Baharat Karışımı Tozu
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Baharat Karışımı Tozu glisemik indeksi 60 olan orta Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 24 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Diğer other ile karşılaştırıldığında, Baharat Karışımı Tozu glisemik indeks açısından ortalamanın üzerinde yer almaktadır.
Baharat Karışımı Tozu kan şekerini izleyen kişiler için ölçülü miktarda uygundur.
Logi Puanı: 2.5/10
Bu puan neden?
- ✓ Bir miktar lif içerir
- ✓ Düşük doymuş yağ içerir
- ✗ Aşırı yüksek sodyum içerir
- ✗ Orta derecede glisemik yük içerir
- ✗ Katkı maddesi olarak şeker içerir
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 200 kcal |
| Karbonhidratlar | 40g |
| Şekerler (toplam) | 5g |
| Doğal | 1.0g |
| Eklenmiş | 4g |
| Lif | 5g |
| Çözünür | 1.5g |
| Çözünmez | 3.5g |
| Protein | 5g |
| Yağ | 2g |
| Doymuş | 0.5g |
| Doymamış | 1.5g |
| Sodyum | 18000mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Baharat Karışımı Tozu glisemik indeksi nedir?
Baharat Karışımı Tozu glisemik indeksi 60 olan orta Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 24 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Baharat Karışımı Tozu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Baharat Karışımı Tozu orta glisemik indekse (60) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.
Baharat Karışımı Tozu kan şekerini nasıl etkiler?
Baharat Karışımı Tozu 100g başına 24 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →