45
GL: 9
อกไก่ไม่ติดมันกับผักย่างที่ไม่มีแป้ง
GI: 20
GL: 1
น้ำซุปไก่ใส
GI: 0
GL: 0
สตูว์น้ำซุปไก่แบบเบากับควินัวและผักที่ไม่ใช่แป้ง
GI: 40
GL: 2
น้ำซุปไก่พร้อมบะหมี่
GI: 65
GL: 4
ไข่ไก่
GI: 0
GL: 0
รสชาติไก่
GI: 50
GL: 5
น้ำเกรวี่ไก่
GI: 40
GL: 2
ผงปรุงรสซอสไก่กุรุมา
GI: 65
GL: 36
ซุปไก่บะหมี่
GI: 45
GL: 2.5
เครื่องปรุงรสไก่
GI: 40
GL: 14
อกไก่ไม่ติดมันผัดผักรวมเสิร์ฟพร้อมข้าวกล้อง
GI: 45
GL: 6
น้ำซุปไก่
GI: 0
GL: 0
พริกชิลีพร้อมอกไก่ไร้หนังและผักรวม
GI: 35
GL: 3
ซุปไก่และผักไขมันต่ำ
GI: 25
GL: 1
ชิลี (เนื้อวัวและถั่ว)
GI: 40
GL: 5
ไก่พริกกับถั่วขาว
GI: 38
GL: 4
เครื่องปรุงกระเทียมพริก
GI: 40
GL: 5
มายองเนสพริก
GI: 0
GL: 0
น้ำมันพริก
GI: 0
GL: 0
ชิลีคอนคาร์เน
GI: 40
GL: 4
ซอสชิมิชูรี
GI: 0
GL: 0
จีน
GI: 0
GL: 0
เครื่องเทศห้าชนิดของจีน
GI: 20
GL: 5
ซอสชิโปตเล่แรนช์
GI: 0
GL: 0
น้ำจิ้มกุยช่าย
GI: 20
GL: 1
ซอสกุ้ยช่าย
GI: 20
GL: 1
คลอโรฟิลลิน
GI: 0
GL: 0
โครเมียม
GI: 0
GL: 0
โครเมียมพิโคลิเนต
GI: 0
GL: 0
ซอสผักชีมะนาว
GI: 20
GL: 1
อบเชยคาสเซีย
GI: 5
GL: 4
สารสกัดหญ้าหวาน
GI: 0
GL: 0
อบเชยป่น
GI: 5
GL: 4
ผสมอบเชยป่นและลูกจันทน์เทศ (สไตล์เครื่องเทศฟักทอง)
GI: 0
GL: 0
แท่งอบเชย
GI: 0
GL: 0
อาหารเสริมอบเชย
GI: 10
GL: 2
กรดซิตริก
GI: 0
GL: 0
ซิตรูลิน มาลาเต
GI: 0
GL: 0
ใยส้ม
GI: 10
GL: 1
เพคตินจากส้ม
GI: 5
GL: 1
ซุปใส
GI: 10
GL: 1
น้ำซุปใสโซเดียมต่ำกับเต้าหู้และผักใบเขียว
GI: 20
GL: 1
กานพลูแห้งบด
GI: 0
GL: 0
กานพลู
GI: 0
GL: 0
กานพลูทั้งเม็ด
GI: 0
GL: 0
ลาซานญ่า
GI: 50
GL: 7
เกลือหยาบ
GI: 0
GL: 0
ไก่กรอบฮาลาปิโน
GI: 70
GL: 45
ค็อกเทลซอส
GI: 40
GL: 6
เนยโกโก้
GI: 0
GL: 0
ซอสโมเล่แบบดั้งเดิม (โกโก้ไม่หวาน, พริก, ถั่ว, ไม่มีน้ำตาล)
GI: 25
GL: 4
ผงโกโก้
GI: 20
GL: 3
อะมิโนจากมะพร้าว
GI: 35
GL: 5
น้ำพริกมะพร้าว
GI: 35
GL: 4
นมกะทิแบบคีเฟอร์
GI: 25
GL: 1
นมมะพร้าว
GI: 0
GL: 0
พุดดิ้งเมล็ดเจียกับนมมะพร้าวและพีแคน
GI: 2
GL: 0
น้ำมันมะพร้าวผสมไขคาร์นูบา
GI: 0
GL: 0
น้ำมันมะพร้าวชนิดเหลว
GI: 0
GL: 0
น้ำส้มสายชูจากมะพร้าว
GI: 0
GL: 0
กลิ่นกาแฟ
GI: 0
GL: 0
ครีมเทียมสำหรับกาแฟ
GI: 60
GL: 36
น้ำมันคาโนลาสกัดเย็น
GI: 0
GL: 0
ผงโปรตีนคอลลาเจน
GI: 0
GL: 0
ไส้กรอกคอลลาเจน
GI: 0
GL: 0
สารเติมแต่งสี
GI: 0
GL: 0
สีแอนนาโต้
GI: 0
GL: 0
เบต้าแคโรทีน
GI: 0
GL: 0
สารแต่งสีเขียว
GI: 0
GL: 0
สีเหลืองพระอาทิตย์ตก
GI: 0
GL: 0
สีผสมอาหาร
GI: 0
GL: 0
สีผสมอาหาร
GI: 0
GL: 0
สีผสมอาหารสังเคราะห์
GI: 0
GL: 0
สารแต่งสี
GI: 0
GL: 0
สีคาราเมล
GI: 0
GL: 0
สีผสมอาหาร
GI: 0
GL: 0
น้ำมันปรุงอาหาร
GI: 0
GL: 0
สเปรย์ทำอาหาร
GI: 0
GL: 0
คอปเปอร์ไบสไกลซิเนต
GI: 0
GL: 0
เมล็ดผักชี
GI: 35
GL: 5
น้ำมันข้าวโพด
GI: 0
GL: 0
ท็อปปิ้งสลัดแครนเบอร์รีวอลนัท
GI: 55
GL: 22
น้ำสลัดครีมแบบเบา
GI: 35
GL: 2
ผงซอสเห็ด
GI: 65
GL: 36
ซุปครีมไก่
GI: 45
GL: 3
ซุปครีมเห็ด
GI: 50
GL: 4
ครีมออฟทาร์ทาร์
GI: 0
GL: 0
ส่วนผสมฟูโฮมเมดโซเดียมต่ำ (ครีมทาร์ทาร์และเบกกิ้งโซดาน้อยที่สุด)
GI: 0
GL: 0
ส่วนผสมโซดาอบลดปริมาณโซเดียม
GI: 0
GL: 0
ซุปเห็ดและข้าวบาร์เลย์
GI: 45
GL: 4
น้ำสลัดงาดำครีม
GI: 40
GL: 7
ซอสทาโก้ครีมมี่
GI: 25
GL: 2
เครื่องปรุง Crease
GI: 40
GL: 2
ครีเอทีน โมโนไฮเดรต
GI: 0
GL: 0
ผงครีม
GI: 60
GL: 39
น้ำมันคริสโก้
GI: 0
GL: 0
โปรตีนกรอบ
GI: 35
GL: 7
โยเกิร์ตนมมะพร้าวไม่หวาน (หมัก, ไม่มีนม)
GI: 15
GL: 0.5
ยี่หร่า
GI: 0
GL: 0
เมล็ดยี่หร่า
GI: 0
GL: 0
สารสกัดน้ำมันขมิ้น
GI: 0
GL: 0
สารบำบัด
GI: 0
GL: 0
เกลือบ่ม
GI: 0
GL: 0
ผงกะหรี่
GI: 35
GL: 5
ซอสแกงกะหรี่คลาสสิก
GI: 40
GL: 5
เนยปราศจากนม
GI: 0
GL: 0
น้ำซุปดาชิ
GI: 0
GL: 0
น้ำซุปดาชิใส่ไข่ลวกและผักกวางตุ้งไต้หวัน
GI: 10
GL: 1
เมล็ดอินทผลัมคั่ว
GI: 35
GL: 10
เส้นใยเดกซ์ทริน
GI: 5
GL: 1
ส่วนผสมใยอาหาร
GI: 10
GL: 1
ใยอาหาร (แยกส่วน)
GI: 5
GL: 1
ส่วนผสมเอนไซม์ย่อยอาหาร
GI: 0
GL: 0
มัสตาร์ดดิจอง
GI: 35
GL: 2
ดิฌอนเนส
GI: 0
GL: 0
เพสโต้ผักชีลาว
GI: 0
GL: 0
เครื่องปรุงแต่งแตงดองผักชีลาว
GI: 40
GL: 16
ซอสผักชีลาวคลาสสิก
GI: 35
GL: 2
เมล็ดยี่หร่า
GI: 0
GL: 0
น้ำเกลือบัลซามิกเจือจาง
GI: 5
GL: 0
ไดอินโดลิลมีเทน
GI: 0
GL: 0
ไดฟอสเฟต
GI: 0
GL: 0
ไดโพแทสเซียมฟอสเฟต
GI: 0
GL: 0
ดิสโซเดียม อิโนซิเนต และ กัวนิลเลต
GI: 0
GL: 0
ฟอสเฟตไดโซเดียม
GI: 0
GL: 0
น้ำส้มสายชูกลั่น
GI: 0
GL: 0
สารปรับปรุงแป้ง
GI: 70
GL: 40
น้ำสลัดกระเทียม
GI: 35
GL: 3
น้ำสลัดสมุนไพรครีม
GI: 0
GL: 0
น้ำสลัดไอส์แลนด์
GI: 0
GL: 0
น้ำสลัดน้ำมันมะกอก น้ำส้มสายชู และมัสตาร์ด
GI: 0
GL: 0
กานพลูแห้ง
GI: 5
GL: 4
ส่วนผสมเปลือกมะนาวแห้งและสมุนไพร
GI: 10
GL: 1
รากชะเอมแห้ง
GI: 30
GL: 28
ดอกลินเดน
GI: 0
GL: 0
ไขมันเป็ด
GI: 0
GL: 0
น้ำยาอิเล็กทรอนิกส์บุหรี่ที่มีนิโคติน
GI: 0
GL: 0
สารสกัดดอกไม้กินได้
GI: 5
GL: 0
ไข่
GI: 0
GL: 0
ไข่อบกับขนมปัง
GI: 55
GL: 10
ไข่ต้มกับมายองเนส
GI: 0
GL: 0
ไข่
GI: 0
GL: 0
ซุปไข่กับบ็อกชอยและเห็ด
GI: 20
GL: 1
สลัดพาสต้าไข่และปลา
GI: 55
GL: 10
Egg Foo Young
GI: 35
GL: 2
เครื่องปรุงรสไข่
GI: 60
GL: 30
ไข่ดอง
GI: 0
GL: 0
มายองเนสไข่แบบเบา
GI: 0
GL: 0
พาสต้าไข่กับอะโวคาโดและมะนาว
GI: 10
GL: 1
สลัดไข่
GI: 0
GL: 0
สเปรดไข่
GI: 0
GL: 0
สเปรดไข่ ผัก และกุ้ยช่ายแบบเบา
GI: 35
GL: 2
ไข่ขาว
GI: 0
GL: 0
เครปไข่ขาว
GI: 0
GL: 0
ไข่ขาวเจียว
GI: 0
GL: 0
ไข่ขาวคนกับผักโขมสด
GI: 0
GL: 0
ไข่แดง
GI: 0
GL: 0
มะเขือม่วงพาร์เมซาน
GI: 40
GL: 5
ไข่
GI: 0
GL: 0
ไข่ทั้งฟอง
GI: 0
GL: 0
อาหารเสริมอิเล็กโทรไลต์
GI: 0
GL: 0
วิตามินก่อนคลอด
GI: 0
GL: 0
น้ำสลัดข้าวโพด
GI: 0
GL: 0
อิมัลซิไฟเออร์ E 471
GI: 0
GL: 0
อิมัลซิไฟเออร์
GI: 0
GL: 0
สารอิมัลซิไฟเออร์
GI: 0
GL: 0
กรดซิตริกแบบแคปซูล
GI: 0
GL: 0
กรดแลคติกแบบแคปซูล
GI: 0
GL: 0
ซอสเอนชิลาดา
GI: 35
GL: 3
ผงโภชนาการ Ensure
GI: 65
GL: 37
เอนไซม์
GI: 0
GL: 0
เอนไซม์คอมเพล็กซ์
GI: 0
GL: 0
เอนไซม์
GI: 0
GL: 0
เกลือเอปซัม
GI: 0
GL: 0
น้ำมันยูคาลิปตัส
GI: 0
GL: 0
เครื่องปรุงเบเกิลทุกอย่าง
GI: 0
GL: 0
เครื่องปรุงรสทุกอย่าง
GI: 0
GL: 0
น้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้น
GI: 0
GL: 0
ถาดอาหาร
GI: 60
GL: 7
เครื่องปรุงฟาฮิตา
GI: 40
GL: 18
ไขมัน
GI: 0
GL: 0
ส่วนผสมไขมัน
GI: 0
GL: 0
ไขมันและน้ำมัน
GI: 0
GL: 0
ไขมัน
GI: 0
GL: 0
ตาร์ตราซีน (tartrazine)
GI: 0
GL: 0
เหล็ก
GI: 0
GL: 0
เมล็ดเฟนเนล
GI: 16
GL: 8
แบคทีเรียหมัก
GI: 0
GL: 0
โยเกิร์ตนมมะพร้าว
GI: 20
GL: 1
ซุปมิโซะใส่สาหร่ายแห้งและเห็ดหอมหั่นสไลด์
GI: 20
GL: 1
เฟต้าชีสจากพืชแบบบด
GI: 40
GL: 3
ส่วนผสมใยอาหาร
GI: 10
GL: 2
Fiber Creme
GI: 35
GL: 23
ใยอาหาร
GI: 0
GL: 0
ผงปรุงรสปีกไก่เผ็ด
GI: 60
GL: 30
ซอสไฟร์แครกเกอร์
GI: 55
GL: 11
น้ำปลา
GI: 0
GL: 0
ผงเครื่องเทศห้าชนิด
GI: 20
GL: 5
เบสปรุงรสเข้มข้น
GI: 80
GL: 44
รสเบอร์รี่
GI: 80
GL: 44
กลิ่นผสมธรรมชาติและสังเคราะห์
GI: 0
GL: 0
กลิ่นทูน่า
GI: 0
GL: 0
กลิ่นแอปเปิ้ลขิง
GI: 70
GL: 28
เบสแต่งกลิ่น
GI: 70
GL: 28
สารแต่งกลิ่น (รวมถึงคาเฟอีน)
GI: 0
GL: 0
สารเพิ่มรสชาติที่ไม่มีผงชูรส
GI: 0
GL: 0
สมุนไพรและเครื่องเทศ
GI: 10
GL: 2
แครกเกอร์เมล็ดแฟลกซ์กับชีสนมแพะ
GI: 10
GL: 1
มัฟฟินเมล็ดแฟลกซ์โฮมเมด
GI: 15
GL: 1
น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์
GI: 0
GL: 0
เนยพืชฟลอร่า
GI: 0
GL: 0
สเปรดชนิดเบา
GI: 0
GL: 0
ผงเกสรดอกไม้
GI: 35
GL: 14
กรดโฟลิก
GI: 0
GL: 0
สีสังเคราะห์
GI: 0
GL: 0
สีผสมอาหาร (สีม่วง)
GI: 0
GL: 0
สีผสมอาหารเข้มข้น
GI: 0
GL: 0
สีผสมอาหาร
GI: 0
GL: 0
สีผสมอาหาร (102, 133)
GI: 0
GL: 0
ผลิตภัณฑ์อาหาร
GI: 65
GL: 23
ซอสปีกไก่
GI: 20
GL: 1
อาหารฟรีซดราย
GI: 50
GL: 35
น้ำสลัดฝรั่งเศส
GI: 50
GL: 10
ผงปรุงรสเฟรนช์ฟรายส์
GI: 40
GL: 14
ซุปหัวหอมฝรั่งเศส
GI: 45
GL: 3
แบล็กเบอร์รี่ทั้งลูกกับโยเกิร์ตกรีกไม่หวาน
GI: 35
GL: 3
ชิ้นแอปเปิ้ลหรือแพร์สดกับเนยอัลมอนด์หรือลูกเกดธรรมชาติ
GI: 35
GL: 6
ยีสต์สด
GI: 35
GL: 5
ฟริตตาตา
GI: 20
GL: 1
ฟริตาต้าผักโขม
GI: 20
GL: 1
ผสมกลิ่นฟรอมาจ
GI: 60
GL: 27
ปาเอย่ากับไก่
GI: 60
GL: 10
อาหารแช่แข็ง
GI: 55
GL: 7
ฟรุกโตโอลิโกแซ็กคาไรด์
GI: 20
GL: 2
กลิ่นผลไม้
GI: 80
GL: 72
การัม มาซาลา
GI: 30
GL: 10
ซอสกระเทียมไอโอลี
GI: 0
GL: 0
น้ำจิ้มกระเทียม
GI: 20
GL: 1
ซอสกระเทียมพาร์เมซาน
GI: 0
GL: 0
เกลือกระเทียม
GI: 0
GL: 0
ซอสกระเทียม
GI: 0
GL: 0
แคปซูลเจลาติน
GI: 0
GL: 0
เจลาตินรับประทานได้
GI: 0
GL: 0
ผงเจลาติน
GI: 0
GL: 0
เจลแลนกัม
GI: 0
GL: 0
ส่วนผสมทั่วไป
GI: 60
GL: 18
สารสกัดขิง
GI: 15
GL: 2
น้ำสลัดน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์กับขิง น้ำส้มสายชู และสมุนไพร
GI: 0
GL: 0
ผงขิง
GI: 7
GL: 5
เครื่องเทศขนมปังขิง
GI: 40
GL: 26
สารสกัดโสม
GI: 15
GL: 1
กลูโคแมนแนนจากรากคอนจาค
GI: 0
GL: 0
กลีเซอรีน
GI: 85
GL: 85
เอสเทอร์กลีเซอรอลของเรซิน
GI: 0
GL: 0
ไขมันห่าน
GI: 0
GL: 0
ซอสกูลาชพื้นฐาน
GI: 40
GL: 4
เครื่องเทศกูลาช
GI: 40
GL: 10
เกรวี่คลาสสิก
GI: 40
GL: 3
น้ำเกรวี่กระทะเบา
GI: 40
GL: 2.4
ผงน้ำเกรวี่สูตรลดเกลือ
GI: 60
GL: 33
ซอสเครื่องเทศ
GI: 40
GL: 6
กรีกโยเกิร์ต
GI: 30
GL: 2
กระวานเขียว
GI: 0
GL: 0
ซอสแกงเขียวหวาน
GI: 40
GL: 3
น้ำสลัดกรีนก็อดเดส
GI: 0
GL: 0
เครื่องปรุงต้นหอม
GI: 50
GL: 18
เพสโต้เขียวคลาสสิก
GI: 0
GL: 0
กลิ่นย่าง (จากน้ำมันดอกทานตะวัน)
GI: 0
GL: 0
แร็ปผักกาดหอมไก่ย่าง
GI: 5
GL: 1
สลัดไก่ย่างกับผักสดและผักใบเขียว
GI: 20
GL: 1
แซนด์วิชอกไก่ย่าง ผักโขมสด และขนมปังธัญพืชงอก
GI: 45
GL: 10
เซตันย่าง (ใช้น้ำมันน้อย)
GI: 35
GL: 2
กานพลูป่น
GI: 0
GL: 0
ยี่หร่าป่น
GI: 5
GL: 4
ลูกซัดป่น
GI: 5
GL: 4
ผงขิง
GI: 7
GL: 5
เมล็ดมัสตาร์ดบด
GI: 35
GL: 10
ลูกจันทน์เทศป่น
GI: 0
GL: 0
เมล็ดวานิลลาทั้งเมล็ดบดละเอียด
GI: 0
GL: 0
รสชาติชีสกรูแยร์ (ไม่มีนม)
GI: 65
GL: 16
ผงกัมกัวร์
GI: 0
GL: 0
สารสกัดกัวรานา
GI: 40
GL: 28
กัมอาราบิก
GI: 0
GL: 0
เกี๊ยวซ่า
GI: 50
GL: 13
เครื่องเทศผสมจิรอส
GI: 40
GL: 10
ซอสฮาบาเนโร
GI: 25
GL: 2
กลิ่นแฮมและครีม
GI: 70
GL: 32
น้ำสลัดแฮมเบอร์เกอร์
GI: 40
GL: 5
โรลมือแซลมอนและควินัว
GI: 50
GL: 9
โรลมือจากพืช (เต้าหู้, ข้าวกล้อง)
GI: 50
GL: 11
ซอสฮาริสซา
GI: 20
GL: 3
ฮาริสสา
GI: 25
GL: 3
พาสต้าฮาริสซา
GI: 20
GL: 3
ฮาริสซา
GI: 20
GL: 3
แฮชบราวน์แคสเซอโรล
GI: 65
GL: 12
ดอกฮอว์ธอร์น
GI: 20
GL: 2
ตัวเลือกสุขภาพดี
GI: 50
GL: 6
สารสกัดจากกัญชง
GI: 0
GL: 0
สมุนไพรและเครื่องเทศแห้ง (ไม่มีโซเดียม)
GI: 10
GL: 2
น้ำสลัดสมุนไพร
GI: 20
GL: 1
ซอสน้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้นกับสมุนไพรสด
GI: 0
GL: 0
คีชสมุนไพร
GI: 35
GL: 5
ส่วนผสมเกลือและสมุนไพรแห้ง
GI: 0
GL: 0
ซอสสมุนไพร
GI: 10
GL: 1
เชคโปรตีน Herbal Life
GI: 45
GL: 14
พริกสมุนไพร
GI: 10
GL: 1
สูดไอน้ำสมุนไพร
GI: 0
GL: 0
สเปรย์สมุนไพรพ่นคอ (เสจ/ไทม์, ไม่มีสารให้ความหวาน)
GI: 0
GL: 0
เกลือสมุทรผสมสมุนไพร
GI: 0
GL: 0
กลิ่นควันฮิคคอรี
GI: 0
GL: 0
มาการีนคุณภาพสูงไร้ไขมันทรานส์
GI: 0
GL: 0
เกลือหิมาลายันสีชมพู
GI: 0
GL: 0
ซอสโฮยซิน
GI: 55
GL: 28
ซอสโฮยซินน้ำตาลต่ำ
GI: 35
GL: 11
ซอสฮอลแลนเดส
GI: 0
GL: 0
ผงฟูโฮมเมด ลดโซเดียม
GI: 0
GL: 0
น้ำสลัดบัลซามิก
GI: 0
GL: 0
ซอสบาร์บีคิวโฮมเมดไม่มีน้ำตาลเพิ่ม
GI: 35
GL: 4
ซุปข้าวไรย์เปรี้ยวโฮมเมด
GI: 40
GL: 2
ซอสได ชาร์ ซิว (มีสตีเวีย/อิริทริทอล)
GI: 15
GL: 2
เครื่องเทศพริกผสม
GI: 20
GL: 2
ฮาริสซ่าทำเอง (เกลือต่ำ, ส่วนผสมสด)
GI: 20
GL: 2
ซอสแกงกะหรี่กะทิแบบเบาทำเอง
GI: 35
GL: 2
มายองเนสโฮมเมดน้ำมันมะกอก
GI: 0
GL: 0
ฐานซุปมิโสะ (มิโสะเพสต์, น้ำซุปโซเดียมต่ำ, กลิ่นธรรมชาติ)
GI: 25
GL: 1
ซอสโมเลโฮมเมด (ไม่เติมน้ำตาล ลดเกลือ)
GI: 30
GL: 4
มัสตาร์ดโฮมเมด
GI: 35
GL: 2
มัสตาร์ดโฮมเมด (น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ เกลือน้อย)
GI: 10
GL: 1
มัสตาร์ดเตรียมพร้อม (ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม, เกลือต่ำ)
GI: 35
GL: 2
ซอสโฮมเมดอะมิโนจากมะพร้าวและสมุนไพรสด (โซเดียมต่ำ)
GI: 35
GL: 3
น้ำสลัดรสซิตรัส
GI: 5
GL: 0
ซอสถั่วเหลืองลดโซเดียมพร้อมเครื่องเทศ (ไม่เติมน้ำตาล)
GI: 20
GL: 1
เครื่องเทศผสมสูตรพิเศษ (ยี่หร่า, ผักชี, เครื่องเทศอื่น ๆ ไม่มีเกลือ)
GI: 0
GL: 0
เครื่องเทศพริกผสม
GI: 20
GL: 2
ซอสเทอริยากิทำเองมีสตีเวียและเกลือลดลง
GI: 10
GL: 1
แกงกะหรี่ไก่โฮมเมดกับผักที่ไม่ใช่แป้ง
GI: 30
GL: 1.2
ชิลีไก่งวงไร้มันโฮมเมดกับถั่วและผักสด
GI: 35
GL: 4
เครื่องเทศผสม (ขมิ้น, ยี่หร่า, ผักชี)
GI: 0
GL: 0
น้ำซุปไก่โฮมเมด (ไม่เติมเกลือหรือสารกันบูด)
GI: 0
GL: 0
ซอสมัสตาร์ดโฮมเมดใส่น้ำส้มสายชู
GI: 35
GL: 2
เครื่องเทศผสมกับน้ำส้มสายชูและทามาริ (ไม่เติมน้ำตาล)
GI: 10
GL: 0
น้ำสลัดฮันนี่ดิจอง
GI: 55
GL: 14
ดอกฮ็อพแห้ง
GI: 0
GL: 0
สารสกัดฮอป
GI: 0
GL: 0
ซอสฮอร์สแรดิช
GI: 50
GL: 8
ซุปเผ็ดเปรี้ยว
GI: 25
GL: 1
น้ำซุปหม้อไฟ
GI: 0
GL: 0
ซอสเผ็ด
GI: 15
GL: 1
ผง Huel
GI: 27
GL: 10
น้ำมันพืชไฮโดรเจนเนต
GI: 0
GL: 0
ไฮดรอกซีโพรพิลเมทิลเซลลูโลส
GI: 0
GL: 0
น้ำแข็ง
GI: 0
GL: 0
ไม้ไอศกรีม
GI: 0
GL: 0
น้ำแข็งบด
GI: 0
GL: 0
ยีสต์ที่ไม่ทำงาน
GI: 0
GL: 0
เครื่องเทศอินเดียผสม
GI: 20
GL: 2
ส่วนผสม 1
GI: 0
GL: 0
อินโนซิทอล
GI: 0
GL: 0
ซุปถ้วยสำเร็จรูป
GI: 70
GL: 5
เครื่องปรุงรสสำเร็จรูป
GI: 60
GL: 21
เครื่องปรุงรสซุปกึ่งสำเร็จรูป
GI: 60
GL: 24
เครื่องปรุงรสกึ่งสำเร็จรูป
GI: 60
GL: 24
ไฟเบอร์อินูลินจากรากชิโครี
GI: 5
GL: 1
ผงอินูลินบริสุทธิ์
GI: 5
GL: 0
ไอโอดีน
GI: 0
GL: 0
Eisen (zugesetzt)
GI: 0
GL: 0
เหล็กธาตุ
GI: 0
GL: 0
อาหารเสริมธาตุเหล็กแบบคีเลต
GI: 0
GL: 0
เหล็ก (เฟอร์ริก ออร์โทฟอสเฟต)
GI: 0
GL: 0
เหล็กซัลเฟต
GI: 0
GL: 0
เหล็กลดรูป
GI: 0
GL: 0
Isopure Clear โปรตีนผงเบอร์รี่รวม
GI: 0
GL: 0
น้ำสลัดอิตาเลียน
GI: 35
GL: 2
น้ำสลัดแรนช์ฮาลาปิโน
GI: 0
GL: 0
ผงปรุงรสฮาลาเปญโญ่
GI: 40
GL: 10
ซอสบาร์บีคิวญี่ปุ่น
GI: 60
GL: 23
รูว์กะหรี่
GI: 65
GL: 33
เครื่องเทศเจิร์ก
GI: 30
GL: 10
กาลานามัก
GI: 0
GL: 0
น้ำด่าง
GI: 0
GL: 0
ซอสคาวาย
GI: 65
GL: 27
เครื่องเทศเคบับ
GI: 20
GL: 2
เครื่องปรุงรสซอสมะเขือเทศ
GI: 55
GL: 33
มายองเนสคิวพี
GI: 0
GL: 0
ซุปถั่วแดงกับขาหมู
GI: 35
GL: 4
ซอสเกาหลี
GI: 55
GL: 19
เครื่องเทศเกาหลี
GI: 30
GL: 5
เครื่องเทศผสมคอร์มา
GI: 20
GL: 2
เกลือโคเชอร์
GI: 0
GL: 0
แอล-คาร์นิทีน
GI: 0
GL: 0
เอนไซม์แลคเตส
GI: 0
GL: 0
กรดแลคติก
GI: 0
GL: 0
เชื้อแบคทีเรียกรดแลคติก
GI: 0
GL: 0
ลาร์ดไฮโดรเจเนต
GI: 0
GL: 0
ลาซานญ่า
GI: 45
GL: 7
ลาซานญ่าเนื้อ
GI: 45
GL: 7
ลาเวนเดอร์
GI: 5
GL: 1
กุ้งอัลเฟรโดกับบร็อคโคลี่
GI: 55
GL: 6
น้ำซุปเนื้อไม่ติดมันและผัก
GI: 10
GL: 1
แครสเซอโรลไก่งวง คีนัว และผัก
GI: 45
GL: 5
ส่วนผสมของสารขึ้นฟู
GI: 0
GL: 0
สารขึ้นฟู
GI: 0
GL: 0
สารขึ้นฟูเคมี
GI: 0
GL: 0
เลซิติน
GI: 0
GL: 0
เนยเลมอน
GI: 0
GL: 0
ซอสเลมอนและเคเปอร์
GI: 0
GL: 0
กลิ่นเลมอน
GI: 70
GL: 21
น้ำหมัก
GI: 20
GL: 1
Lemon Herb Marinade
GI: 20
GL: 1
น้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้นผสมกลิ่นเลมอนธรรมชาติและสมุนไพรแห้ง
GI: 0
GL: 0
น้ำสลัดน้ำมะนาวและน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ
GI: 0
GL: 0
มะกรูดไมร์เทิล
GI: 10
GL: 1
น้ำมันมะนาว
GI: 0
GL: 0
เครื่องปรุงรสเลมอน
GI: 35
GL: 9
น้ำสลัดทาฮินีมะนาวสมุนไพร
GI: 15
GL: 1
เนื้อบดทางเลือกจากถั่วเลนทิลและวอลนัท
GI: 28
GL: 5
ลิวซีน
GI: 0
GL: 0
เลโวไทรอกซิน
GI: 0
GL: 0
รากชะเอม
GI: 80
GL: 74
ครีมทางเลือกจากพืช
GI: 40
GL: 3
ส่วนผสมของน้ำพริกมะเขือเทศและกะทิ
GI: 40
GL: 3
น้ำสลัดสูตรเบา
GI: 35
GL: 3
มาการีนจากพืช (ไม่มีไขมันทรานส์)
GI: 0
GL: 0
มายองเนสสูตรเบา
GI: 0
GL: 0
ซอสเบา
GI: 25
GL: 2
น้ำสลัดปราศจากไขมัน
GI: 40
GL: 3
กลิ่นมะนาวเทียม
GI: 80
GL: 50
น้ำมันมะนาว
GI: 0
GL: 0
อะมิโนเหลว
GI: 0
GL: 0
น้ำควันเหลว
GI: 0
GL: 0
น้ำสลัดวินิเกรตแบบไลท์
GI: 20
GL: 1
กัมถั่วล็อคคัสต์
GI: 0
GL: 0
ดอกคาโมมายล์แห้ง
GI: 0
GL: 0
เครื่องปรุงรสหลุยเซียน่า
GI: 20
GL: 2
บะหมี่คาร์โบไฮเดรตต่ำ
GI: 5
GL: 0
คีชบรอกโคลีและชีส
GI: 35
GL: 5
น้ำสลัดแรนช์ไขมันต่ำ
GI: 40
GL: 3
สารเพิ่มฟูโซเดียมต่ำ
GI: 0
GL: 0
ซุปโซเดียมต่ำ
GI: 40
GL: 2
ซอสถั่วเหลืองลดโซเดียม น้ำตาลน้อยลง
GI: 30
GL: 2
เครื่องเทศผสมง่าย
GI: 10
GL: 2
ซอสถั่วเหลืองทางเลือกแบบปราศจากกลูเตนและลดโซเดียม
GI: 10
GL: 0
ซอสวูสเตอร์โซเดียมต่ำ
GI: 40
GL: 6
ซอสมิโสะขิง (น้ำตาลน้อย)
GI: 35
GL: 5
กลิ่นลิ้นจี่
GI: 80
GL: 50
ไลโคปีน
GI: 0
GL: 0
สารละลายด่าง
GI: 0
GL: 0
ผงมาคา
GI: 45
GL: 32
แมกนีเซียมไบสไกลซิเนต
GI: 0
GL: 0
แมกนีเซียมคาร์บอเนต
GI: 0
GL: 0
แมกนีเซียมซิเตรต
GI: 0
GL: 0
แมกนีเซียมธาตุ
GI: 0
GL: 0
แมกนีเซียมมาเลต
GI: 0
GL: 0
เกลือแมกนีเซียมของกรดไขมัน
GI: 0
GL: 0
แมกนีเซียมซัลเฟต
GI: 0
GL: 0
อาหารเสริมแมกนีเซียม
GI: 0
GL: 0
กรดมาลิก
GI: 0
GL: 0
ผงน้ำส้มสายชูมอลต์
GI: 40
GL: 24
แมงกานีสซิเตรต
GI: 0
GL: 0
ซอสแกงกะหรี่มะม่วง
GI: 55
GL: 14
น้ำสลัดบูร์บงเมเปิ้ล
GI: 55
GL: 15
มาการีน
GI: 0
GL: 0
มาร์ไมท์
GI: 0
GL: 0
ซอสไวน์มาร์ซาลา
GI: 40
GL: 3
เครื่องเทศชาไช
GI: 20
GL: 5
มาสติก
GI: 0
GL: 0
มายองเนสออยล์อโวคาโด
GI: 0
GL: 0
มายองเนสคลาสสิก
GI: 0
GL: 0
มายองเนสปราศจากไขมัน
GI: 50
GL: 8
มายองเนสผสมฮอร์สแรดิช
GI: 0
GL: 0
มายองเนสคีโต
GI: 0
GL: 0
มายองเนสคีเลคกี้
GI: 0
GL: 0
ซอสมายองเนส
GI: 0
GL: 0
มายองเนสเห็ดทรัฟเฟิล Hellmann's
GI: 0
GL: 0
น้ำมัน Mct
GI: 0
GL: 0
ผงชงลดน้ำหนัก
GI: 55
GL: 22
เนื้อบดไร้เนื้อสัตว์
GI: 40
GL: 3
เมนทอล
GI: 0
GL: 0
หมูสับ
GI: 0
GL: 0
เครื่องเทศเม็กซิกัน
GI: 20
GL: 2
ส่วนผสมไมโครฟลอร่า
GI: 0
GL: 0
เครื่องเทศตะวันออกกลาง
GI: 20
GL: 2
ส่วนผสมแร่ธาตุ
GI: 0
GL: 0
มินิ มอซาเรลล่าจากพืช
GI: 60
GL: 11
มินิคีช
GI: 45
GL: 9
มินิคีช (ผักโขมและเบคอน)
GI: 28
GL: 4
สารสกัดสะระแหน่
GI: 0
GL: 0
สารสกัดสะระแหน่
GI: 60
GL: 36
มิราเคิล วิป
GI: 0
GL: 0
ไวน์ข้าวหวาน
GI: 95
GL: 38
ซอสเนยมิโสะ
GI: 0
GL: 0
ซุปมิโซะใส่กะหล่ำปลี
GI: 20
GL: 1
ซุปมิโสะ
GI: 20
GL: 1
ซุปมิโซะเห็ดเออรินจิและต้นหอม
GI: 25
GL: 1
ซุปมิโสะกับเห็ดไมตาเกะ
GI: 20
GL: 1
ซุปมิโสะกับเต้าหู้ สาหร่าย และผักใบเขียว
GI: 15
GL: 1
ซุปมิโสะใส่ไข่
GI: 20
GL: 1
ผสมผลไม้และผัก
GI: 40
GL: 4
ซอสผสม
GI: 20
GL: 1
เครื่องเทศผสม
GI: 0
GL: 0
สเปรดผสม
GI: 0
GL: 0
แป้งอาหารดัดแปลง
GI: 85
GL: 74
โมโนและไดกลีเซอไรด์
GI: 0
GL: 0
โมโนแคลเซียมฟอสเฟต
GI: 0
GL: 0
โมโนกลีเซอไรด์
GI: 0
GL: 0
โมโนโซเดียมกลูตาเมต
GI: 0
GL: 0
มอสซาเรลล่าเจ
GI: 65
GL: 13
มุฮัมมารา
GI: 40
GL: 6
เซ็นทรัมซิลเวอร์
GI: 0
GL: 0
อาหารเสริมมัลติวิตามิน
GI: 0
GL: 0
มูซาก้า
GI: 55
GL: 6
ซอสถั่วเหลืองทางเลือกจากเห็ดที่มีโซเดียมต่ำ
GI: 10
GL: 0
ซอสเห็ดมังสวิรัติพร้อมโยเกิร์ตกรีก
GI: 20
GL: 1
เพสโตเห็ด
GI: 10
GL: 1
ไส้กรอกเห็ด
GI: 30
GL: 2
ลูกเห็ดวอลนัท
GI: 20
GL: 2
มัสตาร์ดคลาสสิก
GI: 35
GL: 2
มัสตาร์ดหยาบ
GI: 35
GL: 2
ซอสมัสตาร์ดครีม
GI: 0
GL: 0
ซอสมัสตาร์ด
GI: 35
GL: 3
มัสตาร์ดฝรั่งเศส
GI: 35
GL: 2
มายองเนสมัสตาร์ด
GI: 0
GL: 0
มัสตาร์ดรสเผ็ดกลาง
GI: 35
GL: 2
น้ำมันมัสตาร์ด
GI: 0
GL: 0
ผงเมล็ดมัสตาร์ด
GI: 35
GL: 10
มัสตาร์ดซาเรปสกา
GI: 35
GL: 5
เมล็ดมัสตาร์ด
GI: 35
GL: 10
มัสตาร์ดเมล็ดหยาบ
GI: 35
GL: 2
มัสตาร์ดไม่หวาน
GI: 35
GL: 2
มัสตาร์ดเมล็ดเต็ม
GI: 35
GL: 2
มัสตาร์ดธัญพืชเต็มเมล็ดผสมสมุนไพรสด
GI: 35
GL: 2
มัสตาร์ดแบบเมล็ดผสมปาปริก้ารมควันและสมุนไพร
GI: 30
GL: 2
มัสตาร์ดเหลือง
GI: 35
GL: 2
เครื่องปรุงรสหน้าชิโอ
GI: 50
GL: 10
สตูไนจา
GI: 40
GL: 2
นาทามัยซิน
GI: 0
GL: 0
กลิ่นอัลมอนด์ธรรมชาติ
GI: 0
GL: 0
กลิ่นเชอร์รี่ดำ
GI: 0
GL: 0
รสชาติบลูเบอร์รี่
GI: 70
GL: 35
ผงโปรตีนผ่านการแปรรูปน้อยพร้อมโกโก้ดิบ ไม่มีน้ำตาลเติม
GI: 20
GL: 2
สีผสมอาหารธรรมชาติ
GI: 0
GL: 0
สีผสมอาหารธรรมชาติ
GI: 0
GL: 0
รสชาติทอมาต
GI: 10
GL: 1
กลิ่นธรรมชาติ
GI: 0
GL: 0
กลิ่นมะนาวธรรมชาติ
GI: 0
GL: 0
กลิ่นมิ้นต์ธรรมชาติ
GI: 0
GL: 0
กลิ่นส้มธรรมชาติ
GI: 0
GL: 0
กลิ่นควันธรรมชาติ
GI: 0
GL: 0
เครื่องเทศธรรมชาติ
GI: 20
GL: 2
รสชาติทอมาต
GI: 0
GL: 0
รสชาติธรรมชาติของฤดูหนาว
GI: 5
GL: 1
เนงิมะนาเบะใส่ผักโขมหรือคะน้า
GI: 25
GL: 1
เนงิมะนาเบะ (น้ำซุปโซเดียมต่ำ)
GI: 25
GL: 1
ผงโปรตีนกลาง
GI: 0
GL: 0
ไนอาซิน
GI: 0
GL: 0
ไนอะซินาไมด์
GI: 0
GL: 0
นีลส์
GI: 0
GL: 0
อาหารไม่ทราบชนิด
GI: 0
GL: 0
ครีมเทียมไม่ใช่นม
GI: 60
GL: 36
มาการีนจากพืชไม่เติมไฮโดรเจน
GI: 0
GL: 0
พื้นผิวทำอาหารแบบไม่ติด
GI: 0
GL: 0
รสวอลนัท
GI: 80
GL: 60
ลูกจันทน์เทศทั้งลูก
GI: 0
GL: 0
ส่วนผสมสารอาหาร
GI: 65
GL: 29
ยีสต์โภชนาการ
GI: 15
GL: 5
ถังไม้โอ๊ก
GI: 0
GL: 0
ครีมทางเลือกจากพืชชนิดข้าวโอ๊ต
GI: 55
GL: 4
ครีมเทียมจากพืชโอ๊ต
GI: 60
GL: 8
น้ำมัน
GI: 0
GL: 0
น้ำมัน
GI: 0
GL: 0
Oil Dressing
GI: 0
GL: 0
น้ำมันทอดที่ใช้แล้ว
GI: 0
GL: 0
เครื่องปรุงโอลด์เบย์
GI: 0
GL: 0
โอลิโกฟรุกโตส
GI: 10
GL: 1
โอลิโกแซ็กคาไรด์
GI: 5
GL: 1
มะกอก
GI: 0
GL: 0
น้ำมันมะกอก
GI: 0
GL: 0
น้ำสลัดวินีเกรตทาร์รากอน
GI: 0
GL: 0
น้ำสลัดวินาเกรตแบบง่าย
GI: 0
GL: 0
น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษผสมปาปริก้ารมควัน
GI: 0
GL: 0
พาเต้โอลีฟ
GI: 0
GL: 0
มะกอกกับอัลมอนด์
GI: 15
GL: 1
สลัดโอลิเวียร์
GI: 55
GL: 6
อาหารเสริมกรดไขมันโอเมก้า 3, 6, 9 (เม็ด)
GI: 0
GL: 0
โอเมก้า-3 Dha จากพืช
GI: 0
GL: 0
อาหารเสริมโอเมกา 3
GI: 0
GL: 0
ไข่เจียวซีอิ๊วหวาน
GI: 45
GL: 4
น้ำสลัดหัวหอม
GI: 35
GL: 4
ซอสน้ำหอมใหญ่
GI: 35
GL: 3
สารสกัดส้มไม่มีแอลกอฮอล์
GI: 65
GL: 39
น้ำหมักส้ม
GI: 45
GL: 5
เนื้อส้มผสมโยเกิร์ต
GI: 45
GL: 5
Orgain โปรตีนผงจากพืช
GI: 35
GL: 6
เนยโกโก้ออร์แกนิค
GI: 0
GL: 0
ไข่ออร์แกนิก
GI: 0
GL: 0
เกลืออินทรีย์
GI: 0
GL: 0
ผงวานิลลาออร์แกนิก
GI: 0
GL: 0
ยีสต์ออร์แกนิก
GI: 15
GL: 6
เครื่องเทศตะวันออก
GI: 20
GL: 5
รากอริส
GI: 10
GL: 0
ซอสหอยนางรม
GI: 40
GL: 4
ผลิตภัณฑ์อาหารบรรจุภัณฑ์
GI: 75
GL: 45
อาหารบรรจุภัณฑ์
GI: 65
GL: 12
ผัดไทยเส้นชิราทากิ
GI: 25
GL: 2
ไขมันปาล์ม
GI: 0
GL: 0
น้ำมันปาล์ม
GI: 0
GL: 0
น้ำเกรวี่กระทะเข้มข้น
GI: 40
GL: 3
สารสกัดใบเตย
GI: 0
GL: 0
กระดาษเช็ดมือ
GI: 0
GL: 0
สีผสมอาหารจากปาปริกา
GI: 0
GL: 0
สารสกัดปาปริกา
GI: 0
GL: 0
น้ำสลัดพาร์เมซานวินิเกรต
GI: 0
GL: 0
เพสโต้ผักชีฝรั่งและเมล็ดฟักทอง
GI: 0
GL: 0
สลัดพาสต้าและข้าวโพด
GI: 55
GL: 14
เนื้อสำหรับพาสต้า
GI: 60
GL: 12
กลิ่นพีช
GI: 80
GL: 40
น้ำมันถั่วลิสง
GI: 0
GL: 0
เพคติน
GI: 5
GL: 0
เพคตินผลไม้
GI: 10
GL: 1
น้ำพริกแกงปีนัง
GI: 35
GL: 7
เชื้อราบลูชีส
GI: 0
GL: 0
พริกบด
GI: 40
GL: 4
เพสโต้พริก
GI: 20
GL: 2
สเปรดพริก
GI: 40
GL: 4
พริกไทยเม็ด
GI: 0
GL: 0
สารสกัดเปปเปอร์มินต์บริสุทธิ์ไม่หวาน
GI: 0
GL: 0
กลิ่นมินต์
GI: 70
GL: 42
น้ำมันสะระแหน่
GI: 0
GL: 0
ซอสผักชีฝรั่ง
GI: 5
GL: 0
เพสโตเจนัว
GI: 0
GL: 0
เพสโต้
GI: 0
GL: 0
เพสโตใบโหระพา
GI: 0
GL: 0
น้ำสลัดเพสโต้
GI: 0
GL: 0
เพสโต้
GI: 0
GL: 0
ซอสเพสโต้มารีนาร่า
GI: 35
GL: 2
ซอสเพสโต้ครีม
GI: 0
GL: 0
เพสโต้โทเมโท
GI: 35
GL: 4
เพสโต้เขียววีแกน
GI: 0
GL: 0
น้ำซุปโฟ
GI: 0
GL: 0
ผงฟูปลอดฟอสเฟตและปลอดกลูเตน
GI: 0
GL: 0
กรดฟอสฟอริก
GI: 0
GL: 0
เครื่องเทศดอง
GI: 10
GL: 2
ปีโรกีไส้เนื้อบรรจุแพ็ค
GI: 70
GL: 20
กลิ่นสับปะรด
GI: 80
GL: 72
สีชมพู
GI: 0
GL: 0
พริกไทยแดง
GI: 0
GL: 0
เกลือชมพู
GI: 0
GL: 0
ซอสสีชมพู
GI: 0
GL: 0
ผงโปรตีนพิสตาชิโอ
GI: 25
GL: 3
เครื่องปรุงรสกลิ่นพิซซ่า
GI: 40
GL: 16
เครื่องเทศผสมสำหรับพิซซ่า
GI: 10
GL: 2
ซอสเบชาเมลจากพืช
GI: 40
GL: 3
เบอร์เกอร์จากพืช
GI: 50
GL: 5
ดิ๊ปคอทเทจชีส
GI: 25
GL: 1
ครีมชีสจากพืช
GI: 30
GL: 1
ครีมเทียมจากพืช
GI: 35
GL: 13
เนื้อสัตว์จากพืชแบบแผ่น รสฮิคกอรี่รมควัน
GI: 45
GL: 4
มาการีน (สเปรดจากพืช)
GI: 0
GL: 0
เนยทางเลือกจากพืช (มาการีน, เสริมวิตามิน)
GI: 0
GL: 0
ทูน่าพืช
GI: 40
GL: 2
ซอสโยเกิร์ตมะพร้าวสมุนไพร (ไม่หวาน)
GI: 20
GL: 1
เนยพืช
GI: 0
GL: 0
สีย้อมจากพืช
GI: 30
GL: 3
ครีมจากพืช
GI: 35
GL: 1
สารสกัดจากพืช
GI: 10
GL: 1
ส่วนผสมใยพืช
GI: 10
GL: 2
น้ำมันพืชผสม
GI: 0
GL: 0
ผงโปรตีนพืชกลิ่นวานิลลา
GI: 35
GL: 4
ชไนท์เซลจากพืช
GI: 55
GL: 10
สเต็กจากพืช
GI: 35
GL: 2
ไข่ดาวน้ำบนผักโขมสด
GI: 0
GL: 0
ไข่ลวกกับอะโวคาโดหั่นบาง
GI: 10
GL: 1
ไข่ไก่เสริมโอเมก้า 3
GI: 0
GL: 0
ซอสโปเกะ
GI: 50
GL: 9
โพลีเดกซ์โตรส
GI: 5
GL: 5
ไขมันไม่อิ่มตัวหลายตำแหน่ง
GI: 0
GL: 0
น้ำมันกากผลไม้
GI: 0
GL: 0
ซอสพอนสึ
GI: 25
GL: 2
ซอสส้มกับสตีเวีย
GI: 15
GL: 1
น้ำสลัดเมล็ดป๊อปปี้
GI: 55
GL: 17
เกี๊ยวหมู
GI: 60
GL: 15
ผงฟูชนิดโพแทสเซียม
GI: 0
GL: 0
โพแทสเซียมเบนโซเอต
GI: 0
GL: 0
ผงฟูโซเดียมต่ำ (มีโพแทสเซียม)
GI: 0
GL: 0
โพแทสเซียมไบคาร์บอเนตกับครีมออฟทาร์ทาร์
GI: 0
GL: 0
สารทดแทนเกลือชนิดโพแทสเซียม
GI: 0
GL: 0
โพแทสเซียมซิเตรต
GI: 0
GL: 0
โพแทสเซียมแลคเตท
GI: 0
GL: 0
ส่วนผสมเกลือลดโซเดียมพร้อมโพแทสเซียมเสริม
GI: 0
GL: 0
โพแทสเซียมซอร์เบต
GI: 0
GL: 0
เครื่องปรุงรสมันฝรั่ง
GI: 0
GL: 0
ผงผลไม้และผัก
GI: 50
GL: 38
ผงเครื่องเทศ
GI: 40
GL: 5
น้ำซุปโพโซเล
GI: 40
GL: 1
ใยอาหารพรีไบโอติก
GI: 10
GL: 1
พรีไบโอติกส์ (อินูลิน, ใยรากชิโครี)
GI: 5
GL: 1
โซเดียมเบนโซเอต
GI: 0
GL: 0
วัตถุกันเสีย
GI: 0
GL: 0
ซุปสไตล์สเต็กเฮาส์
GI: 55
GL: 4
โปรตีนผสม
GI: 0
GL: 0
โปรตีนเข้มข้น
GI: 0
GL: 0
อาหารโปรตีน
GI: 0
GL: 0
เวย์โปรตีนไอโซเลตผง
GI: 30
GL: 2
ผงโปรตีนคอลลาเจนรสวานิลลา
GI: 35
GL: 3
ผงโปรตีนรสคุกกี้
GI: 35
GL: 4
แร็ปโปรตีน
GI: 25
GL: 1
เปลือกไซเลียม
GI: 0
GL: 0
เครื่องเทศพายฟักทอง
GI: 20
GL: 7
ชุดปัญจาบ
GI: 62
GL: 14
สารสกัดวานิลลาธรรมชาติ
GI: 0
GL: 0
ไข่นกกระทาออร์แกนิก
GI: 0
GL: 0
คีชบรอกโคลี
GI: 35
GL: 5
คีชลอแรน
GI: 28
GL: 3
ชิ้นคีช
GI: 30
GL: 4
กินิน
GI: 0
GL: 0
มะเขือเทศยัดไส้ควินัว สมุนไพร และไก่งวงบดไขมันต่ำหรือถั่วเลนทิล
GI: 40
GL: 5
ชิ้นควอร์น
GI: 35
GL: 1
ซอส Raising Cane's
GI: 0
GL: 0
สารขึ้นฟูชีวภาพ
GI: 0
GL: 0
ซองเครื่องปรุงรสราเมน
GI: 60
GL: 27
ผงผสมซอสแรนช์
GI: 60
GL: 33
น้ำสลัดแรนช์คลาสสิก
GI: 0
GL: 0
น้ำสลัดแรนช์ไร้น้ำตาล
GI: 10
GL: 1
เครื่องปรุงรสแรนช์
GI: 50
GL: 25
เลซิตินจากเรพซีด
GI: 0
GL: 0
น้ำมันคาโนลา
GI: 0
GL: 0
กลิ่นเค้กราสเบอร์รี่
GI: 80
GL: 44
กลิ่นราสเบอร์รี่
GI: 0
GL: 0
น้ำสลัดราสป์เบอร์รี่วินิแกรต
GI: 40
GL: 7
ทรีโอ
GI: 40
GL: 8
หอมแดงสดหั่นชิ้นกับฮัมมุส
GI: 25
GL: 4
อาหารพร้อมรับประทานบรรจุแพ็ค
GI: 65
GL: 13
สีแดงอัลลูรา เอซี
GI: 0
GL: 0
สีผสมอาหารสีแดง
GI: 0
GL: 0
พริกแกงเผ็ด
GI: 25
GL: 5
ซอสลดไวน์แดง
GI: 0
GL: 0
น้ำส้มสายชูไวน์แดง
GI: 5
GL: 0
ซอสถั่วเหลืองโซเดียมต่ำ
GI: 20
GL: 1
ซอสโฮมเมดที่มีน้ำตาลเติมน้อยและซอสถั่วเหลืองโซเดียมต่ำ
GI: 35
GL: 4
ซอสเรมูแลด
GI: 0
GL: 0
เรนเน็ต
GI: 0
GL: 0
ไรโบฟลาวิน (บี2)
GI: 0
GL: 0
ปอเปี๊ยะสดแผ่นข้าวเจ้ากับผักสดและโปรตีนไขมันต่ำ
GI: 45
GL: 6
น้ำส้มสายชูข้าว
GI: 0
GL: 0
เกรวี่เนื้ออบ
GI: 40
GL: 3
เครื่องเทศคั่วผสม (ยี่หร่าและผักชี)
GI: 0
GL: 0
เกลือหิน
GI: 0
GL: 0
ซอสโรมสโก้ (ไม่มีขนมปัง)
GI: 20
GL: 2
น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่
GI: 0
GL: 0
สารสกัดโรสแมรี่
GI: 5
GL: 1
รูว์เนย
GI: 0
GL: 0
รูว์น้ำมัน
GI: 65
GL: 23
กลิ่นรัม
GI: 0
GL: 0
น้ำสลัดรัสเซีย
GI: 0
GL: 0
แซนด์วิชขนมปังไรย์ อกไก่ย่าง และผักโขมสด
GI: 55
GL: 12
น้ำมันดอกคำฝอย
GI: 0
GL: 0
หญ้าฝรั่น
GI: 0
GL: 0
น้ำสลัด Chick-fil-a
GI: 45
GL: 11
น้ำสลัดครีม
GI: 0
GL: 0
น้ำสลัดวินีเกรต
GI: 0
GL: 0
น้ำสลัด Wendy's
GI: 45
GL: 10
พิซซ่าซาลามี
GI: 70
GL: 21
ซาเลป
GI: 65
GL: 55
เกลือและพริกไทย
GI: 0
GL: 0
เกลือป่น
GI: 0
GL: 0
เกลือป่น
GI: 0
GL: 0
เครื่องเทศคาจูน (ไม่มีเกลือเติม)
GI: 10
GL: 2
เครื่องเทศผสมกะหรี่
GI: 30
GL: 5
ผสมเครื่องปรุงรสไม่มีเกลือ
GI: 20
GL: 2
เกลือทะเลรับประทานได้
GI: 0
GL: 0
ไข่แดงเค็ม
GI: 0
GL: 0
ซอสพริกซัมบัล
GI: 25
GL: 4
ซัมบัล
GI: 20
GL: 2
ซัมบาลซอส
GI: 25
GL: 2
ซอสซามูไร
GI: 0
GL: 0
แซนด์วิช Blt
GI: 65
GL: 18
สารสกัดซาสซาฟราส
GI: 0
GL: 0
ไขมันอิ่มตัว
GI: 0
GL: 0
ซอสเค็ม
GI: 45
GL: 5
ซอสรสเผ็ดน้อย
GI: 40
GL: 6
ซอสวูดู
GI: 40
GL: 3
ไส้กรอกพันแป้ง
GI: 55
GL: 13
เครื่องปรุงกุ้งและมะนาว
GI: 40
GL: 2
ซอสเสฉวน
GI: 45
GL: 11
แผ่น Scoby สำหรับคอมบูชา
GI: 0
GL: 0
ไข่คนกับปลาแซลมอนรมควันไร้ไขมัน
GI: 0
GL: 0
ไข่คนกับมะเขือเทศ
GI: 35
GL: 1.2
เกลือทะเลธรรมชาติ
GI: 0
GL: 0
เกลือลดโซเดียม
GI: 0
GL: 0
เกลือทะเลรมควัน
GI: 0
GL: 0
ซอสซีฟู้ด
GI: 55
GL: 15
ผงปรุงรสอาหารทะเล
GI: 40
GL: 2
ส่วนผสมเครื่องปรุงรส
GI: 65
GL: 29
ก้อนเครื่องปรุงรส
GI: 0
GL: 0
เครื่องปรุงรสผสม
GI: 20
GL: 2
ผงปรุงรส
GI: 60
GL: 24
เซตันกลูเตนข้าวสาลีบริสุทธิ์
GI: 15
GL: 2
เซตันโฮมเมด
GI: 25
GL: 2
ซอสงาขิง
GI: 45
GL: 8
น้ำมันงาคั่ว
GI: 0
GL: 0
น้ำสลัดน้ำมันงาคั่ว น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ และขิง
GI: 0
GL: 0
ซอสชาวาร์มา
GI: 0
GL: 0
น้ำมันเชีย
GI: 0
GL: 0
ผงพริกเครื่องเทศเจ็ดชนิด
GI: 20
GL: 2
น้ำซุปโชยุ
GI: 0
GL: 0
กลิ่นกุ้ง
GI: 60
GL: 18
สลัดพาสต้ากุ้ง
GI: 50
GL: 9
ซอสพริกเสฉวน
GI: 25
GL: 5
พริกเสฉวน
GI: 0
GL: 0
ซิลิกอนไดออกไซด์
GI: 0
GL: 0
ซอสรสชีส (เต้าหู้เนื้อละเอียด, ยีสต์โภชนาการ, เครื่องปรุงรส)
GI: 20
GL: 1
เครื่องเทศบริสุทธิ์
GI: 20
GL: 2
ซิทนิบเซียร์
GI: 0
GL: 0
ควัน
GI: 0
GL: 0
กลิ่นควัน
GI: 0
GL: 0
ผสมปาปริก้ารมควันและผงกระเทียม (ไม่เติมเกลือ)
GI: 0
GL: 0
แห้วห่อด้วยแซลมอนรมควัน
GI: 35
GL: 2
หิมะสด
GI: 0
GL: 0
โซเดียม
GI: 0
GL: 0
โซเดียมแอซิดไพโรฟอสเฟต
GI: 0
GL: 0
โซเดียมไฮโดรเจนซัลเฟต
GI: 0
GL: 0
โซเดียมคลอไรด์
GI: 0
GL: 0
โซเดียมซิเตรต
GI: 0
GL: 0
โซเดียมไดอะซีเตต
GI: 0
GL: 0
โซเดียมเฮกซาเมตาฟอสเฟต
GI: 0
GL: 0
สารละลายด่าง
GI: 0
GL: 0
โซเดียมไนไตรต์
GI: 0
GL: 0
โซเดียมโพลีฟอสเฟต
GI: 0
GL: 0
โซเดียมซัลไฟต์
GI: 0
GL: 0
โซเดียมไตรโฟสเฟต
GI: 0
GL: 0
มาการีนไม่มีไขมันทรานส์
GI: 0
GL: 0
ใยอาหารข้าวโพดละลายน้ำ
GI: 10
GL: 1
ซอนดิโน
GI: 65
GL: 10
ซอร์บิทานโมโนสเตียเรต
GI: 0
GL: 0
น้ำซุปฐาน
GI: 60
GL: 24
ผงผสมซุป (ฐานครีม)
GI: 75
GL: 45
เครื่องปรุงรสซุป
GI: 60
GL: 21
ซุปข้าวไรย์เปรี้ยวกับหัวเชื้อบัควีท
GI: 45
GL: 3
เครื่องปรุงรสกุ้ยช่ายเปรี้ยว
GI: 30
GL: 2
เครื่องปรุงรสครีมเปรี้ยวและหัวหอม
GI: 70
GL: 42
กลิ่นครีมเปรี้ยว
GI: 70
GL: 49
ซุปไรย์เปรี้ยว
GI: 45
GL: 4
ซอสเคลือบถั่วเหลือง-ขิง
GI: 55
GL: 19
เลซิตินถั่วเหลือง
GI: 0
GL: 0
ซอสถั่วเหลือง
GI: 20
GL: 1
ซอสถั่วเหลืองปราศจากกลูเตน
GI: 20
GL: 1
สปาเกตตีถั่วเหลืองผัดผักและไข่
GI: 35
GL: 5
น้ำมันถั่วเหลือง
GI: 0
GL: 0
ไข่เจียวสเปน
GI: 55
GL: 6
เครื่องเทศสเปน
GI: 20
GL: 2
ซอสพิเศษ
GI: 50
GL: 9
เครื่องเทศผสม
GI: 0
GL: 0
เครื่องเทศผสมกะหรี่พร้อมขมิ้นและขิง
GI: 20
GL: 5
สารสกัดเครื่องเทศ
GI: 0
GL: 0
เครื่องเทศผสม
GI: 40
GL: 28
ส่วนผสมสมุนไพรและเครื่องเทศแห้ง
GI: 10
GL: 1
เครื่องเทศผสม
GI: 20
GL: 2
ใบกระวาน
GI: 0
GL: 0
ผสมพริกไทยดำและปาปริกา
GI: 0
GL: 0
ผสมอบเชยและลูกจันทน์เทศ
GI: 0
GL: 0
ผสมอบเชย วานิลลา และเกลือทะเล
GI: 5
GL: 1
ผสมยี่หร่า ขมิ้น และผักชี
GI: 0
GL: 0
เครื่องเทศผสมขมิ้นและสารสกัดโรสแมรี่
GI: 10
GL: 1
เครื่องเทศผสมการัมมาซาลาและพริกแดง
GI: 20
GL: 2
เครื่องเทศ (เผ็ด)
GI: 20
GL: 2
เครื่องเทศ (มาซาล่าเบลนด์)
GI: 20
GL: 5
เครื่องเทศโมร็อกโก
GI: 20
GL: 2
ผงซัมบาร์
GI: 35
GL: 10
มัสตาร์ด (พร้อมใช้)
GI: 35
GL: 2
น้ำมันมะกอกเผ็ด
GI: 0
GL: 0
ซอสเพอรีรสเผ็ด
GI: 25
GL: 2
เครื่องปรุงรสเผ็ด
GI: 40
GL: 8
ซอสเนยเมล็ดทานตะวันผสมพริกและน้ำส้มสายชู
GI: 0
GL: 0
น้ำส้มสายชูผสมพริก
GI: 0
GL: 0
ไข่บิตส์ผักโขมและชีสเฟต้า
GI: 20
GL: 0
ไข่เจียวผักโขมโรยเมล็ดแฟลกซ์ป่น
GI: 10
GL: 1
โรลผักโขมกับฮัมมุสและปลาเทราต์รมควัน
GI: 35
GL: 4
โรลผักโขมกับชีสธรรมชาติและเต้าหู้ย่าง
GI: 25
GL: 2
โรลผักโขม
GI: 25
GL: 1
น้ำส้มสายชูสปิริต
GI: 0
GL: 0
ผงสไปรูลิน่า
GI: 10
GL: 2
ผงสไปรูลิน่า
GI: 10
GL: 2
น้ำมันสเปรย์
GI: 0
GL: 0
ซอสทา
GI: 0
GL: 0
ซอสศรีราชา
GI: 50
GL: 10
ผงสารทำให้คงตัว
GI: 5
GL: 1
สารเสริมความคงตัว
GI: 0
GL: 0
สารเสริมความคงตัวและสารอิมัลซิไฟเออร์
GI: 0
GL: 0
ปริมาณมาตรฐาน
GI: 60
GL: 15
เมล็ดโป๊ยกั๊ก
GI: 5
GL: 1
เชื้อเริ่มต้น
GI: 0
GL: 0
ปลาทูนึ่งกับบรอกโคลีและควินัว
GI: 45
GL: 5
ไข่เจียวกับผักนึ่ง
GI: 25
GL: 1
กรดสเตียริก
GI: 0
GL: 0
ซอสสตูว์พื้นฐาน
GI: 40
GL: 4
ก้อนน้ำซุป
GI: 40
GL: 6
มัสตาร์ดบดด้วยหิน
GI: 0
GL: 0
สารสกัดสตรอเบอร์รี่ (ฐานแอลกอฮอล์หรือกลีเซอรีน)
GI: 0
GL: 0
สลัดสตรอเบอร์รี่
GI: 45
GL: 6
แกงกะหรี่ผักเขียว
GI: 55
GL: 8
พริกหยวกยัดไส้ชีส
GI: 35
GL: 2
กระดาษแซนด์วิช
GI: 0
GL: 0
ซอสโคชูจัง
GI: 35
GL: 8
มัสตาร์ดไร้น้ำตาล
GI: 30
GL: 2
ซัลเฟอร์ไดออกไซด์
GI: 0
GL: 0
ซัลไฟต์
GI: 0
GL: 0
เครื่องเทศซูแมค
GI: 10
GL: 2
เลซิตินจากดอกทานตะวัน
GI: 0
GL: 0
น้ำมันดอกทานตะวัน
GI: 0
GL: 0
ครีมซูเปอร์ฟู้ด รสหวานและครีมมี่
GI: 55
GL: 33
ผงปรุงรสหวานเผ็ด
GI: 60
GL: 39
ฟริตตาต้ามันเทศไข่
GI: 45
GL: 4
แซนด์วิชเปิดหน้าบนแผ่นมันเทศอบพร้อมทาฮัมมุส
GI: 50
GL: 11
ผงซอสเปรี้ยวหวาน
GI: 80
GL: 68
ผสมผักขมสวิสและชีสริคอตต้าส่วนไขมันต่ำ
GI: 25
GL: 1
Scoby ทั่วไป
GI: 0
GL: 0
น้ำมันพริกเสฉวน (น้ำมันเบา เครื่องเทศมาก น้ำมันน้อย)
GI: 0
GL: 0
เกลือโต๊ะ
GI: 0
GL: 0
ซอสทาโก้
GI: 50
GL: 7
เครื่องปรุงทาโก้
GI: 35
GL: 16
เครื่องปรุงทาฮิน
GI: 35
GL: 14
ทามาริ
GI: 0
GL: 0
อะมิโนส์มะพร้าว (รสกระเทียมและขิง)
GI: 35
GL: 5
ซอสทามาริ
GI: 0
GL: 0
ใยตาปิโอก้า
GI: 10
GL: 1
ซอสทาร์ทาร์
GI: 0
GL: 0
กรดทาร์ทาริก
GI: 0
GL: 0
ทอรีน
GI: 0
GL: 0
แฮนด์โรล
GI: 55
GL: 12
เครื่องเทศผสมปรุงรสด้วยน้ำมันร้อน
GI: 0
GL: 0
กลิ่นเตกีล่า
GI: 70
GL: 32
ซอสเทอริยากิ
GI: 60
GL: 15
ซอสเท็กซ์เม็กซ์
GI: 40
GL: 5
ซอสโหระพาไทยถั่วลิสง (ไม่ใส่นมมะพร้าว)
GI: 20
GL: 2
พริกแกงเผ็ดแดงไทย (ไม่เติมน้ำตาล)
GI: 25
GL: 5
ซอสแกงกะหรี่สูตรเบา
GI: 40
GL: 3
สารสกัด Thc
GI: 0
GL: 0
ไทอามีน โมโนไนเตรต
GI: 0
GL: 0
ไทอะมีน
GI: 0
GL: 0
กัมกวาร์และกัมแซนแทน (ส่วนผสมเพิ่มความข้น)
GI: 5
GL: 1
น้ำสลัดพันเกาะ
GI: 0
GL: 0
ซอสทิกก้า
GI: 40
GL: 3
เต้าเจี้ยว
GI: 33
GL: 8
แกงกะหรี่จากพืชกับเต้าหู้ นมมะพร้าว และผักที่ไม่ใช่แป้ง
GI: 30
GL: 2
เต้าหู้ยัดไส้ปลาทู (ปลาช่อนทะเล)
GI: 35
GL: 3
เต้าหู้บดผสมวาซาบิ
GI: 20
GL: 1
ซอสมะเขือเทศมะพร้าว
GI: 35
GL: 3
ซุปข้าวกับมะเขือเทศ
GI: 65
GL: 6
เครื่องปรุงรสจากมะเขือเทศ
GI: 55
GL: 25
ซุปมะเขือเทศน้ำซุป
GI: 40
GL: 2
ไขมันรวม
GI: 0
GL: 0
มาการีนไร้ไขมันทรานส์
GI: 0
GL: 0
ฮ็อปส์เขตร้อน
GI: 0
GL: 0
น้ำมันทรัฟเฟิล
GI: 0
GL: 0
เครื่องปรุงเห็ดทรัฟเฟิล
GI: 0
GL: 0
แห้วห่อด้วยเบคอนไก่งวงไร้ไขมัน
GI: 40
GL: 3
อกไก่งวงไม่ติดมันกับบรอกโคลี
GI: 15
GL: 1
แผ่นไก่งวงไม่ติดมันบนขนมปังโฮลเกรน
GI: 50
GL: 10
ชิลีไก่งวงบดไม่ติดมัน เพิ่มถั่ว และน้ำซุปโซเดียมต่ำ
GI: 35
GL: 4
ชิลีไก่งวง ถั่วขาว และควินัว
GI: 38
GL: 5
น้ำเกรวี่ไก่งวง
GI: 25
GL: 1
อกไก่งวงไม่ติดมันกับผักใบเขียวและผักสด
GI: 15
GL: 1
ผสมขมิ้นและพริกไทยดำ
GI: 0
GL: 0
ส่วนผสมทาฮินี น้ำมะนาว และขมิ้น
GI: 0
GL: 0
ส่วนผสมที่ไม่ทราบ 1
GI: 60
GL: 15
น้ำมันมะพร้าวไม่ผ่านการกลั่น
GI: 0
GL: 0
เกลือทะเลไม่ขัดสี
GI: 0
GL: 0
ส่วนผสมสมุนไพรและเครื่องเทศไม่มีเกลือ
GI: 10
GL: 1
ครีมผสมเม็ดมะม่วงหิมพานต์และเห็ด (ครีมจากพืช)
GI: 20
GL: 2
ครีมมะพร้าวไม่หวานเจือจางด้วยน้ำ
GI: 0
GL: 0
โยเกิร์ตมะพร้าวทางเลือกจากพืช
GI: 40
GL: 5
ซอสโยเกิร์ตจากพืชไม่หวาน
GI: 25
GL: 1
ซอสวาเลนตินา
GI: 10
GL: 0
ฝักวานิลลาทั้งเมล็ด (ขูด)
GI: 0
GL: 0
เพสต์วานิลลาบีน
GI: 0
GL: 0
สารสกัดวานิลลา
GI: 0
GL: 0
สารสกัดวานิลลาไม่มีน้ำตาล
GI: 0
GL: 0
วานิลลาบด
GI: 0
GL: 0
น้ำมัน Mct กลิ่นวานิลลา
GI: 0
GL: 0
เวก้าโปรตีนผง
GI: 30
GL: 2
เบอร์เกอร์พืชจากเมล็ดทานตะวัน
GI: 45
GL: 7
เนยวีแกน
GI: 0
GL: 0
เชดดาร์วีแกน
GI: 60
GL: 12
ชีสเหลืองวีแกน
GI: 60
GL: 12
ชิ้นส่วนเลียนแบบเนื้อไก่ (วีแกน)
GI: 40
GL: 3
ครีมวีแกน
GI: 0
GL: 0
ซอสผักชีลาววีแกนกับนมอัลมอนด์
GI: 10
GL: 0
Vegan Doner Strips
GI: 40
GL: 3
ไข่เจวีแกน
GI: 40
GL: 2
ชีสเฟต้ามังสวิรัติ
GI: 40
GL: 3
แฮมมังสวิรัติ
GI: 45
GL: 3
เคเฟอร์มังสวิรัติ
GI: 25
GL: 1
มายองเนสวีแกน
GI: 0
GL: 0
เนื้อวีแกน
GI: 35
GL: 2
กลิ่นธรรมชาติวีแกน
GI: 0
GL: 0
นักเก็ตมังสวิรัติ
GI: 60
GL: 11
โปรตีนผงวีแกน รสเฮเซลนัทนูกัต
GI: 40
GL: 7
น้ำสลัดแรนช์มังสวิรัติ
GI: 0
GL: 0
เนื้อวัวอบเจพร้อมน้ำมัน
GI: 40
GL: 3
ไส้กรอกวีแกน
GI: 40
GL: 3
สันในไก่วีแกน
GI: 60
GL: 12
ครีมเปรี้ยววีแกน
GI: 35
GL: 3
ทักลิอาต้าเจ
GI: 35
GL: 3
เนื้อจากพืช
GI: 50
GL: 4
เวจไมท์
GI: 0
GL: 0
เวจไมต์ สูตรปราศจากกลูเตน
GI: 35
GL: 5
เวจไมท์
GI: 0
GL: 0
เครื่องปรุงรส
GI: 50
GL: 11
ผงปรุงรสเวเจต้า
GI: 50
GL: 15
น้ำซุปผัก
GI: 0
GL: 0
ผงน้ำซุปผัก
GI: 40
GL: 16
เปลือกไส้กรอกกินได้จากพืช (เซลลูโลส/สาหร่ายทะเล)
GI: 10
GL: 1
มัฟฟินไข่และผักขนาดเล็ก (ทำเอง)
GI: 20
GL: 1
ไขมันพืช
GI: 0
GL: 0
ฟริตตาต้าผัก
GI: 20
GL: 1
กลีเซอรีนจากพืช
GI: 35
GL: 35
น้ำมันพืช
GI: 0
GL: 0
น้ำมันพืช
GI: 0
GL: 0
ไข่เจียวอบใส่ไข่ ผักโขม เห็ด และน้ำมันน้อย
GI: 20
GL: 1
น้ำมันพืชแข็ง
GI: 0
GL: 0
ส่วนผสมเครื่องเทศและผักที่มีใยอาหาร
GI: 25
GL: 3
ผัก
GI: 25
GL: 1
ลูกชิ้นมังสวิรัติคาโชเอเปเป
GI: 45
GL: 8
มังสวิรัติไจโรส์
GI: 55
GL: 11
เคียฟมังสวิรัติ
GI: 55
GL: 10
ซอสมังสวิรัติ
GI: 35
GL: 3
Vegetarian Sausage
GI: 40
GL: 3
ไส้กรอกแฟรงค์เฟอร์เตอร์มังสวิรัติ
GI: 40
GL: 3
วินีเกรตคลาสสิก
GI: 0
GL: 0
น้ำสลัดน้ำมันมะกอกและน้ำส้มสายชูแบบง่าย
GI: 0
GL: 0
น้ำสลัดสมุนไพรวิเนเกรต
GI: 0
GL: 0
น้ำส้มสายชูและน้ำมันมะกอก
GI: 0
GL: 0
น้ำเกลือผสมน้ำส้มสายชู
GI: 5
GL: 0
น้ำส้มสายชูจากอ้อย
GI: 5
GL: 0
น้ำส้มสายชู
GI: 0
GL: 0
น้ำหมักน้ำส้มสายชูและอิริทริทอล
GI: 0
GL: 0
ผงน้ำส้มสายชู
GI: 70
GL: 42
น้ำส้มสายชูเชอร์รี่
GI: 0
GL: 0
น้ำส้มสายชูหมักจากไวน์ขาว
GI: 0
GL: 0
Vital Proteins คอลลาเจนเปปไทด์
GI: 0
GL: 0
วิตามินเอ
GI: 0
GL: 0
ส่วนผสมวิตามินและแร่ธาตุ
GI: 0
GL: 0
อาหารเสริมวิตามินบี12
GI: 0
GL: 0
วิตามินบี1
GI: 0
GL: 0
วิตามินบี2
GI: 0
GL: 0
วิตามินบี 5
GI: 0
GL: 0
อาหารเสริมวิตามินบี6
GI: 0
GL: 0
โฟเลต
GI: 0
GL: 0
อาหารเสริมวิตามินบีคอมเพล็กซ์
GI: 0
GL: 0
วิตามินซี
GI: 0
GL: 0
วิตามินซี (โซเดียมแอสคอร์เบต)
GI: 0
GL: 0
เม็ดวิตามินดี3
GI: 0
GL: 0
อาหารเสริมวิตามินดี
GI: 0
GL: 0
วิตามินอีอะซิเตต
GI: 0
GL: 0
วิตามินอี (โทโคฟีรอล)
GI: 0
GL: 0
ส่วนผสมวิตามิน
GI: 0
GL: 0
อาหารเสริมวิตามินและแร่ธาตุรวม
GI: 0
GL: 0
อาหารเสริมวิตามินบีรวม (บี3, บี5, บี6, บี12)
GI: 0
GL: 0
อาหารเสริมวิตามิน
GI: 0
GL: 0
ซอสวอดก้า
GI: 40
GL: 3
ซอสเบอร์เกอร์
GI: 40
GL: 4
เพสโต้โหระพาและวอลนัท (ลดเกลือ, น้ำมันมะกอก)
GI: 0
GL: 0
น้ำมันวาซาบิ
GI: 0
GL: 0
ส่วนผสมควบคุมน้ำหนัก
GI: 45
GL: 16
เวสเทิร์นออมเล็ต
GI: 20
GL: 1
น้ำมันจมูกข้าวสาลี
GI: 0
GL: 0
ไข่ขาวตีฟอง
GI: 0
GL: 0
น้ำส้มสายชูไวน์ขาว
GI: 0
GL: 0
บอร์ชขาว
GI: 55
GL: 4
ซอสขาว
GI: 10
GL: 0
น้ำส้มสายชูขาว
GI: 0
GL: 0
ซุปเปรี้ยวแป้งโฮลเกรนและถั่วเลนทิล
GI: 45
GL: 4
เมล็ดธัญพืชเต็มเมล็ด (มัสตาร์ด, ลูกซัด, ยี่หร่า) สำหรับการคั่วเครื่องเทศ
GI: 5
GL: 2
ซอสวูสเตอร์เชียร์
GI: 35
GL: 7
แซนแทนกัม
GI: 0
GL: 0
ยีสต์โภชนาการ
GI: 0
GL: 0
ยีสต์แห้งชนิดแอคทีฟ
GI: 0
GL: 0
สารสกัดยีสต์
GI: 0
GL: 0
เกล็ดยีสต์
GI: 15
GL: 5
ยีสต์แห้ง
GI: 0
GL: 0
ซันเซ็ต เยลโลว์ Fcf
GI: 0
GL: 0
มัสตาร์ดเหลือง ลดโซเดียม
GI: 0
GL: 0
ซุปไก่
GI: 40
GL: 2
น้ำสลัดเลมอนยูสุ
GI: 35
GL: 4
ซาอาตาร์
GI: 20
GL: 2
เครื่องเทศผสมซาอาตาร์
GI: 20
GL: 8
ซอสแซกซ์
GI: 0
GL: 0
น้ำสลัดซิกเนเจอร์ Zaxby's
GI: 40
GL: 6
ตอร์ติญ่าไม่มีแคลอรี่
GI: 5
GL: 0
สังกะสี
GI: 0
GL: 0
ซิงค์พิโคลิเนต
GI: 0
GL: 0
เม็ดอาหารเสริมสังกะสี
GI: 0
GL: 0
แซกคินีและไก่อบโยเกิร์ต
GI: 25
GL: 1
No ingredients found matching your search.