ชีสเฟต้ามังสวิรัติ
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 0.9 ต่อ แผ่น ทั่วไป (30 กรัม) · GL 3 ต่อ 100 กรัม
- มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
- มีปริมาณไขมันอิ่มตัวสูง
ชีสเฟต้ามังสวิรัติ มีดัชนีน้ำตาล 40 (ต่ำ) แผ่น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (30 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 0.9
อัปเดตเมื่อ 4 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
รูปแบบของ เฟต้าชีสแบบดั้งเดิม
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ชีสเฟต้ามังสวิรัติ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 270 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 7 g |
| น้ำตาล (รวม) | 0.5 g |
| ธรรมชาติ | 0 g |
| เพิ่มเติม | 0.5 g |
| ใยอาหาร | 1 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.3 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.7 g |
| โปรตีน | 1.5 g |
| ไขมัน | 25 g |
| อิ่มตัว | 21 g |
| ไม่อิ่มตัว | 4 g |
| โซเดียม | 1200 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
- ไม่มีการเติมน้ำตาลในปริมาณที่สำคัญ
- มีปริมาณไขมันอิ่มตัวสูง
- มีปริมาณโปรตีนต่ำมาก
- มีระดับโซเดียมสูง
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ชีสเฟต้ามังสวิรัติ คือเท่าไร?
ชีสเฟต้ามังสวิรัติ มีดัชนีน้ำตาล 40 (ต่ำ) แผ่น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (30 กรัม) มีภาระน้ำตาล 0.9; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 3
ชีสเฟต้ามังสวิรัติ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ชีสเฟต้ามังสวิรัติ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (40) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ เฟต้าชีสแบบดั้งเดิม ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ชีสเฟต้ามังสวิรัติ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ เฟต้าชีสแบบดั้งเดิม ในฐานข้อมูลนี้ (3 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ ชีสเฟต้ามังสวิรัติ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
