Fiber Creme
GI 35 · DüşükGL 23 / 100 g3/10
Düşük GI
35 GI
100 g'da GL 23
Logi puanı 3/10
- Yüksek lif içeriği
- Yüksek doymuş yağ içeriği
Fiber Creme için glisemik indeks 35 (Düşük).
13 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Fiber Creme, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
420
Kalori
65 g
Karbonhidrat
0 g
Protein
18 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 420 kcal |
| Karbonhidratlar | 65 g |
| Şekerler (toplam) | 10 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 10 g |
| Lif | 20 g |
| Çözünür | 6 g |
| Çözünmez | 14 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 18 g |
| Doymuş | 16 g |
| Doymamış | 2 g |
| Sodyum | 100 mg |
İşlenme Düzeyi
85%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Yüksek lif içeriği
- Düşük glisemik indeks
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- İlave şeker içerir
- Yüksek oranda işlenmiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Fiber Creme glisemik indeksi nedir?
Fiber Creme için glisemik indeks 35 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 23.
Fiber Creme insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Fiber Creme düşük glisemik indekse (35) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Fiber Creme kan şekerini nasıl etkiler?
Fiber Creme 100g başına 23 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Fiber Creme'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
