← বিভাগ অনুযায়ী ব্রাউজ করুন

ফল

457 উপাদান

আসাই

আসাই

GI: 15 GL: 1
পিউরড আসাই বেরি

পিউরড আসাই বেরি

GI: 15 GL: 1
আকাই বেরি পাউডার

আকাই বেরি পাউডার

GI: 15 GL: 8
অ্যাসেরোলা

অ্যাসেরোলা

GI: 20 GL: 2
অ্যাসেরোলা চেরি পাউডার

অ্যাসেরোলা চেরি পাউডার

GI: 20 GL: 17
আজওয়া খেজুর

আজওয়া খেজুর

GI: 35 GL: 26
আলবারিনো আঙুর

আলবারিনো আঙুর

GI: 46 GL: 8
আমলা

আমলা

GI: 15 GL: 2
পাউডার করা শুকনো সবুজ আম কায়েন মরিচ সহ

পাউডার করা শুকনো সবুজ আম কায়েন মরিচ সহ

GI: 55 GL: 36
ভারতীয় আঙুর

ভারতীয় আঙুর

GI: 20 GL: 2
আমলা গুঁড়ো

আমলা গুঁড়ো

GI: 20 GL: 14
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট মিশ্রণ

অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট মিশ্রণ

GI: 30 GL: 4
আপেল

আপেল

GI: 36 GL: 5
আপেল বাটার (মিষ্টি নয়)

আপেল বাটার (মিষ্টি নয়)

GI: 40 GL: 11
চ্যাম্পিয়ন আপেল

চ্যাম্পিয়ন আপেল

GI: 36 GL: 5
কাটা আপেল চিয়া বীজ সহ

কাটা আপেল চিয়া বীজ সহ

GI: 38 GL: 5
সেদ্ধ আপেল

সেদ্ধ আপেল

GI: 39 GL: 6

ডাইস করা আপেল

GI: 36 GL: 6
মিষ্টি শুকনো আপেল

মিষ্টি শুকনো আপেল

GI: 35 GL: 23
আপেলের ফাইবার

আপেলের ফাইবার

GI: 10 GL: 1
তাজা আপেল

তাজা আপেল

GI: 36 GL: 6
হিমায়িত আপেল

হিমায়িত আপেল

GI: 36 GL: 5
গালা আপেল

গালা আপেল

GI: 38 GL: 6
সোনালী আপেল

সোনালী আপেল

GI: 38 GL: 6
গ্র্যানি স্মিথ আপেল

গ্র্যানি স্মিথ আপেল

GI: 39 GL: 5
কুরানো আপেল

কুরানো আপেল

GI: 36 GL: 5
গ্রাভেনস্টেইন আপেল

গ্রাভেনস্টেইন আপেল

GI: 38 GL: 5
আইডারেড আপেল

আইডারেড আপেল

GI: 38 GL: 6
মাঝারি আপেল

মাঝারি আপেল

GI: 36 GL: 5
আপেল ও নাশপাতির পিউরি চিয়া বীজসহ

আপেল ও নাশপাতির পিউরি চিয়া বীজসহ

GI: 35 GL: 5
আপেল পাউডার

আপেল পাউডার

GI: 40 GL: 36

আপেল

GI: 36 GL: 6
লাল ডেলিশিয়াস আপেল

লাল ডেলিশিয়াস আপেল

GI: 36 GL: 6
রেড প্রিন্স আপেল

রেড প্রিন্স আপেল

GI: 36 GL: 5
দোরা আপেল দারুচিনি সহ

দোরা আপেল দারুচিনি সহ

GI: 40 GL: 6
আপেল স্লাইস

আপেল স্লাইস

GI: 36 GL: 5
কাটা তাজা আপেল দারুচিনি সহ

কাটা তাজা আপেল দারুচিনি সহ

GI: 36 GL: 5
টক আপেল

টক আপেল

GI: 36 GL: 5
ধূসর রেনেট আপেল

ধূসর রেনেট আপেল

GI: 36 GL: 5
ছালসহ আপেল

ছালসহ আপেল

GI: 36 GL: 5
আপেল সস

আপেল সস

GI: 53 GL: 9
খুবসুরত খেজুরের টুকরো

খুবসুরত খেজুরের টুকরো

GI: 34 GL: 4
মেঘবেরি পিউরি

মেঘবেরি পিউরি

GI: 25 GL: 3
এশিয়ান নাশপাতি

এশিয়ান নাশপাতি

GI: 26 GL: 3
অ্যাভোকাডো

অ্যাভোকাডো

GI: 10 GL: 1

অ্যাভোকাডো

GI: 10 GL: 1
অ্যাভোকাডো এবং লেবুর মিশ্রণ

অ্যাভোকাডো এবং লেবুর মিশ্রণ

GI: 10 GL: 1
লেবুর রস ও রসুন সহ ম্যাশড অ্যাভোকাডো

লেবুর রস ও রসুন সহ ম্যাশড অ্যাভোকাডো

GI: 10 GL: 1
অ্যাভোকাডো পেস্ট

অ্যাভোকাডো পেস্ট

GI: 10 GL: 1
মশলাদার পেঁপে মাখা

মশলাদার পেঁপে মাখা

GI: 10 GL: 1
তাজা অ্যাভোকাডো

তাজা অ্যাভোকাডো

GI: 10 GL: 1
ছোট অ্যাভোকাডো

ছোট অ্যাভোকাডো

GI: 10 GL: 1
অ্যাভোকাডো পাস্তা

অ্যাভোকাডো পাস্তা

GI: 10 GL: 1

অ্যাভোকাডো

GI: 10 GL: 1
আপেলের পিউরি

আপেলের পিউরি

GI: 40 GL: 6
দারুচিনি সহ বেকড আপেল

দারুচিনি সহ বেকড আপেল

GI: 38 GL: 6
বেকড সবুজ প্ল্যান্টেন

বেকড সবুজ প্ল্যান্টেন

GI: 45 GL: 14
কলা

কলা

GI: 51 GL: 13
সেদ্ধ সবুজ কলা

সেদ্ধ সবুজ কলা

GI: 45 GL: 10
শুকনো কলা

শুকনো কলা

GI: 55 GL: 48

এলাচি কলা

GI: 52 GL: 12
তাজা কলা

তাজা কলা

GI: 51 GL: 13
জমাট বাঁশ

জমাট বাঁশ

GI: 51 GL: 11
সবুজ কলা

সবুজ কলা

GI: 42 GL: 6
কলা গুঁড়ো

কলা গুঁড়ো

GI: 62 GL: 55
কলা পিউরি

কলা পিউরি

GI: 52 GL: 12
সাবা কলা

সাবা কলা

GI: 51 GL: 16
কাটা কলা

কাটা কলা

GI: 51 GL: 12
অক成熟 কলা

অক成熟 কলা

GI: 42 GL: 10
কলা

কলা

GI: 51 GL: 13
বার বেরি

বার বেরি

GI: 25 GL: 5
মিশ্রিত বেরি

মিশ্রিত বেরি

GI: 25 GL: 3
বেরি

বেরি

GI: 25 GL: 3
মিশ্রিত বেরি

মিশ্রিত বেরি

GI: 30 GL: 3
চিনি ছাড়া বেরি নির্যাস

চিনি ছাড়া বেরি নির্যাস

GI: 30 GL: 3

মিশ্র বেরি

GI: 30 GL: 3
কালো কারেন্ট পাউডার

কালো কারেন্ট পাউডার

GI: 30 GL: 20
কালো লেবু

কালো লেবু

GI: 20 GL: 1
কালো জলপাই

কালো জলপাই

GI: 15 GL: 1
কাটা কালো জলপাই

কাটা কালো জলপাই

GI: 0 GL: 0
কালো রাস্পবেরি

কালো রাস্পবেরি

GI: 25 GL: 2
কালোজাম

কালোজাম

GI: 25 GL: 2
শুকনো ব্ল্যাকবেরি

শুকনো ব্ল্যাকবেরি

GI: 32 GL: 24
হিমায়িত ব্ল্যাকবেরি

হিমায়িত ব্ল্যাকবেরি

GI: 25 GL: 2
পিউরড ব্ল্যাকবেরি

পিউরড ব্ল্যাকবেরি

GI: 25 GL: 2
কালো কারেন্ট

কালো কারেন্ট

GI: 15 GL: 2
কালো কারেন্ট

কালো কারেন্ট

GI: 15 GL: 2
কলা নাইস ক্রিম

কলা নাইস ক্রিম

GI: 51 GL: 11
ব্লুবেরি

ব্লুবেরি

GI: 53 GL: 6
শুকনো ব্লুবেরি

শুকনো ব্লুবেরি

GI: 53 GL: 42
ব্লুবেরি নির্যাস

ব্লুবেরি নির্যাস

GI: 55 GL: 29
তাজা বেরি

তাজা বেরি

GI: 25 GL: 2
সংকুচিত ব্লুবেরি রস

সংকুচিত ব্লুবেরি রস

GI: 55 GL: 34
সেদ্ধ প্ল্যান্টেইন

সেদ্ধ প্ল্যান্টেইন

GI: 55 GL: 18
বস্ক নাশপাতি

বস্ক নাশপাতি

GI: 38 GL: 4
বয়সেনবেরি

বয়সেনবেরি

GI: 25 GL: 3
ব্রেবার্ন আপেল

ব্রেবার্ন আপেল

GI: 38 GL: 5
কাইño আঙুর

কাইño আঙুর

GI: 53 GL: 9
কামু কামু পাউডার

কামু কামু পাউডার

GI: 20 GL: 17
ক্যান্টালুপ

ক্যান্টালুপ

GI: 65 GL: 4
কারা কারা কমলা

কারা কারা কমলা

GI: 43 GL: 5
কারব পাউডার

কারব পাউডার

GI: 40 GL: 36
চায়োট

চায়োট

GI: 15 GL: 1
রাস্পবেরি

রাস্পবেরি

GI: 25 GL: 2
চেরি

চেরি

GI: 22 GL: 3
চেরি বেস

চেরি বেস

GI: 22 GL: 3
ক্যানড চেরি

ক্যানড চেরি

GI: 60 GL: 13
শুকনো চেরি

শুকনো চেরি

GI: 22 GL: 16

চেরি পাউডার

GI: 45 GL: 36
মসৃণ চেরি মুস

মসৃণ চেরি মুস

GI: 10 GL: 1
ঘরোয়া খেজুর চিয়া বীজ স্প্রেড

ঘরোয়া খেজুর চিয়া বীজ স্প্রেড

GI: 35 GL: 7
রাস্পবেরি-চিয়া সস

রাস্পবেরি-চিয়া সস

GI: 25 GL: 3

ঘরে তৈরি রাস্পবেরি চিয়া বীজ স্প্রেড

GI: 20 GL: 3
স্ট্রবেরি চিয়া বীজ স্প্রেড (চিনি যোগ করা হয়নি)

স্ট্রবেরি চিয়া বীজ স্প্রেড (চিনি যোগ করা হয়নি)

GI: 35 GL: 5
সাপোটা

সাপোটা

GI: 55 GL: 11
কালো আড়বিলি

কালো আড়বিলি

GI: 15 GL: 1
তাজা আপেল ও নাশপাতির টুকরা দারুচিনি সহ

তাজা আপেল ও নাশপাতির টুকরা দারুচিনি সহ

GI: 38 GL: 5
তাজা স্ট্রবেরি

তাজা স্ট্রবেরি

GI: 40 GL: 3
সিট্রন

সিট্রন

GI: 25 GL: 2
সিট্রন ফল

সিট্রন ফল

GI: 25 GL: 2
কমলা, গ্রেপফ্রুট এবং অ্যাভোকাডো স্লাইস মিশ্রিত

কমলা, গ্রেপফ্রুট এবং অ্যাভোকাডো স্লাইস মিশ্রিত

GI: 35 GL: 4
সিট্রাস খোসা

সিট্রাস খোসা

GI: 0 GL: 0
ক্লেমেন্টাইন কমলা

ক্লেমেন্টাইন কমলা

GI: 40 GL: 5
কাঁচা নারকেল

কাঁচা নারকেল

GI: 42 GL: 6
নারিকেল টরটিলা

নারিকেল টরটিলা

GI: 35 GL: 3
সামুদ্রিক লবণযুক্ত শুকনো ক্র্যানবেরি

সামুদ্রিক লবণযুক্ত শুকনো ক্র্যানবেরি

GI: 62 GL: 51
মিষ্টি বিহীন ক্র্যানবেরি

মিষ্টি বিহীন ক্র্যানবেরি

GI: 45 GL: 5
তাজা ক্র্যানবেরি

তাজা ক্র্যানবেরি

GI: 45 GL: 5
কারেন্টস

কারেন্টস

GI: 62 GL: 46
কাস্টার্ড আপেল

কাস্টার্ড আপেল

GI: 54 GL: 13
কিউটি কমলা

কিউটি কমলা

GI: 40 GL: 5
শুকনো খেজুর

শুকনো খেজুর

GI: 62 GL: 42
শুকনো খেজুর

শুকনো খেজুর

GI: 42 GL: 18
খেজুর পেস্ট

খেজুর পেস্ট

GI: 50 GL: 38
খেজুর টুকরা

খেজুর টুকরা

GI: 42 GL: 18
খেজুর গুঁড়ো

খেজুর গুঁড়ো

GI: 55 GL: 41
মিশ্রিত সম্পূর্ণ ফলের মিষ্টিকর

মিশ্রিত সম্পূর্ণ ফলের মিষ্টিকর

GI: 40 GL: 7
খেজুর চিনি

খেজুর চিনি

GI: 50 GL: 33
সাধারণ খেজুর

সাধারণ খেজুর

GI: 42 GL: 18
কাটা খেজুর

কাটা খেজুর

GI: 42 GL: 18
গুঁড়ো খেজুর

গুঁড়ো খেজুর

GI: 62 GL: 42
প্রাকৃতিক খেজুর

প্রাকৃতিক খেজুর

GI: 42 GL: 18

খোসা ছাড়ানো খেজুর

GI: 62 GL: 42
খেজুর

খেজুর

GI: 42 GL: 18
ডেকোপন

ডেকোপন

GI: 42 GL: 5
কাটা নাশপাতি

কাটা নাশপাতি

GI: 38 GL: 4

সাইট্রাসের খোসার ছেঁড়া

GI: 0 GL: 0
হিমায়িত ড্রাগন ফল

হিমায়িত ড্রাগন ফল

GI: 48 GL: 6
চিনিমুক্ত শুকনো আপেল

চিনিমুক্ত শুকনো আপেল

GI: 35 GL: 23
শুকনো খেজুর

শুকনো খেজুর

GI: 31 GL: 20
শুকনো কালো কারেন্ট

শুকনো কালো কারেন্ট

GI: 32 GL: 21
বেরি

বেরি

GI: 25 GL: 3
শুকনো ফল

শুকনো ফল

GI: 55 GL: 41
শুকনো গোজি বেরি

শুকনো গোজি বেরি

GI: 29 GL: 22
শুকনো হিবিস্কাস ফুল

শুকনো হিবিস্কাস ফুল

GI: 35 GL: 4
শুকনো কমলার খোসা

শুকনো কমলার খোসা

GI: 20 GL: 5
শুকনো পেঁপে

শুকনো পেঁপে

GI: 65 GL: 52
শুকনো নাশপাতি

শুকনো নাশপাতি

GI: 35 GL: 24

ফ্রিজ-ড্রাইড রাস্পবেরি পাউডার

GI: 32 GL: 19
এগফল

এগফল

GI: 55 GL: 20
তাজা আঙুর

তাজা আঙুর

GI: 35 GL: 6
শুকনো ডুমুর

শুকনো ডুমুর

GI: 61 GL: 16
তাজা আখরোট

তাজা আখরোট

GI: 35 GL: 7
অঞ্জির পেস্ট

অঞ্জির পেস্ট

GI: 55 GL: 34
অঞ্জির

অঞ্জির

GI: 51 GL: 9
শুকনো ডুমুর

শুকনো ডুমুর

GI: 61 GL: 16
বন্য বেরি

বন্য বেরি

GI: 40 GL: 29
বেড়ি সস

বেড়ি সস

GI: 30 GL: 3
বনজ ফল

বনজ ফল

GI: 30 GL: 4
ফ্রিজ-ড্রাইড আসাই বেরি

ফ্রিজ-ড্রাইড আসাই বেরি

GI: 15 GL: 7
শুকনো আপেল (কোনো অতিরিক্ত চিনি নেই)

শুকনো আপেল (কোনো অতিরিক্ত চিনি নেই)

GI: 35 GL: 23
ফ্রিজ-ড্রাইড বেরি ক্রাম্বলস

ফ্রিজ-ড্রাইড বেরি ক্রাম্বলস

GI: 35 GL: 28
শুকনো বেরি গুঁড়ো

শুকনো বেরি গুঁড়ো

GI: 30 GL: 21
ফ্রিজ-ড্রাইড সম্পূর্ণ চেরি (কোনো অতিরিক্ত চিনি নেই)

ফ্রিজ-ড্রাইড সম্পূর্ণ চেরি (কোনো অতিরিক্ত চিনি নেই)

GI: 22 GL: 18
ফ্রিজ-ড্রাইড ফল

ফ্রিজ-ড্রাইড ফল

GI: 40 GL: 32
শুকনো কমলার গুঁড়ো

শুকনো কমলার গুঁড়ো

GI: 40 GL: 32
আস্ত, প্রক্রিয়াজাতহীন আসাই বেরি

আস্ত, প্রক্রিয়াজাতহীন আসাই বেরি

GI: 15 GL: 1
তাজা কাটা খেজুর

তাজা কাটা খেজুর

GI: 34 GL: 4
তাজা অ্যাভোকাডো

তাজা অ্যাভোকাডো

GI: 10 GL: 1
তাজা কলার স্লাইস চিয়া বীজসহ

তাজা কলার স্লাইস চিয়া বীজসহ

GI: 50 GL: 11
তাজা ব্ল্যাকবেরি

তাজা ব্ল্যাকবেরি

GI: 25 GL: 2
চেরি

চেরি

GI: 22 GL: 3
তাজা চেরি ও মিষ্টি বিহীন ভাজা নারকেল ফ্লেক্স

তাজা চেরি ও মিষ্টি বিহীন ভাজা নারকেল ফ্লেক্স

GI: 35 GL: 6
তাজা চোকবেরি

তাজা চোকবেরি

GI: 15 GL: 1
তাজা কমলা, চকচকে কমলা এবং ম্যান্ডারিনের মিশ্রণ

তাজা কমলা, চকচকে কমলা এবং ম্যান্ডারিনের মিশ্রণ

GI: 45 GL: 5
ক্র্যানবেরি

ক্র্যানবেরি

GI: 45 GL: 5
মিশ্রিত তাজা ফল

মিশ্রিত তাজা ফল

GI: 45 GL: 5
তাজা চন্দ্রফল খণ্ড

তাজা চন্দ্রফল খণ্ড

GI: 25 GL: 3
তাজা আম

তাজা আম

GI: 51 GL: 8

তাজা ব্লুবেরি (চূর্ণ)

GI: 53 GL: 7
পিউরড তাজা পীচ

পিউরড তাজা পীচ

GI: 42 GL: 4
নাশপাতি

নাশপাতি

GI: 38 GL: 4
তাজা আনারস, কাটা

তাজা আনারস, কাটা

GI: 59 GL: 6
আলুবোখারা

আলুবোখারা

GI: 24 GL: 3
তাজা ডালিম

তাজা ডালিম

GI: 35 GL: 6

তাজা রাস্পবেরি এবং গলানো ৯০% ডার্ক চকলেট

GI: 25 GL: 4
তাজা তরমুজ

তাজা তরমুজ

GI: 72 GL: 4
তাজা সম্পূর্ণ কমলা

তাজা সম্পূর্ণ কমলা

GI: 43 GL: 5
ভাজা প্লানটেইন

ভাজা প্লানটেইন

GI: 70 GL: 28
কালো কারেন্ট

কালো কারেন্ট

GI: 15 GL: 2
হিমায়িত মিশ্রিত বেরি এবং আম

হিমায়িত মিশ্রিত বেরি এবং আম

GI: 40 GL: 5
হিমায়িত রাস্পবেরি

হিমায়িত রাস্পবেরি

GI: 25 GL: 3

নারকেল ক্রিম বা আমন্ড মিল্কের সাথে ব্লেন্ড করা ফ্রোজেন স্ট্রবেরি

GI: 40 GL: 4
বিশুদ্ধ হিমায়িত বেরি বা স্টোন ফ্রুট (চিনি ছাড়া)

বিশুদ্ধ হিমায়িত বেরি বা স্টোন ফ্রুট (চিনি ছাড়া)

GI: 35 GL: 4
বন্য ব্লুবেরি

বন্য ব্লুবেরি

GI: 53 GL: 7
ফল ককটেল

ফল ককটেল

GI: 55 GL: 10
ফল কাপ

ফল কাপ

GI: 55 GL: 8
ফল

ফল

GI: 40 GL: 5

তাজা ফল

GI: 40 GL: 5
Fruit Pieces

Fruit Pieces

GI: 45 GL: 5
ফল পিউরি

ফল পিউরি

GI: 40 GL: 5
ফল সালাদ

ফল সালাদ

GI: 45 GL: 6
মৌসুমি ফল

মৌসুমি ফল

GI: 40 GL: 5
ফল

ফল

GI: 45 GL: 6
গোল্ডেন বেরি

গোল্ডেন বেরি

GI: 36 GL: 4
সোনালী কিউই

সোনালী কিউই

GI: 49 GL: 7
আঙুরবেরি

আঙুরবেরি

GI: 35 GL: 3
গ্র্যানি স্মিথ আপেল স্লাইস

গ্র্যানি স্মিথ আপেল স্লাইস

GI: 39 GL: 5

আঙ্গুর

GI: 53 GL: 8
হিমায়িত আঙুর

হিমায়িত আঙুর

GI: 53 GL: 9
আঙুরের রস

আঙুরের রস

GI: 55 GL: 8
গ্রেপফ্রুট

গ্রেপফ্রুট

GI: 25 GL: 3
গ্রেপফ্রুটের খোসা ও রস

গ্রেপফ্রুটের খোসা ও রস

GI: 25 GL: 2
গোলাপি চকচকে কমলা

গোলাপি চকচকে কমলা

GI: 25 GL: 3
আঙুর

আঙুর

GI: 53 GL: 8
তাজা আঙুর

তাজা আঙুর

GI: 53 GL: 8
বীজবিহীন আঙ্গুর

বীজবিহীন আঙ্গুর

GI: 53 GL: 9
সবুজ আপেল

সবুজ আপেল

GI: 39 GL: 5
সবুজ কলার আটা

সবুজ কলার আটা

GI: 45 GL: 15
সবুজ আঙুর

সবুজ আঙুর

GI: 53 GL: 9
সবুজ তরমুজ

সবুজ তরমুজ

GI: 65 GL: 6
সবুজ জলপাই

সবুজ জলপাই

GI: 15 GL: 1
সবুজ পেঁপে

সবুজ পেঁপে

GI: 60 GL: 6
অপক্ক প্ল্যান্টেন

অপক্ক প্ল্যান্টেন

GI: 45 GL: 14

গুয়ারানা

GI: 30 GL: 3
পাকা পেয়ারা

পাকা পেয়ারা

GI: 12 GL: 3
আংশিক পাকা পেয়ারা

আংশিক পাকা পেয়ারা

GI: 31 GL: 4
ম্যান্ডারিন

ম্যান্ডারিন

GI: 47 GL: 5
হাসক্যাপ বেরি

হাসক্যাপ বেরি

GI: 25 GL: 2
হিবিস্কাস

হিবিস্কাস

GI: 35 GL: 2

স্ট্রবেরি চিয়া সিড সস

GI: 40 GL: 6
হানিক্রিস্প আপেল

হানিক্রিস্প আপেল

GI: 36 GL: 6
মধুমেলন

মধুমেলন

GI: 65 GL: 6

জাবুটিকাবা

GI: 53 GL: 8
জ্যাকফল

জ্যাকফল

GI: 50 GL: 12
কাঁচা জ্যাকফ্রুট (রান্না করা, কাটা)

কাঁচা জ্যাকফ্রুট (রান্না করা, কাটা)

GI: 35 GL: 3
কাঁচা কাঁঠাল

কাঁচা কাঁঠাল

GI: 50 GL: 6
কাঁচা জ্যাকফ্রুট

কাঁচা জ্যাকফ্রুট

GI: 35 GL: 3
জুজুব ফল

জুজুব ফল

GI: 25 GL: 5
জুন প্লাম

জুন প্লাম

GI: 35 GL: 4
জুনবেরি

জুনবেরি

GI: 25 GL: 4
জুনিপার বেরি

জুনিপার বেরি

GI: 25 GL: 12
কাকি

কাকি

GI: 50 GL: 9
কী লাইম রস

কী লাইম রস

GI: 20 GL: 2
সম্পূর্ণ কিউই

সম্পূর্ণ কিউই

GI: 50 GL: 7
অর্ধেক কিউই

অর্ধেক কিউই

GI: 50 GL: 7
ছোলা কিউই

ছোলা কিউই

GI: 50 GL: 7
কিউই স্লাইস

কিউই স্লাইস

GI: 50 GL: 7
অক成熟 কিউই

অক成熟 কিউই

GI: 47 GL: 6
কিউই ফল

কিউই ফল

GI: 50 GL: 7
কুরমা খেজুর

কুরমা খেজুর

GI: 42 GL: 18
লেবু

লেবু

GI: 20 GL: 2
গ্রিলড লেবু

গ্রিলড লেবু

GI: 20 GL: 2
তাজা লেবুর রস

তাজা লেবুর রস

GI: 20 GL: 1
লেবুর রস পাউডার (মিষ্টি নয়)

লেবুর রস পাউডার (মিষ্টি নয়)

GI: 20 GL: 12
শুকনো লেবুর খোসা

শুকনো লেবুর খোসা

GI: 20 GL: 3
লেবুর টুকরো

লেবুর টুকরো

GI: 20 GL: 1
লেবুর খোসার গুঁড়ো

লেবুর খোসার গুঁড়ো

GI: 25 GL: 5
লাইম

লাইম

GI: 20 GL: 2
সংকুচিত লাইম এসেন্স (অ্যালকোহল মুক্ত)

সংকুচিত লাইম এসেন্স (অ্যালকোহল মুক্ত)

GI: 20 GL: 1
লেবুর রস

লেবুর রস

GI: 20 GL: 2

লেবুর রস

GI: 20 GL: 2
লাইমের খোসা

লাইমের খোসা

GI: 20 GL: 1
লাইম ওয়েজ

লাইম ওয়েজ

GI: 20 GL: 1
লাইমের খোসা

লাইমের খোসা

GI: 20 GL: 1
লংগান ফল

লংগান ফল

GI: 49 GL: 7
লৌরেইরো আঙুর

লৌরেইরো আঙুর

GI: 53 GL: 9
লিচু

লিচু

GI: 50 GL: 8
কমলা

কমলা

GI: 47 GL: 6
সাধারণ ম্যান্ডারিন

সাধারণ ম্যান্ডারিন

GI: 47 GL: 6
ইতালীয় ম্যান্ডারিনো

ইতালীয় ম্যান্ডারিনো

GI: 47 GL: 6
আম

আম

GI: 51 GL: 8
শুকনো আম

শুকনো আম

GI: 56 GL: 44
আমের পিউরি

আমের পিউরি

GI: 51 GL: 7
ম্যাংগোস্টিন

ম্যাংগোস্টিন

GI: 43 GL: 8
অ্যাভোকাডো ক্রিম

অ্যাভোকাডো ক্রিম

GI: 10 GL: 1
তাজা বেরি পিউরি

তাজা বেরি পিউরি

GI: 30 GL: 4
তাজা আঙুরের স্প্রেড

তাজা আঙুরের স্প্রেড

GI: 51 GL: 10
ত্বকসহ তাজা নাশপাতি, মাশ করা

ত্বকসহ তাজা নাশপাতি, মাশ করা

GI: 38 GL: 4
মেজুল খেজুর

মেজুল খেজুর

GI: 36 GL: 6
তরমুজ বল

তরমুজ বল

GI: 65 GL: 5
খরবুজ

খরবুজ

GI: 65 GL: 5
হিমায়িত তরমুজ

হিমায়িত তরমুজ

GI: 65 GL: 5
তাজা রাস্পবেরি, ব্ল্যাকবেরি এবং ব্লুবেরি (মিশ্রিত বাটি)

তাজা রাস্পবেরি, ব্ল্যাকবেরি এবং ব্লুবেরি (মিশ্রিত বাটি)

GI: 25 GL: 3
মিশ্রিত বেরি

মিশ্রিত বেরি

GI: 25 GL: 3
মিশ্র ফল

মিশ্র ফল

GI: 50 GL: 6
শুলফা

শুলফা

GI: 25 GL: 2
ফুটি

ফুটি

GI: 65 GL: 5
নার্টজি

নার্টজি

GI: 40 GL: 5
চেরি浓缩

চেরি浓缩

GI: 55 GL: 20
প্রাকৃতিক পীচ এসেন্স

প্রাকৃতিক পীচ এসেন্স

GI: 0 GL: 0
নেভেল কমলা

নেভেল কমলা

GI: 43 GL: 5
নেক্টারিন

নেক্টারিন

GI: 43 GL: 5
মিষ্টি বিহীন দারুচিনি সহ আপেল সস

মিষ্টি বিহীন দারুচিনি সহ আপেল সস

GI: 40 GL: 4.5
সম্পূর্ণ কালো জলপাই

সম্পূর্ণ কালো জলপাই

GI: 15 GL: 1
সবুজ টেবিল জলপাই

সবুজ টেবিল জলপাই

GI: 15 GL: 1
জৈব জলপাই

জৈব জলপাই

GI: 0 GL: 0
কমলা

কমলা

GI: 43 GL: 5
কমলার খোসা

কমলার খোসা

GI: 20 GL: 5
রক্ত কমলা

রক্ত কমলা

GI: 42 GL: 5
কমলার ফালি

কমলার ফালি

GI: 43 GL: 5
কমলা ছাল

কমলা ছাল

GI: 20 GL: 5
তাজা কমলার খোসা প্রাকৃতিক অ-গ্লাইকেমিক মিষ্টিকারক সহ

তাজা কমলার খোসা প্রাকৃতিক অ-গ্লাইকেমিক মিষ্টিকারক সহ

GI: 10 GL: 1
জৈব আপেল

জৈব আপেল

GI: 36 GL: 6
জৈব নারকেল

জৈব নারকেল

GI: 42 GL: 6
জৈব খেজুর

জৈব খেজুর

GI: 42 GL: 18
Pair

Pair

GI: 38 GL: 4
পেঁপে

পেঁপে

GI: 60 GL: 6
প্যাশনফ্রুট পাল্প

প্যাশনফ্রুট পাল্প

GI: 30 GL: 7
আমেরিকান পওপও

আমেরিকান পওপও

GI: 60 GL: 12
পীচ

পীচ

GI: 42 GL: 4
ক্যানড পীচ অর্ধেক

ক্যানড পীচ অর্ধেক

GI: 58 GL: 9
হিমায়িত পীচ

হিমায়িত পীচ

GI: 42 GL: 4

পীচ ফল প্রস্তুতি

GI: 42 GL: 5
পীচ স্লাইস

পীচ স্লাইস

GI: 42 GL: 4
নাশপাতি

নাশপাতি

GI: 38 GL: 4
সিরাপে টিনজাত নাশপাতি

সিরাপে টিনজাত নাশপাতি

GI: 43 GL: 6
চিনি ছাড়া টিনজাত নাশপাতি

চিনি ছাড়া টিনজাত নাশপাতি

GI: 38 GL: 3
চিয়া বীজসহ নাশপাতির পিউরি

চিয়া বীজসহ নাশপাতির পিউরি

GI: 35 GL: 5
ফ্রিজ-ড্রাইড নাশপাতি

ফ্রিজ-ড্রাইড নাশপাতি

GI: 40 GL: 35
তাজা নাশপাতি

তাজা নাশপাতি

GI: 38 GL: 4
সবুজ নাশপাতি

সবুজ নাশপাতি

GI: 38 GL: 4
ছালসহ নাশপাতি

ছালসহ নাশপাতি

GI: 38 GL: 4
ছালসহ নাশপাতি

ছালসহ নাশপাতি

GI: 38 GL: 4
নাশপাতিগুলো

নাশপাতিগুলো

GI: 30 GL: 4
ছালসহ নাশপাতি

ছালসহ নাশপাতি

GI: 38 GL: 4
আমেরিকান পার্সিমন

আমেরিকান পার্সিমন

GI: 50 GL: 9
সাধারণ পার্সিমন

সাধারণ পার্সিমন

GI: 50 GL: 9
ফিজালিস

ফিজালিস

GI: 36 GL: 4
আচার প্লাম

আচার প্লাম

GI: 15 GL: 1
তাজা আনারস

তাজা আনারস

GI: 59 GL: 6
শুকনো আনারস

শুকনো আনারস

GI: 66 GL: 53
আনারস নির্যাস

আনারস নির্যাস

GI: 65 GL: 29
জমাট বাঁধা আনারস

জমাট বাঁধা আনারস

GI: 66 GL: 8

বেকড আনারস

GI: 65 GL: 10
আনারস টুকরো টিনে

আনারস টুকরো টিনে

GI: 59 GL: 8
পিঙ্ক লেডি আপেল

পিঙ্ক লেডি আপেল

GI: 39 GL: 6
পিনোট গ্রিগিও

পিনোট গ্রিগিও

GI: 46 GL: 8
প্ল্যান্টেন

প্ল্যান্টেন

GI: 40 GL: 13
ভাজা প্লানটেইন

ভাজা প্লানটেইন

GI: 70 GL: 28
আলুবোখারা

আলুবোখারা

GI: 35 GL: 4
কালো প্লাম

কালো প্লাম

GI: 24 GL: 3
শুকনো প্লাম

শুকনো প্লাম

GI: 29 GL: 18
ইউরোপীয় প্লাম

ইউরোপীয় প্লাম

GI: 35 GL: 4
ডালিম

ডালিম

GI: 35 GL: 6
ডালিম সিরাপ

ডালিম সিরাপ

GI: 55 GL: 34
ডালিমের বীজ

ডালিমের বীজ

GI: 35 GL: 6
পোমেলো

পোমেলো

GI: 30 GL: 3
লাল পোমেলো

লাল পোমেলো

GI: 30 GL: 3
পনকান ম্যান্ডারিন

পনকান ম্যান্ডারিন

GI: 42 GL: 5
সংরক্ষিত লেবু

সংরক্ষিত লেবু

GI: 20 GL: 1
বীজবিহীন প্রুন

বীজবিহীন প্রুন

GI: 29 GL: 18
আলুবোখারা পিউরি

আলুবোখারা পিউরি

GI: 29 GL: 17
অসালফারযুক্ত শুকনো প্লাম

অসালফারযুক্ত শুকনো প্লাম

GI: 29 GL: 19
কচি কাঁঠাল

কচি কাঁঠাল

GI: 35 GL: 3
মিশ্রিত বেরি

মিশ্রিত বেরি

GI: 30 GL: 3
কুইন্স

কুইন্স

GI: 35 GL: 5

Raisin Dried

GI: 64 GL: 28
কিসমিস

কিসমিস

GI: 64 GL: 28

Raisins Golden

GI: 66 GL: 33

Raisins Seedless

GI: 64 GL: 28
তাজা রাস্পবেরি

তাজা রাস্পবেরি

GI: 25 GL: 2
শুকনো রাস্পবেরি

শুকনো রাস্পবেরি

GI: 32 GL: 23
তাজা রাস্পবেরি

তাজা রাস্পবেরি

GI: 25 GL: 3
পিউরড রাস্পবেরি

পিউরড রাস্পবেরি

GI: 32 GL: 4
কাঁচা আপেল স্লাইস ছালসহ

কাঁচা আপেল স্লাইস ছালসহ

GI: 36 GL: 6

তাজা জলপাই

GI: 15 GL: 1
লাল আপেল

লাল আপেল

GI: 36 GL: 5
লাল বেরি

লাল বেরি

GI: 30 GL: 3
লাল কারেন্ট

লাল কারেন্ট

GI: 25 GL: 3
লাল ফলের মিশ্রণ

লাল ফলের মিশ্রণ

GI: 30 GL: 3
লাল আঙুর

লাল আঙুর

GI: 53 GL: 8
ভাজা পাকা প্লানটেইন

ভাজা পাকা প্লানটেইন

GI: 65 GL: 26
বেকড পিয়ার

বেকড পিয়ার

GI: 38 GL: 6
রক মেলন

রক মেলন

GI: 65 GL: 5
রক মেলন

রক মেলন

GI: 65 GL: 5
গোলাপফল গুঁড়ো

গোলাপফল গুঁড়ো

GI: 35 GL: 21
রোয়ানবেরি নির্যাস

রোয়ানবেরি নির্যাস

GI: 45 GL: 20
রুবি গ্রেপফ্রুট

রুবি গ্রেপফ্রুট

GI: 25 GL: 2
সফেদা

সফেদা

GI: 65 GL: 13
সাটসুমা

সাটসুমা

GI: 42 GL: 5
স্যাটসুমা কমলা

স্যাটসুমা কমলা

GI: 42 GL: 5

সি বাকথর্ন পাউডার

GI: 35 GL: 19
ছোট সাটসুমা

ছোট সাটসুমা

GI: 42 GL: 5
ম্যাশড অ্যাভোকাডো

ম্যাশড অ্যাভোকাডো

GI: 10 GL: 1
টক চেরি

টক চেরি

GI: 22 GL: 3
দারুচিনি সহ চিনি ছাড়া সেদ্ধ আপেল

দারুচিনি সহ চিনি ছাড়া সেদ্ধ আপেল

GI: 38 GL: 5
সেদ্ধ মিশ্রিত বেরি

সেদ্ধ মিশ্রিত বেরি

GI: 35 GL: 5

হালকা রান্না করা ব্লুবেরি

GI: 53 GL: 11
ইরিথ্রিটলসহ হালকা রান্না করা স্ট্রবেরি

ইরিথ্রিটলসহ হালকা রান্না করা স্ট্রবেরি

GI: 20 GL: 1
তাজা স্ট্রবেরি

তাজা স্ট্রবেরি

GI: 40 GL: 3
শুকনো স্ট্রবেরি

শুকনো স্ট্রবেরি

GI: 50 GL: 40
হিমায়িত স্ট্রবেরি

হিমায়িত স্ট্রবেরি

GI: 40 GL: 3
স্ট্রবেরি টুকরা

স্ট্রবেরি টুকরা

GI: 40 GL: 3
স্ট্রবেরি পিউরি

স্ট্রবেরি পিউরি

GI: 40 GL: 4
মিশ্রিত স্ট্রবেরি চিয়া বীজ সহ

মিশ্রিত স্ট্রবেরি চিয়া বীজ সহ

GI: 40 GL: 4
স্ট্রবেরি গাছের ফল

স্ট্রবেরি গাছের ফল

GI: 40 GL: 7
গুড়ের আখ

গুড়ের আখ

GI: 43 GL: 31
চিনি ছাড়া স্ট্রবেরি পিউরি

চিনি ছাড়া স্ট্রবেরি পিউরি

GI: 40 GL: 3
সুলতানা

সুলতানা

GI: 65 GL: 46

গুঁড়ো সুমাক

GI: 35 GL: 13

সুমো সাইট্রাস

GI: 42 GL: 5
তামারিন্দ

তামারিন্দ

GI: 23 GL: 14

Tamarind Paste

GI: 23 GL: 14
ট্যানজারিন

ট্যানজারিন

GI: 47 GL: 6
টমাটিলো

টমাটিলো

GI: 35 GL: 2
অক成熟 নাশপাতি

অক成熟 নাশপাতি

GI: 25 GL: 2
দারুচিনি সহ বেকড আপেল

দারুচিনি সহ বেকড আপেল

GI: 40 GL: 6
আপেল ও নাশপাতি পিউরি

আপেল ও নাশপাতি পিউরি

GI: 38 GL: 5
চিনি বিহীন আপেল রস ও আদা

চিনি বিহীন আপেল রস ও আদা

GI: 40 GL: 5
মিষ্টি বিহীন আপেল সস

মিষ্টি বিহীন আপেল সস

GI: 53 GL: 6
পিউরড খুবানি

পিউরড খুবানি

GI: 34 GL: 4
বেরি মিশ্রণ (ব্লুবেরি, রাস্পবেরি) অতিরিক্ত চিনি ছাড়া

বেরি মিশ্রণ (ব্লুবেরি, রাস্পবেরি) অতিরিক্ত চিনি ছাড়া

GI: 30 GL: 3
ব্লুবেরি পিউরি

ব্লুবেরি পিউরি

GI: 40 GL: 5
রান্না করা চেরি লেবুর খোসা সহ

রান্না করা চেরি লেবুর খোসা সহ

GI: 22 GL: 4
বিনা চিনি ব্লুবেরি জ্যাম

বিনা চিনি ব্লুবেরি জ্যাম

GI: 25 GL: 3
তাজা কমলা সালসা

তাজা কমলা সালসা

GI: 40 GL: 4
মিষ্টি বিহীন শুকনো চেরি

মিষ্টি বিহীন শুকনো চেরি

GI: 22 GL: 17
পাউডারযুক্ত ফল

পাউডারযুক্ত ফল

GI: 40 GL: 34
শুকনো স্ট্রবেরি

শুকনো স্ট্রবেরি

GI: 40 GL: 30
লিচু ফল পিউরি

লিচু ফল পিউরি

GI: 50 GL: 8
কমলা নির্যাস

কমলা নির্যাস

GI: 40 GL: 3
পীচ স্লাইস জলযুক্ত

পীচ স্লাইস জলযুক্ত

GI: 35 GL: 3
আলুবোখারা সস (চিনি যোগ করা হয়নি)

আলুবোখারা সস (চিনি যোগ করা হয়নি)

GI: 35 GL: 7
সংকুচিত রাস্পবেরি নির্যাস (চিনি যোগ করা হয়নি)

সংকুচিত রাস্পবেরি নির্যাস (চিনি যোগ করা হয়নি)

GI: 35 GL: 15
তরমুজ

তরমুজ

GI: 76 GL: 4
সাদা শালুক

সাদা শালুক

GI: 40 GL: 30
ত্বকসহ তাজা আপেল

ত্বকসহ তাজা আপেল

GI: 36 GL: 6
আপেল পিউরি

আপেল পিউরি

GI: 36 GL: 5

কমলা

GI: 43 GL: 5
ব্লুবেরি

ব্লুবেরি

GI: 53 GL: 6
সম্পূর্ণ শুকনো মংক ফল

সম্পূর্ণ শুকনো মংক ফল

GI: 10 GL: 1
অপ্রস্তুত তাজা বেরি

অপ্রস্তুত তাজা বেরি

GI: 30 GL: 3
পুরো পীচ

পুরো পীচ

GI: 42 GL: 4
পিউরি করা সম্পূর্ণ ফল

পিউরি করা সম্পূর্ণ ফল

GI: 40 GL: 6
তাজা সম্পূর্ণ আঙুর

তাজা সম্পূর্ণ আঙুর

GI: 53 GL: 8
পুরো লেবু

পুরো লেবু

GI: 20 GL: 2

কমলা

GI: 43 GL: 5

জলপাই

GI: 15 GL: 1
তাজা সম্পূর্ণ কমলা

তাজা সম্পূর্ণ কমলা

GI: 43 GL: 5
তাজা সম্পূর্ণ রাস্পবেরি

তাজা সম্পূর্ণ রাস্পবেরি

GI: 25 GL: 3
তাজা সম্পূর্ণ স্ট্রবেরি

তাজা সম্পূর্ণ স্ট্রবেরি

GI: 40 GL: 3

কাঁচা ভ্যানিলা ফলি

GI: 0 GL: 0
বন্য বেরি মিশ্রণ

বন্য বেরি মিশ্রণ

GI: 30 GL: 4
Wild Strawberry

Wild Strawberry

GI: 25 GL: 2

কৎবেল মণ্ড

GI: 35 GL: 8
জাহিদি খেজুর

জাহিদি খেজুর

GI: 46 GL: 35