ซอสไวน์มาร์ซาลา
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 0.5 ต่อ ช้อนโต๊ะ ทั่วไป (15 กรัม) · GL 3 ต่อ 100 กรัม
- โหลดน้ำตาลต่ำ
- ไขมันอิ่มตัวสูง
ซอสไวน์มาร์ซาลา มีดัชนีน้ำตาล 40 ต่ำกว่า ซอสเค็ม ปกติ (45) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 0.5
อัปเดตเมื่อ 21 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ ซอสเค็ม
- GI 45 · GL 5 ต่อ 100 กรัม
ซอสเค็ม - GI 10 · GL 0.4 ต่อ 100 กรัม caperchive
ซอสเคเปอร์และกุ้ยช่าย - GI 20 · GL 1 ต่อ 100 กรัม chive
ซอสกุ้ยช่าย - GI 10 · GL 1 ต่อ 100 กรัม ยี่ห้อ: bitchin_sauce
ซอสบิทชินสูตรต้นตำรับ - GI 10 · GL 1 ต่อ 100 กรัม parsleyonion
ซอสผักชีฝรั่ง-หัวหอม - ซอสเลมอนสูตรไม่มีน้ำตาลGI 20 · GL 1 ต่อ 100 กรัม lemonsugar free
- GI 10 · GL 1 ต่อ 100 กรัม herb
ซอสสมุนไพร - +47 รายการเพิ่มเติม
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ซอสไวน์มาร์ซาลา เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 120 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 7 g |
| น้ำตาล (รวม) | 2 g |
| ธรรมชาติ | 1 g |
| เพิ่มเติม | 1 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 1 g |
| ไขมัน | 7 g |
| อิ่มตัว | 4 g |
| ไม่อิ่มตัว | 3 g |
| โซเดียม | 350 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- โหลดน้ำตาลต่ำ
- ดัชนีน้ำตาลปานกลาง
- น้ำตาลเติมต่ำค่อนข้างน้อย
- ไขมันอิ่มตัวสูง
- โซเดียมสูง
- ไม่มีใยอาหาร
สารก่อภูมิแพ้
สูตรอาหารที่ใช้ซอสไวน์มาร์ซาลา
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ซอสไวน์มาร์ซาลา คือเท่าไร?
ซอสไวน์มาร์ซาลา มีดัชนีน้ำตาล 40 (ต่ำ) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) มีภาระน้ำตาล 0.5; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 3
ซอสไวน์มาร์ซาลา เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ซอสไวน์มาร์ซาลา มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (40) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ ซอสเค็ม ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ ซอสเค็ม ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ซอสเคเปอร์และกุ้ยช่าย มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (0.4 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ ซอสไวน์มาร์ซาลา ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
