ซอสเคบับวีแกน
GI 35 · ต่ำGL 2 / 100 กรัม3/10
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
35 GI
GL 2 ต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 3/10
- ค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
- มีโซเดียมสูง
ซอสเคบับวีแกน มีดัชนีน้ำตาล 35 (ต่ำ)
อัปเดตเมื่อ 28 มิ.ย. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ซอสเคบับวีแกน เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
180
แคลอรี่
7 g
คาร์โบไฮเดรต
1.5 g
โปรตีน
16 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 180 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 7 g |
| น้ำตาล (รวม) | 2 g |
| ธรรมชาติ | 1 g |
| เพิ่มเติม | 1 g |
| ใยอาหาร | 1 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.3 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.7 g |
| โปรตีน | 1.5 g |
| ไขมัน | 16 g |
| อิ่มตัว | 2 g |
| ไม่อิ่มตัว | 14 g |
| โซเดียม | 700 mg |
ระดับการแปรรูป
80%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
- มีไขมันไม่อิ่มตัว
- มีโซเดียมสูง
- ส่วนผสมผ่านกระบวนการแปรรูป
- มีน้ำตาลเพิ่ม
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ซอสเคบับวีแกน คือเท่าไร?
ซอสเคบับวีแกน มีดัชนีน้ำตาล 35 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100 กรัม
ซอสเคบับวีแกน เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ซอสเคบับวีแกน มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (35) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
ซอสเคบับวีแกน ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ซอสเคบับวีแกน มีภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
อาหารที่เกี่ยวข้อง
ตรวจสอบ ซอสเคบับวีแกน ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
