กลิ่นอัลมอนด์ธรรมชาติ

GI 5 · ต่ำGL 0.5 / 100 กรัม2/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

5 GI

GL 0.5 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 2/10
  • ไม่เติมน้ำตาล
  • ส่วนผสมที่ผ่านการแปรรูป

กลิ่นอัลมอนด์ธรรมชาติ มีดัชนีน้ำตาล 5 (ต่ำ)

แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

กลิ่นอัลมอนด์ธรรมชาติ เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

250
แคลอรี่
10 g
คาร์โบไฮเดรต
0 g
โปรตีน
0 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่250 kcal
คาร์โบไฮเดรต10 g
น้ำตาล (รวม)10 g
ธรรมชาติ0 g
เพิ่มเติม10 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน0 g
ไขมัน0 g
อิ่มตัว0 g
ไม่อิ่มตัว0 g
โซเดียม5 mg

ระดับการแปรรูป

90%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • ไม่เติมน้ำตาล
  • แคลอรี่ต่ำต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
  • ส่วนผสมที่ผ่านการแปรรูป
  • มีคุณค่าทางโภชนาการน้อยมาก

สารก่อภูมิแพ้

มี: ถั่วเปลือกแข็ง

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ กลิ่นอัลมอนด์ธรรมชาติ คือเท่าไร?

กลิ่นอัลมอนด์ธรรมชาติ มีดัชนีน้ำตาล 5 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 0.5 ต่อ 100 กรัม

กลิ่นอัลมอนด์ธรรมชาติ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

กลิ่นอัลมอนด์ธรรมชาติ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (5) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

กลิ่นอัลมอนด์ธรรมชาติ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

กลิ่นอัลมอนด์ธรรมชาติ มีภาระน้ำตาล 0.5 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

ตรวจสอบ กลิ่นอัลมอนด์ธรรมชาติ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ