avokadov sladica s kakavom in stevijo

avokadov sladica s kakavom in stevijo

GI 10 · Nizek GL 1 · Nizek Score 8/10

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.

Nadaljuj na spletu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

avokadov sladica s kakavom in stevijo ima glikemični indeks 10, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.

V primerjavi z drugimi sweets se avokadov sladica s kakavom in stevijo uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.

avokadov sladica s kakavom in stevijo je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.

Glikemični Indeks 10
Nizek GI
Najboljše za nadzor sladkorja
Glikemična Obremenitev 1
Nizek GL
Minimalen vpliv na sladkor
170
Kalorije
12g
Ogljikovi hidrati
2.5g
Beljakovine
13g
Maščobe

Logi Ocena: 8/10

Zakaj ta ocena?

Stopnja predelave

60%
Zmerna

Hranilne vrednosti (na 100g)

Kalorije170 kcal
Ogljikovi hidrati12g
Sladkorji (skupaj)1.5g
Naravni1.5g
Dodani0g
Vlaknine6g
Topne0g
Netopne0g
Beljakovine2.5g
Maščobe13g
Nasičene2.5g
Nenasičene10g
Natrij10mg

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks avokadov sladica s kakavom in stevijo?

avokadov sladica s kakavom in stevijo ima glikemični indeks 10, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.

Ali je avokadov sladica s kakavom in stevijo primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

avokadov sladica s kakavom in stevijo ima nizek glikemični indeks (10), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Kako avokadov sladica s kakavom in stevijo vpliva na krvni sladkor?

avokadov sladica s kakavom in stevijo ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.

Nadaljuj na spletu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Nazaj na domov

Povezana živila

Zamrznjena sladica iz avokada in mete (z monaškim sadjem) Avokadov smuti Bahlsen Lebkuchen ruski kruh Bajadera nered bananin in žitni bar pečeni krof
Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.