มาร์ไมท์

มาร์ไมท์

ไม่มีดัชนีน้ำตาล4/10

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล

17 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 4/10
  • มีวิตามินบีสูงมาก
  • มีโซเดียมสูงมาก

มาร์ไมท์ ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 17 กรัมต่อ 100 กรัม

อัปเดตเมื่อ 11 ม.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

มาร์ไมท์ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

260
แคลอรี่
17 g
คาร์โบไฮเดรต
39 g
โปรตีน
0.5 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่260 kcal
คาร์โบไฮเดรต17 g
น้ำตาล (รวม)0.5 g
ธรรมชาติ0.5 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร3.8 g
ละลายน้ำได้1.1 g
ไม่ละลายน้ำ2.7 g
โปรตีน39 g
ไขมัน0.5 g
อิ่มตัว0.1 g
ไม่อิ่มตัว0.4 g
โซเดียม3400 mg

ระดับการแปรรูป

85%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีวิตามินบีสูงมาก
  • มีไขมันและน้ำตาลต่ำมาก
  • มีโซเดียมสูงมาก
  • ผ่านการแปรรูปสูง
  • มีใยอาหารต่ำ

สารก่อภูมิแพ้

มี: กลูเตน

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ มาร์ไมท์ คือเท่าไร?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ มาร์ไมท์ มีคาร์โบไฮเดรต 17 กรัมต่อ 100 กรัม

มาร์ไมท์ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ มาร์ไมท์ มีคาร์โบไฮเดรต 17 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค

ตรวจสอบ มาร์ไมท์ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ