avokadov čokoladni mousse
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
avokadov čokoladni mousse ima glikemični indeks 10, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se avokadov čokoladni mousse uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
avokadov čokoladni mousse je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 8/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ nizka glikemična obremenitev
- ✓ visoka vsebnost vlaknin
- ✓ zdrave nenasičene maščobe
- ✗ zmerna predelava
- ✗ vsebuje nasičene maščobe
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 170 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 13g |
| Sladkorji (skupaj) | 1.5g |
| Naravni | 1.5g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 7.2g |
| Topne | 2.16g |
| Netopne | 5.04g |
| Beljakovine | 3.2g |
| Maščobe | 13g |
| Nasičene | 3.2g |
| Nenasičene | 9.8g |
| Natrij | 10mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks avokadov čokoladni mousse?
avokadov čokoladni mousse ima glikemični indeks 10, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je avokadov čokoladni mousse primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
avokadov čokoladni mousse ima nizek glikemični indeks (10), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako avokadov čokoladni mousse vpliva na krvni sladkor?
avokadov čokoladni mousse ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →