ซอสอะมาทริเชียนา
GI 25 · ต่ำGL 2 / 100 กรัม4/10
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
25 GI
GL 2 ต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 4/10
- มีโปรตีนจากเนื้อหมูและชีส
- มีโซเดียมสูง
ซอสอะมาทริเชียนา มีดัชนีน้ำตาล 25 (ต่ำ)
แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ซอสอะมาทริเชียนา เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
170
แคลอรี่
6 g
คาร์โบไฮเดรต
7 g
โปรตีน
13 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 170 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 6 g |
| น้ำตาล (รวม) | 3.5 g |
| ธรรมชาติ | 3.5 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 1.5 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.5 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 1 g |
| โปรตีน | 7 g |
| ไขมัน | 13 g |
| อิ่มตัว | 4.5 g |
| ไม่อิ่มตัว | 7.5 g |
| โซเดียม | 650 mg |
ระดับการแปรรูป
70%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีโปรตีนจากเนื้อหมูและชีส
- เป็นแหล่งของไขมันดีจากน้ำมันมะกอก
- มีโซเดียมสูง
- มีไขมันอิ่มตัวจากเนื้อหมูแปรรูปและชีส
- ผ่านกระบวนการแปรรูปในระดับปานกลาง
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ซอสอะมาทริเชียนา คือเท่าไร?
ซอสอะมาทริเชียนา มีดัชนีน้ำตาล 25 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100 กรัม
ซอสอะมาทริเชียนา เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ซอสอะมาทริเชียนา มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (25) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
ซอสอะมาทริเชียนา ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ซอสอะมาทริเชียนา มีภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
อาหารที่เกี่ยวข้อง
ตรวจสอบ ซอสอะมาทริเชียนา ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
