มอร์ตาเดลลาเจ
GI 45 · ต่ำGL 4 / 100 กรัม3/10
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
45 GI
GL 4 ต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 3/10
- ปราศจากคอเลสเตอรอล
- มีโซเดียมสูง
มอร์ตาเดลลาเจ มีดัชนีน้ำตาล 45 (ต่ำ)
แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ มอร์ตาเดลลา
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
มอร์ตาเดลลาเจ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
220
แคลอรี่
8 g
คาร์โบไฮเดรต
7 g
โปรตีน
17 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 220 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 8 g |
| น้ำตาล (รวม) | 1.5 g |
| ธรรมชาติ | 0.5 g |
| เพิ่มเติม | 1 g |
| ใยอาหาร | 3 g |
| ละลายน้ำได้ | 1 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 2 g |
| โปรตีน | 7 g |
| ไขมัน | 17 g |
| อิ่มตัว | 2.5 g |
| ไม่อิ่มตัว | 14.5 g |
| โซเดียม | 1100 mg |
ระดับการแปรรูป
90%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ปราศจากคอเลสเตอรอล
- มีโปรตีนจากพืช
- มีใยอาหารปานกลาง
- มีโซเดียมสูง
- ผ่านกระบวนการแปรรูปสูง
- มีน้ำตาลและน้ำมันผ่านกรรมวิธีเพิ่มเข้าไป
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ มอร์ตาเดลลาเจ คือเท่าไร?
มอร์ตาเดลลาเจ มีดัชนีน้ำตาล 45 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 4 ต่อ 100 กรัม
มอร์ตาเดลลาเจ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
มอร์ตาเดลลาเจ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (45) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ มอร์ตาเดลลา ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
มอร์ตาเดลลาเจ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ มอร์ตาเดลลา ในฐานข้อมูลนี้ (4 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ มอร์ตาเดลลาเจ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
