ไข่คน

ไม่มีดัชนีน้ำตาล7/10

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล

2 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 7/10

ไข่คน ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 2 กรัมต่อ 100 กรัม

อัปเดตเมื่อ 21 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ไข่คน เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

150

แคลอรี่

2 g

คาร์โบไฮเดรต

10 g

โปรตีน

11 g

ไขมัน

ต่อ 100g

55%

ปานกลาง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ดัชนีน้ำตาลของ ไข่คน คือเท่าไร?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ไข่คน มีคาร์โบไฮเดรต 2 กรัมต่อ 100 กรัม

ไข่คน เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ไข่คน มีคาร์โบไฮเดรต 2 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค

รูปแบบใดของ ไข่คน ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ ไข่คน ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ไข่คนมะเขือเทศ (ไม่ใส่น้ำตาล) มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ไข่คน ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน