ซอสเทอริยากิทำเองมีสตีเวียและเกลือลดลง
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 0.2 ต่อ ช้อนโต๊ะ ทั่วไป (15 กรัม) · GL 1 ต่อ 100 กรัม
- น้ำตาลเติมน้อย (ใช้สตีเวีย)
- ยังมีโซเดียมในระดับปานกลาง
ซอสเทอริยากิทำเองมีสตีเวียและเกลือลดลง มีดัชนีน้ำตาล 10 (ต่ำ) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 0.2
อัปเดตเมื่อ 14 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ สารสกัดหญ้าหวานบริสุทธิ์
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ซอสเทอริยากิทำเองมีสตีเวียและเกลือลดลง เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 45 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 8 g |
| น้ำตาล (รวม) | 1 g |
| ธรรมชาติ | 1 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 0.2 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.08 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.12 g |
| โปรตีน | 1 g |
| ไขมัน | 0.2 g |
| อิ่มตัว | 0 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.2 g |
| โซเดียม | 600 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- น้ำตาลเติมน้อย (ใช้สตีเวีย)
- ลดปริมาณโซเดียม
- ผลกระทบทางน้ำตาลในเลือดต่ำ
- ยังมีโซเดียมในระดับปานกลาง
- มีเส้นใยน้อยมาก
- เครื่องปรุงที่ผ่านการแปรรูป
สารก่อภูมิแพ้
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ซอสเทอริยากิทำเองมีสตีเวียและเกลือลดลง คือเท่าไร?
ซอสเทอริยากิทำเองมีสตีเวียและเกลือลดลง มีดัชนีน้ำตาล 10 (ต่ำ) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) มีภาระน้ำตาล 0.2; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 1
ซอสเทอริยากิทำเองมีสตีเวียและเกลือลดลง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ซอสเทอริยากิทำเองมีสตีเวียและเกลือลดลง มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (10) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ สารสกัดหญ้าหวานบริสุทธิ์ ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ซอสเทอริยากิทำเองมีสตีเวียและเกลือลดลง มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ สารสกัดหญ้าหวานบริสุทธิ์ ในฐานข้อมูลนี้ (1 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ ซอสเทอริยากิทำเองมีสตีเวียและเกลือลดลง ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
