Domač namaz iz mandljev, kakava in eritritola
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Domač namaz iz mandljev, kakava in eritritola ima glikemični indeks 5, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se Domač namaz iz mandljev, kakava in eritritola uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Domač namaz iz mandljev, kakava in eritritola je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 7/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Nizka vsebnost sladkorja zaradi eritritola
- ✓ Visoka vsebnost vlaknin in beljakovin
- ✓ Bogato z nenasičenimi maščobami
- ✗ Visoka energijska vrednost
- ✗ Zmerna stopnja predelave
- ✗ Možna prisotnost alergenov (oreščki)
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 520 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 18g |
| Sladkorji (skupaj) | 3g |
| Naravni | 3.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 10g |
| Topne | 3g |
| Netopne | 7g |
| Beljakovine | 16g |
| Maščobe | 44g |
| Nasičene | 6g |
| Nenasičene | 36g |
| Natrij | 5mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Domač namaz iz mandljev, kakava in eritritola?
Domač namaz iz mandljev, kakava in eritritola ima glikemični indeks 5, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je Domač namaz iz mandljev, kakava in eritritola primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Domač namaz iz mandljev, kakava in eritritola ima nizek glikemični indeks (5), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Domač namaz iz mandljev, kakava in eritritola vpliva na krvni sladkor?
Domač namaz iz mandljev, kakava in eritritola ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →