truffle polnilo
Nizek GI
GL 33.6 na značilna kos (120 g) · GL 28 na 100 g
- vsebuje nekaj vlaknin
- visoka vsebnost sladkorja
truffle polnilo ima glikemični indeks 50 (Nizek). Ena značilna kos (120 g) doda glikemično obremenitev 33.6.
Posodobljeno 12. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- GL 1 na 100 g Ta mousse nudi bogato, kremasto teksturo, podobno nadevu za tartufe, vendar z bistveno nižjim glikemičnim obremenitvijo (GL) 1, kar zmanjšuje vpliv na vaš krvni sladkor.
avokadov čokoladni mousse - Domač namaz iz mandljev, kakava in eritritolaGL 1 na 100 g Ta namaz zagotavlja globok čokoladni okus z minimalno glikemično obremenitvijo (GL) 1, zaradi česar je veliko bolj prijazna alternativa za krvni sladkor v primerjavi s tradicionalnim nadevom za tartufe.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
truffle polnilo je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 450 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 55 g |
| Sladkorji (skupaj) | 45 g |
| Naravni | 5 g |
| Dodani | 40 g |
| Vlaknine | 3 g |
| Topne | 0.9 g |
| Netopne | 2.1 g |
| Beljakovine | 3 g |
| Maščobe | 25 g |
| Nasičene | 15 g |
| Nenasičene | 8 g |
| Natrij | 40 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- vsebuje nekaj vlaknin
- nudi hitro energijo
- visoka vsebnost sladkorja
- visoka vsebnost nasičenih maščob
- ultra predelano
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks truffle polnilo?
truffle polnilo ima glikemični indeks 50 (Nizek). Ena značilna kos (120 g) ima glikemično obremenitev 33.6; na 100 g je glikemična obremenitev 28.
Ali je truffle polnilo primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
truffle polnilo ima nizek glikemični indeks (50), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako truffle polnilo vpliva na krvni sladkor?
truffle polnilo ima glikemično obremenitev 28 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite truffle polnilo v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
