balık içermeyen gıdalar

6.453 gıda

Balık veya balık türevi hiçbir bileşen listelenmemiş gıdalar; balık sosu ve balık yağı dahil. Kabuklular ve yumuşakçalar ayrı alerjen gruplarıdır. Bu listedeki her gıda, 100 g başına glisemik yüküne göre sıralanmıştır; en iyi seçenekler kan şekeri için önce gelir. Porsiyona göre yük, besin değerleri ve alternatifler için bir gıdayı açın.

Yalnızca alerjen değerlendirmesi tamamlanmış gıdalar listelenir.

100 g başına glisemik yüke göre sıralandı, en düşükten başlanarak.

Posa yağı — 3/10 Poşet çaydan demleme Chai çayı — 9/10 Potasyum bazlı kabartma tozu — 6/10 Potasyum bazlı tuz ikamesi — 3/10 Potasyum benzoat — 2/10 Potasyum bikarbonat ve tartar kremi — 2/10 Potasyum laktat — 2/10 Potasyum sitrat — 6/10 Potasyum sorbat — 4/10 Prenatal vitamin — 3/10 Prosciutto — 4/10 Prosecco — 2/10 Protein Karışımı — 6/10 Protein konsantresi — 8/10 Proteinli gıdalar — 8/10 Provolone peyniri — 6/10 Püskürtme yağı — 4/10 Queso blanco — 6/10 Queso curado — 5/10 Raclette peyniri — 6/10 Rafine edilmemiş deniz tuzu — 2/10 Rafine edilmemiş hindistancevizi yağı — 4/10 Raising Cane's sosu — 2/10 Ranch ekşi krema sosu — 4/10 Reçine gliserol esteri — 1/10 Remoulade sosu — 3/10 Rendelenmiş peynir — 6/10 renk katkı maddeleri — 1/10 Renklendirici — 5/10 renklendiriciler — 3/10 Requeijão peyniri — 4/10 Rezene tohumu — 9/10 Riboflavin (B2) — 5/10 Rich & Rare Reserve Kanada Viskisi — 1/10 Ristretto kahve — 9/10 Rokalı cevizli pesto — 6/10 Rom — 2/10 Rom aroması — 2.5/10 Romano peyniri — 5/10 Rooibos çayı — 10/10 Roquefort — 4/10 Rosé şarabı — 4/10 Ruh sirkesi — 6/10 Rus sosu — 2/10 Rycki sarı peynir — 5.5/10 Sade omlet — 7/10 Saf şekersiz nane özü — 3/10 Saf Stevia Ekstresi — 8/10 Safran — 8/10 Saint Albert peyniri — 5/10 Saint Moret — 5/10 Sakarin — 4/10 Sakatat — 7/10 Sakız bazı — 2/10 salam — 2/10 Salam küpleri — 3/10 Salamlı peynir — 4/10 Salamoğlu — 3/10 Salata peyniri — 6.5/10 Salatalık aromalı su — 10/10 Salatalık dilimli beyaz peynir — 5/10 Salatalık, kereviz ve otlu su — 10/10 Salchichón — 2/10 Salisbury köfte — 5/10 Şampanya — 4/10 Samuray sosu — 3/10 San Pellegrino lime ile — 9/10 Sandviç jambonu — 4/10 Şarap — 3/10 Sarı hardal, az tuzlu — 6/10 Sarı peynir — 6/10 Sarımsak konfit — 6/10 Sarımsak zeytinyağında — 7/10 Sarımsaklı aioli — 3/10 Sarımsaklı otlu tereyağı — 3/10 Sarımsaklı parmesan sosu — 3/10 Sarımsaklı parmesanlı tavuk kanatları — 5/10 Şarküteri domuz bonfile — 5/10 Şarküteri hindi — 5/10 Şarküteri jambon dilimleri — 4.5/10 şarküteri ürünleri — 3/10 Sassafras ekstresi — 2/10 Sauvignon blanc şarabı — 3/10 Şavurma sosu — 4/10 Scamorza peyniri — 5/10 Scampi (raw) — 9/10 Sebze bulyonu — 2/10 Sebze yağı karışımı — 5/10 şekersiz badem sütü — 7/10 Şekersiz bitkisel süt (badem veya soya), D vitamini ve kalsiyum ile güçlendirilmiş — 8/10 şekersiz çırpılmış krema — 4/10 Şekersiz elektrolit tabletli su — 8/10 şekersiz hindistancevizi kreması sulandırılmış (krema) — 6/10 şekersiz kaju sütü — 8/10 Şekersiz limonata — 8/10 Şekersiz monk fruit karamel şurubu — 6/10 Şekersiz pastırma — 3/10 şekersiz red bull — 2/10 Şekersiz tahin — 7.5/10 Şekersiz tatlandırıcı — 8/10
Food diary cheat sheet

Ücretsiz PDF — 3 sayfa

Haftalık besin günlüğün

Öğünleri, glisemik yükü ve ruh halini takip et. 3 haftada örüntüleri keşfet.

Spam yok. İstediğin zaman çık.