ซอสกระเทียมแคลอรี่ต่ำ
GI 20 · ต่ำGL 1 / 100 กรัม5/10
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
20 GI
GL 1 ต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 5/10
- แคลอรี่ต่ำ
- มีโซเดียมปานกลาง
ซอสกระเทียมแคลอรี่ต่ำ มีดัชนีน้ำตาล 20 ต่ำกว่า ซอสกระเทียม ปกติ (30)
อัปเดตเมื่อ 10 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ ซอสกระเทียม
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ซอสกระเทียมแคลอรี่ต่ำ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
60
แคลอรี่
5 g
คาร์โบไฮเดรต
2.5 g
โปรตีน
3 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 60 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 5 g |
| น้ำตาล (รวม) | 2 g |
| ธรรมชาติ | 1.5 g |
| เพิ่มเติม | 0.5 g |
| ใยอาหาร | 0.5 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.2 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.3 g |
| โปรตีน | 2.5 g |
| ไขมัน | 3 g |
| อิ่มตัว | 0.5 g |
| ไม่อิ่มตัว | 2.5 g |
| โซเดียม | 600 mg |
ระดับการแปรรูป
75%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- แคลอรี่ต่ำ
- มีไขมันน้อยกว่าซอสทั่วไป
- มีโซเดียมปานกลาง
- มีส่วนผสมของน้ำตาลเพิ่ม
- ส่วนผสมผ่านกระบวนการแปรรูป
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ซอสกระเทียมแคลอรี่ต่ำ คือเท่าไร?
ซอสกระเทียมแคลอรี่ต่ำ มีดัชนีน้ำตาล 20 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100 กรัม
ซอสกระเทียมแคลอรี่ต่ำ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ซอสกระเทียมแคลอรี่ต่ำ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (20) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ ซอสกระเทียม ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ซอสกระเทียมแคลอรี่ต่ำ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ ซอสกระเทียม ในฐานข้อมูลนี้ (1 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ ซอสกระเทียมแคลอรี่ต่ำ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
