กะทิไขมันต่ำ

ไม่มีดัชนีน้ำตาล6/10

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล

2.5 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 6/10
  • มีไขมันอิ่มตัวน้อยกว่ากะทิปกติ
  • ผ่านกระบวนการแปรรูปในระดับปานกลาง

กะทิไขมันต่ำ ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 2.5 กรัมต่อ 100 กรัม

อัปเดตเมื่อ 13 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ เครื่องดื่มนมมะพร้าว

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

กะทิไขมันต่ำ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

60
แคลอรี่
2.5 g
คาร์โบไฮเดรต
0.7 g
โปรตีน
4.5 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่60 kcal
คาร์โบไฮเดรต2.5 g
น้ำตาล (รวม)1.5 g
ธรรมชาติ1.5 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร0.8 g
ละลายน้ำได้0.3 g
ไม่ละลายน้ำ0.5 g
โปรตีน0.7 g
ไขมัน4.5 g
อิ่มตัว4 g
ไม่อิ่มตัว0.5 g
โซเดียม40 mg

ระดับการแปรรูป

65%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีไขมันอิ่มตัวน้อยกว่ากะทิปกติ
  • มีใยอาหาร
  • ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม
  • ผ่านกระบวนการแปรรูปในระดับปานกลาง
  • มีโปรตีนค่อนข้างต่ำ
  • มีไขมันอิ่มตัว

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ กะทิไขมันต่ำ คือเท่าไร?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ กะทิไขมันต่ำ มีคาร์โบไฮเดรต 2.5 กรัมต่อ 100 กรัม

กะทิไขมันต่ำ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ กะทิไขมันต่ำ มีคาร์โบไฮเดรต 2.5 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค

รูปแบบใดของ เครื่องดื่มนมมะพร้าว ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ เครื่องดื่มนมมะพร้าว ที่มีในฐานข้อมูลนี้ โยเกิร์ตนมมะพร้าวไม่หวาน (หมัก, ไม่มีนม) มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (0.5 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ กะทิไขมันต่ำ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ