ซอสผักชีลาววีแกนกับนมอัลมอนด์

ซอสผักชีลาววีแกนกับนมอัลมอนด์

GI 10 · ต่ำGL 0 / ช้อนโต๊ะ7/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

10 GI

GL 0 ต่อ ช้อนโต๊ะ ทั่วไป (15 กรัม) · GL 0.2 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 7/10

ซอสผักชีลาววีแกนกับนมอัลมอนด์ มีดัชนีน้ำตาล 10 (ต่ำ) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 0

อัปเดตเมื่อ 14 ธ.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ นมอัลมอนด์ปั่นสด (อัลมอนด์ทั้งเมล็ด ไม่ผ่านการกรอง)

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ซอสผักชีลาววีแกนกับนมอัลมอนด์ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

110
แคลอรี่
2 g
คาร์โบไฮเดรต
1 g
โปรตีน
10 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่110 kcal
คาร์โบไฮเดรต2 g
น้ำตาล (รวม)1 g
ธรรมชาติ1 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร1 g
ละลายน้ำได้0.3 g
ไม่ละลายน้ำ0.7 g
โปรตีน1 g
ไขมัน10 g
อิ่มตัว1 g
ไม่อิ่มตัว8 g
โซเดียม180 mg

ระดับการแปรรูป

60%
ปานกลาง

สารก่อภูมิแพ้

มี: ถั่วเปลือกแข็ง

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ซอสผักชีลาววีแกนกับนมอัลมอนด์ คือเท่าไร?

ซอสผักชีลาววีแกนกับนมอัลมอนด์ มีดัชนีน้ำตาล 10 (ต่ำ) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) มีภาระน้ำตาล 0; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 0.2

ซอสผักชีลาววีแกนกับนมอัลมอนด์ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ซอสผักชีลาววีแกนกับนมอัลมอนด์ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (10) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ นมอัลมอนด์ปั่นสด (อัลมอนด์ทั้งเมล็ด ไม่ผ่านการกรอง) ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ซอสผักชีลาววีแกนกับนมอัลมอนด์ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ นมอัลมอนด์ปั่นสด (อัลมอนด์ทั้งเมล็ด ไม่ผ่านการกรอง) ในฐานข้อมูลนี้ (0.2 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ซอสผักชีลาววีแกนกับนมอัลมอนด์ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ