Zamrznjena sladica iz avokada in mete (z monaškim sadjem)
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Zamrznjena sladica iz avokada in mete (z monaškim sadjem) ima glikemični indeks 10, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se Zamrznjena sladica iz avokada in mete (z monaškim sadjem) uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Zamrznjena sladica iz avokada in mete (z monaškim sadjem) je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 8/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Nizek glikemični indeks in obremenitev
- ✓ Visoka vsebnost zdravih maščob in vlaknin
- ✓ Brez dodanih sladkorjev
- ✗ Zmerna predelava
- ✗ Nizek delež beljakovin
- ✗ Potencialno visoka kalorična vrednost na porcijo
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 140 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 7g |
| Sladkorji (skupaj) | 1.2g |
| Naravni | 1.2g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 4.5g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 1.5g |
| Maščobe | 12g |
| Nasičene | 2.2g |
| Nenasičene | 9.5g |
| Natrij | 7mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Zamrznjena sladica iz avokada in mete (z monaškim sadjem)?
Zamrznjena sladica iz avokada in mete (z monaškim sadjem) ima glikemični indeks 10, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je Zamrznjena sladica iz avokada in mete (z monaškim sadjem) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Zamrznjena sladica iz avokada in mete (z monaškim sadjem) ima nizek glikemični indeks (10), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Zamrznjena sladica iz avokada in mete (z monaškim sadjem) vpliva na krvni sladkor?
Zamrznjena sladica iz avokada in mete (z monaškim sadjem) ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →