অ্যাসেরোলা চেরি পাউডার

GI 20 · কমGL 0.9 / চা-চামচ9/10

নিম্ন GI

20 GI

সাধারণ চা-চামচ (5 গ্রাম)-এ GL 0.9 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 17

Logi স্কোর 9/১০

অ্যাসেরোলা চেরি পাউডার-এর গ্লাইসেমিক সূচক 20 (কম)। একটি সাধারণ চা-চামচ (5 গ্রাম) গ্লাইসেমিক লোড 0.9 যোগ করে।

১৩ জুল, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

অ্যাসেরোলা চেরি পাউডার হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।

357

ক্যালোরি

83 g

কার্বোহাইড্রেট

5.6 g

প্রোটিন

0.6 g

চর্বি

প্রতি 100g

35%

মাঝারি

কেন এই স্কোর?

EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়

অ্যাসেরোলা চেরি পাউডার এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?

অ্যাসেরোলা চেরি পাউডার-এর গ্লাইসেমিক সূচক 20 (কম)। একটি সাধারণ চা-চামচ (5 গ্রাম)-এ গ্লাইসেমিক লোড 0.9; প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 17।

ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য অ্যাসেরোলা চেরি পাউডার কি উপযুক্ত?

অ্যাসেরোলা চেরি পাউডার এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম (20), যা ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তদের জন্য একটি ভালো বিকল্প।

অ্যাসেরোলা চেরি পাউডার রক্তে শর্করাকে কীভাবে প্রভাবিত করে?

অ্যাসেরোলা চেরি পাউডার এর প্রতি 100g গ্লাইসেমিক লোড 17, যা রক্তে শর্করার মাত্রায় মাঝারি প্রভাব নির্দেশ করে।

Logi অ্যাপে অ্যাসেরোলা চেরি পাউডার দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।