ซอสชาวาร์มา
ไม่มีดัชนีน้ำตาล4/10
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล
6 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 4/10
- น้ำตาลเติมน้อย
- มีไขมันรวมสูงมาก
ซอสชาวาร์มา ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 6 กรัมต่อ 100 กรัม
อัปเดตเมื่อ 26 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
- GL 1 ต่อ 100 กรัม Lower in fat and sodium, with added protein and probiotics from yogurt.
ซอสโยเกิร์ตไขมันต่ำพริกและสมุนไพร - GL 1 ต่อ 100 กรัม Contains healthy fats, fiber, and less sodium, supporting better blood sugar control.
ซัลซ่าอโวคาโดโทมาทิลโล (มะนาวและสมุนไพร, เกลือต่ำ) - GL 1 ต่อ 100 กรัม Higher in fiber and protein, with less fat and sodium than typical shawarma sauces.
พริกหวานแดงอบในเตาอบ
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ซอสชาวาร์มา เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
350
แคลอรี่
6 g
คาร์โบไฮเดรต
2 g
โปรตีน
35 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 350 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 6 g |
| น้ำตาล (รวม) | 2 g |
| ธรรมชาติ | 1 g |
| เพิ่มเติม | 1 g |
| ใยอาหาร | 0.2 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.1 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.1 g |
| โปรตีน | 2 g |
| ไขมัน | 35 g |
| อิ่มตัว | 5 g |
| ไม่อิ่มตัว | 28 g |
| โซเดียม | 900 mg |
ระดับการแปรรูป
75%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- น้ำตาลเติมน้อย
- มีไขมันไม่อิ่มตัว
- มีไขมันรวมสูงมาก
- มีโซเดียมสูงมาก
- มีใยอาหารต่ำมาก
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ซอสชาวาร์มา คือเท่าไร?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ซอสชาวาร์มา มีคาร์โบไฮเดรต 6 กรัมต่อ 100 กรัม
ซอสชาวาร์มา เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ซอสชาวาร์มา มีคาร์โบไฮเดรต 6 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค
ตรวจสอบ ซอสชาวาร์มา ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
