อกไก่ย่างไร้หนัง
ไม่มีดัชนีน้ำตาล8/10
ไม่มีดัชนีน้ำตาล — ไม่มีคาร์โบไฮเดรต
0 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 8/10
- มีคาร์โบไฮเดรตต่ำมาก
- ไม่มีใยอาหาร
อกไก่ย่างไร้หนัง ไม่มีดัชนีน้ำตาล: ไม่มีคาร์โบไฮเดรต
อัปเดตเมื่อ 15 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central #171534 , ทีมโภชนาการ Logi · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ อกไก่ดิบ
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
อกไก่ย่างไร้หนัง เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ปริมาณ
| ปริมาณ | กรัม |
|---|---|
| 1 piece | 196 g |
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
151
แคลอรี่
0 g
คาร์โบไฮเดรต
30.54 g
โปรตีน
3.17 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 151 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 0 g |
| น้ำตาล (รวม) | 0 g |
| ธรรมชาติ | 0 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 30.54 g |
| ไขมัน | 3.17 g |
| อิ่มตัว | 0.79 g |
| ไม่อิ่มตัว | 2.38 g |
| โซเดียม | 45 mg |
ระดับการแปรรูป
10%
น้อยที่สุด
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีคาร์โบไฮเดรตต่ำมาก
- โปรตีนสูง ไขมันต่ำ
- ไม่มีน้ำตาลเติม
- ไม่มีใยอาหาร
- ไม่ใช่แหล่งสารอาหารจากพืช
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ อกไก่ย่างไร้หนัง คือเท่าไร?
อกไก่ย่างไร้หนัง ไม่มีดัชนีน้ำตาลเพราะไม่มีคาร์โบไฮเดรต (0 กรัมต่อ 100 กรัม)
อกไก่ย่างไร้หนัง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
อกไก่ย่างไร้หนัง ไม่มีคาร์โบไฮเดรต จึงไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือดโดยตรง
ตรวจสอบ อกไก่ย่างไร้หนัง ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
