ชีสเมล็ดฟักทองวีแกน
GI 20 · ต่ำGL 1 / 100 กรัม5/10
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
20 GI
GL 1 ต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 5/10
- แหล่งโปรตีนจากพืช
- มีปริมาณโซเดียมปานกลาง
ชีสเมล็ดฟักทองวีแกน มีดัชนีน้ำตาล 20 (ต่ำ)
แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ ชีสเมล็ดฟักทอง
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ชีสเมล็ดฟักทองวีแกน เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
340
แคลอรี่
6 g
คาร์โบไฮเดรต
15 g
โปรตีน
28 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 340 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 6 g |
| น้ำตาล (รวม) | 1 g |
| ธรรมชาติ | 1 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 5 g |
| ละลายน้ำได้ | 1.5 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 3.5 g |
| โปรตีน | 15 g |
| ไขมัน | 28 g |
| อิ่มตัว | 6 g |
| ไม่อิ่มตัว | 22 g |
| โซเดียม | 800 mg |
ระดับการแปรรูป
75%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- แหล่งโปรตีนจากพืช
- มีไขมันไม่อิ่มตัวที่ดีต่อสุขภาพ
- มีปริมาณโซเดียมปานกลาง
- ผลิตภัณฑ์อาหารแปรรูป
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ชีสเมล็ดฟักทองวีแกน คือเท่าไร?
ชีสเมล็ดฟักทองวีแกน มีดัชนีน้ำตาล 20 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100 กรัม
ชีสเมล็ดฟักทองวีแกน เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ชีสเมล็ดฟักทองวีแกน มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (20) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ ชีสเมล็ดฟักทอง ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ชีสเมล็ดฟักทองวีแกน มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ ชีสเมล็ดฟักทอง ในฐานข้อมูลนี้ (1 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ ชีสเมล็ดฟักทองวีแกน ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
