vegan doner strips
GI 40 · ต่ำGL 3 / 100 กรัม6/10
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
40 GI
GL 3 ต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 6/10
- มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
- มีปริมาณโซเดียมสูง
vegan doner strips มีดัชนีน้ำตาล 40 (ต่ำ)
อัปเดตเมื่อ 3 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
- GL 1 ต่อ 100 กรัม เป็นแหล่งโปรตีนจากพืชที่ผ่านการแปรรูปน้อยและเป็นอาหารแบบโฮลฟู้ดที่มีโปรไบโอติกที่เป็นประโยชน์
เตมเป้ - GL 1 ต่อ 100 กรัม เต้าหู้เป็นผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองที่ผ่านการแปรรูปน้อยกว่าและอุดมไปด้วยสารอาหาร ซึ่งให้โปรตีนคุณภาพสูงโดยไม่มีสารเติมแต่งเหมือนในเนื้อสัตว์เทียมแปรรูป
เส้นเต้าหู้ทอดด้วยอากาศ (น้ำมันน้อย)
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
vegan doner strips เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
170
แคลอรี่
7 g
คาร์โบไฮเดรต
18 g
โปรตีน
7 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 170 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 7 g |
| น้ำตาล (รวม) | 1 g |
| ธรรมชาติ | 0.5 g |
| เพิ่มเติม | 0.5 g |
| ใยอาหาร | 5 g |
| ละลายน้ำได้ | 1.5 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 3.5 g |
| โปรตีน | 18 g |
| ไขมัน | 7 g |
| อิ่มตัว | 1 g |
| ไม่อิ่มตัว | 6 g |
| โซเดียม | 900 mg |
ระดับการแปรรูป
90%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
- เป็นแหล่งโปรตีนที่ดี
- มีปริมาณโซเดียมสูง
- เป็นอาหารแปรรูปพิเศษ
สารก่อภูมิแพ้
มี: ถั่วเหลือง
อาจมี: กลูเตน
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ vegan doner strips คือเท่าไร?
vegan doner strips มีดัชนีน้ำตาล 40 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100 กรัม
vegan doner strips เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
vegan doner strips มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (40) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
vegan doner strips ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
vegan doner strips มีภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
ตรวจสอบ vegan doner strips ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
