Živila brez gluten
5455 živil
Živila v tej bazi brez navedenih sestavin, ki vsebujejo gluten. Izključena so pšenica, rž, ječmen ter večina kruhov, testenin in peciva; ostanejo naravno brezglutenske osnove, kot so riž, krompir, stročnice, sadje, zelenjava, meso in ribe. Vedno preverite deklaracijo na embalaži. Vsako živilo na tem seznamu je razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej, zato so najboljše izbire za krvni sladkor na vrhu. Odprite živilo za obremenitev po porciji, hranilne vrednosti in alternative.
Prikazana so le živila z zaključenim pregledom alergenov.
Razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej.
vse začimbe Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
Vzhajalno sredstvo Brez glikemičnega indeksa — 2/10 
wagyu goveji zrezek Brez glikemičnega indeksa — 5/10 
Wingstop modri sir Brez glikemičnega indeksa — 3/10 
yerba mate Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
yerba mate pijača Brez glikemičnega indeksa — 10/10 
žabje noge Brez glikemičnega indeksa — 9/10 
začimba za vse bagel Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
začinske kocke Brez glikemičnega indeksa — 1/10 
Žafran Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
Zajec Brez glikemičnega indeksa — 8.5/10 
zajtrk klobasa Brez glikemičnega indeksa — 4/10 
Zalazak sonca rumena Brez glikemičnega indeksa — 2/10 
Zamrznjene kozice Brez glikemičnega indeksa — 8.5/10 
Zapečena piščančja prsa Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
žar steak Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
Zasičene maščobe Brez glikemičnega indeksa — 1/10 
Zax omaka Brez glikemičnega indeksa — 2.5/10 
zdrobljen led Brez glikemičnega indeksa — 10/10 
želatin v prahu Brez glikemičnega indeksa — 7/10 
Želatina iz ribje juhe Brez glikemičnega indeksa — 7/10 
želatinska kapsula Brez glikemičnega indeksa — 3/10 
zelena morska alga Brez glikemičnega indeksa — 9/10 
zelena v semenih Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
Zeleni barvni dodatek Brez glikemičnega indeksa — 4/10 
Zeleni čaj Brez glikemičnega indeksa — 9/10 
Zeleni čaj s češnjami, hladno pripravljeno (brez dodanega sladkorja) Brez glikemičnega indeksa — 9/10 
Zeleni kardamom Brez glikemičnega indeksa — 9/10 
zelenjavna juha Brez glikemičnega indeksa — 2/10 
Železo Brez glikemičnega indeksa — 5/10 
železo (ferični ortofosfat) Brez glikemičnega indeksa — 2/10 
zelični sir Brez glikemičnega indeksa — 4.5/10 
zeliščni čaj Brez glikemičnega indeksa — 9/10 
zeliščni čaj Brez glikemičnega indeksa — 10/10 
zeliščni čaj (nesladkan) Brez glikemičnega indeksa — 10/10 
zeliščni čaj z naravnimi elektroliti Brez glikemičnega indeksa — 10/10 
Zeliščno pršilo za grlo (žajbelj/timijan, brez sladil) Brez glikemičnega indeksa — 7/10 
Zelišna inhalacija Brez glikemičnega indeksa — 10/10 
Zero čaj Brez glikemičnega indeksa — 10/10 
Zgoščena smetana Brez glikemičnega indeksa — 3/10 
Zieliński šunka Brez glikemičnega indeksa — 6.5/10 
Živalska maščoba Brez glikemičnega indeksa — 3/10 
Živilsko barvilo Brez glikemičnega indeksa — 2/10 
zmanjšana mešanica sode bikarbone Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
zmanjšana vsebnost natrija nariban trdi sir (npr. parmezan) Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
zmanjšana vsebnost natrija solna mešanica z dodanim kalijem Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
zračno cvrtje Brez glikemičnega indeksa — 10/10 
zrak Brez glikemičnega indeksa — 3/10 
Zrel sir Brez glikemičnega indeksa — 5/10 
Zrel sir Brez glikemičnega indeksa — 4/10 
zrezek Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
zrezek iz mletega mesa Brez glikemičnega indeksa — 6.5/10 Zrezek iz rumenoplavutega tuna Brez glikemičnega indeksa — 9/10 
zrezek mečarice Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
Žveplov dioksid Brez glikemičnega indeksa — 2/10 
