ซอสกุ้ยช่าย

ซอสกุ้ยช่าย

GI 20 · ต่ำ GL 1 · ต่ำ Score 6.5/10

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

ซอสกุ้ยช่าย มีดัชนีน้ำตาล 20 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

เปรียบเทียบกับotherอื่นๆ ซอสกุ้ยช่าย อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล

ซอสกุ้ยช่าย เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ

ดัชนีน้ำตาล 20
ต่ำ GI
ดีที่สุดสำหรับควบคุมน้ำตาล
ภาระน้ำตาล 1
ต่ำ GL
ผลกระทบต่ำต่อน้ำตาล
180
แคลอรี่
4g
คาร์โบไฮเดรต
3g
โปรตีน
17g
ไขมัน

คะแนน Logi: 6.5/10

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

  • ดัชนีน้ำตาลต่ำ
  • ปริมาณน้ำตาลที่เพิ่มต่ำ
  • น้ำตาลเติมต่ำ
  • ไขมันอิ่มตัวสูง
  • โซเดียมสูง
  • ใยอาหารต่ำ

ระดับการแปรรูป

65%
แปรรูปสูง

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

แคลอรี่180 kcal
คาร์โบไฮเดรต4g
น้ำตาล (รวม)2g
ธรรมชาติ1.5g
เพิ่มเติม0.5g
ใยอาหาร0.5g
ละลายน้ำได้0.2g
ไม่ละลายน้ำ0.4g
โปรตีน3g
ไขมัน17g
อิ่มตัว7g
ไม่อิ่มตัว9g
โซเดียม400mg

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ซอสกุ้ยช่าย คือเท่าไร?

ซอสกุ้ยช่าย มีดัชนีน้ำตาล 20 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

ซอสกุ้ยช่าย เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ซอสกุ้ยช่าย มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (20) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

ซอสกุ้ยช่าย ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

ซอสกุ้ยช่าย มีภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← กลับหน้าแรก