มอร์ตาเดลลา

มอร์ตาเดลลา

ไม่มีดัชนีน้ำตาล2/10

ไม่มีดัชนีน้ำตาล — ไม่มีคาร์โบไฮเดรต

0.5 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 2/10
  • แหล่งโปรตีน
  • มีไขมันอิ่มตัวสูง

มอร์ตาเดลลา ไม่มีดัชนีน้ำตาล: ไม่มีคาร์โบไฮเดรต

อัปเดตเมื่อ 1 พ.ย. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ มอร์ตาเดลลา

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

มอร์ตาเดลลา เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen
ปริมาณ
ปริมาณกรัม
1 slice28 g
2 slices56 g

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

311
แคลอรี่
0.5 g
คาร์โบไฮเดรต
13.5 g
โปรตีน
28.5 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่311 kcal
คาร์โบไฮเดรต0.5 g
น้ำตาล (รวม)0.5 g
ธรรมชาติ0 g
เพิ่มเติม0.5 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน13.5 g
ไขมัน28.5 g
อิ่มตัว10.5 g
ไม่อิ่มตัว16.5 g
โซเดียม900 mg

ระดับการแปรรูป

90%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • แหล่งโปรตีน
  • มีไขมันไม่อิ่มตัวบางส่วน
  • มีไขมันอิ่มตัวสูง
  • มีโซเดียมสูง
  • ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์ผ่านการแปรรูปขั้นสูง

สารก่อภูมิแพ้

มี: นม
อาจมี: ถั่วเปลือกแข็งถั่วเหลือง

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ มอร์ตาเดลลา คือเท่าไร?

มอร์ตาเดลลา ไม่มีดัชนีน้ำตาลเพราะไม่มีคาร์โบไฮเดรต (0.5 กรัมต่อ 100 กรัม)

มอร์ตาเดลลา เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

มอร์ตาเดลลา ไม่มีคาร์โบไฮเดรต จึงไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือดโดยตรง

รูปแบบใดของ มอร์ตาเดลลา ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ มอร์ตาเดลลา ที่มีในฐานข้อมูลนี้ มอร์ตาเดลลาเจ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (4 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ มอร์ตาเดลลา ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ