vişne likörü

GI 65 · OrtaGL 57.5 / bardak1/10

Orta GI

65 GI

bardak (250 g) başına GL 57.5 · 100 g'da GL 23

Logi puanı 1/10

Contains some antioxidants from cherries
High added sugar content

vişne likörü için glisemik indeks 65 (Orta). Bir bardak (250 g) glisemik yükü 57.5 artırır.

25 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

Bunun yerine

Köpüklü su taze kiraz ve nane yapraklarıyla
100 g'da GL 0.1 Bu değişim, ihmal edilebilir bir glisemik etkiyle (23'e karşı 0,05 GL) kiraz tadı sunar ve bu da onu kan şekeri dengesi için çok daha iyi bir seçenek haline getirir.

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

vişne likörü, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

Web'de devam et

Besin Değerleri (100g başına)

250

Kalori

35 g

Karbonhidrat

0 g

Protein

0 g

Yağ

100g başına

Kalori	250 kcal
Karbonhidratlar	35 g
Şekerler (toplam)	33 g
Doğal	3 g
Eklenmiş	30 g
Lif	0 g
Çözünür	0 g
Çözünmez	0 g
Protein	0 g
Yağ	0 g
Doymuş	0 g
Doymamış	0 g
Sodyum	2 mg

İşlenme Düzeyi

95%

Yüksek işlenmiş

Bu puan neden?

Contains some antioxidants from cherries
Pleasant flavor for desserts
High added sugar content
High glycemic load
Ultra-processed and alcoholic

Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri

Sıkça Sorulan Sorular

vişne likörü glisemik indeksi nedir?

vişne likörü için glisemik indeks 65 (Orta). Bir bardak (250 g) glisemik yükü 57.5; 100 g'da glisemik yük 23.

vişne likörü insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

vişne likörü için glisemik indeks orta seviyede (65). Ölçülü tüketilebilir, tercihen protein veya yağ ile; daha düşük yük alternatifi Köpüklü su taze kiraz ve nane yapraklarıyla.

vişne likörü kan şekerini nasıl etkiler?

vişne likörü 100g başına 23 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.

vişne likörü'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.